Qui commence la conso le 31 octobre??

Posté le 28/02/2012 à 11:54

salut les filles

bien vu Lna pour les blagues, je les évite! rire, se moucher, tousser ou éternuer, je ne savais pas que ça faisait travailler autant de muscles!!!

quand les calmants font effet, je prends le temps en vitesse escargots de me cuisiner de bons petits plats dudu. mais la faim est limitée, tant mieux vu le manque d'exercices!

bon courage Lna pour perdre le kilo en trop, c'est pas dramatique, mais c'est vrai que les écarts marquent tellement vite sur la balance; je crois vraiment qu'on devra cuisiner à vie en limitant au max les matières grasses et les sucres.mais c'est aussi plus sain!!!

un grand bonjour à Meryem et Gigi que je félicite encore pour leur silhouette, vous êtes magnifiques.

Bises, @ plus

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Posté le 28/02/2012 à 18:59

Bonjour les filles

Moi aussi gros rhume et mouchoir a gogo depuis hier tres mal a la tete et fatiguée.

Bon retablissements a kachia j'espere que tu ne souffre pas trop .

perte de 300 gr encore aujourd'hui c'est genial ca descend doucement mais surement.

Bon je vais manger et me coucher un moment avant de partir bosser bonne soirées les filles .

Posté le 28/02/2012 à 22:10

oui Meyriem ce qui est interessant c'est que l'on apprend à connaitre son corps et à savoir (plus ou moin scomment agir) Moi aussi je fais des écarts, aujourd'hui des bonbons haribo et un donuts!!!!

biz à vous 3

Posté le 29/02/2012 à 11:29

bonjour à toutes

@ meryem, qu'est ce que c'est une "fracture de fatigue"? ne pousse pas trop sur le sport si tu es encore fragile. Est ce que tu connais le pots sur les animaux?

http://www.proteinaute.com/forum/nos_amis_les_animaux-11091.html

moi j'y ai mis la photo de mon chat et de mon chien, tu pourrais nous mettre la photo de ta jument, il y a des photos magnifiques de chevaux que tu devrais apprécier;

bonne journée à toutes.

Posté le 01/03/2012 à 15:46

salut les filles

@Meryem,bravo pour les galops de Fidgi que l'on peut voir en plus grand!

@Lna j'ai découvert Elia et Volf, ils sont magnifiques, j'ai un faible pour Elia! Elle est adorable!

de voir tous ces animaux, c'est super, ça détend et ça ouvre la chapitre à tellement de bons moments que l'on partage avec nos animaux; ce post est une bonne idée!

moi, je suis plus chat; j'aime leur nature indépendante, ils donnent quand ils ont envie mais ils savent bien nous trouver quand la gamelle est vide!

j'ai un chat que j'ai recueilli depuis 4 ans, c'était un chat d'appartement, il ne savait pas chasser, il s'est rattrapé depuis et nous offre régulièrement sur le paillasson, le produit de sa chasse, souris, mulots, oiseaux... les oiseaux,ça nous chagrine! mais que faire?

bonne fin de journée à chacune, je m'occupe comme je peux, le dos tenu droit le plus possible, sinon je chante!!!

sois prudente Meryem avec tes douleurs, n'oublie pas d’écouter ton corps, quand même!

bonjour à Gigi aussi.

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Posté le 01/03/2012 à 21:12

bonsoir

@ meyriem: ta fdji est MA GNI FI QUE quelle allure!!! tu lui as fait faire des petits? comment es tu tombée dans la passion des cheveaux? c'est de famille?

@ Kachia: merci pour tes compliments, je ferai une papouille à Elia et un calin à Vof de ta part.

Les animaux je pense que Meyriem ne me contrarira pas sont un vrai anti stress. Quand tu es fatiguée ou stressée, passez un peu de temps avec eux te fais décompresser et oublier(pour un temps) les soucis;

Ils donnent sans compter.

@ gigi: bon courage si tu bosses de nuit

bonne soirée à toutes

Posté le 01/03/2012 à 21:59

c'est super une passion comme la tienne. Tu n'as pas voulu en faire ton métier?

Posté le 02/03/2012 à 11:22

bonjour à toutes

je reprends du poids, alors combiné avec mes côtes qui me chatouillent méchamment, ça me donne pas vraiment le moral!

une question: est-ce que vous pensez que la prise des médicaments peut en être la cause,(morphine) alors que je fais une petite conso sans gala et sans grand appétit? c'est peut être aussi le fait que je ne bouge pas beaucoup non plus, je me raisonne mais c'est plus qu'agaçant!!!

désolée de ne parler que de moi!

un grand bonjour à chacune et à vos animaux bien sûr; moi mon chat n'est pas d'une grande affection ce matin, il dort!!!! tranquille!

@ plus

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Posté le 02/03/2012 à 23:02

kachia ne t'inquite pas tu n'as repris que 600 g. et comme tu le dis je pense que les médivcaments en sont peut être la cause si tu es raisonnable côté nourriture.

Posté le 04/03/2012 à 19:40

bonsoir

@Lna et Meryem,merci de vos avis, le moral est meilleur même si la douleur est là, j'essaie de l'apprivoiser!!!

côté balance, je l'ai éloignée et c'est vrai que le transit était un peu perturbé, ça explique sûrement!

j'espère que vous avez passé un bon wkd, prêtes à reprendre; moi, désolée, c'est ma 2ème semaine d'arrêt, alors repos...

bises à toutes, coucou Gigi, si tu es toujours là,on pense à toi.

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Posté le 04/03/2012 à 21:02

bonne soirée les filles

en esperant que le moral soit au beau fixe

bizzzzz

Posté le 05/03/2012 à 17:02

ah je me doute que de rester à la maison surtout avec des côtes cassées c'est pas l'extase!!

ben mon stage dure mini 150h mais ca dépend de la mission qui va m'être attribuée sachant que comme je taf déjà à 35h + les cours ils me restent une 10aine d'heures de dispo par semaine environ maixi 15h! mais je suis quasi sûre que ca va au moins durer jusqu'à cet été car je dois mettre en place un plan d'action concernant les risques psychosociaux dans une entreprise de 450salariés donc phase observatoire puis questionnaire pour toucher un max de monde et enfin répartition en secteurs en ciblant les plus touchés pour entretiens individuels!

bon allez bon fin d'aprèm et courage kachia

bizoux à gigi et lna

Posté le 05/03/2012 à 19:48

il me reste une année d'études mais ca m'ouvre également des portes car c'est une grosse entreprise internationale et même si encore une année d'étude je peux travailler avec mon M1 uniquement!

mais ce n'est pas ma priorité! j'ai déjà un job qui me plait énormément et de plus qui est relativement bien payé!