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kikijones
411 messages Proteinaute débutant
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Posté le 16/08/2011 à 09:49
Hello les filles!
Oui je touche bientôt mon but! Ce matin -500gr! Ca fait bizarre de voir sur la balance des chiffres qu'on a pas vu depuis des années!!!
Bisous à toutes
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Pimpi25
220 messages Proteinaute débutant
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Posté le 16/08/2011 à 10:13
pixelle, tu devrais essayer un osteopathe. moi c'est ce que je fais quand mes douleurs dorsales deviennent insupportables. genéralement il me soulage en 1 ou maxi 2 séances.
kikijones, je nesuis pas encore à mon but mais deja de plus voir les90 et 80 ma font bizarre. bravo à toi
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pixelle
1508 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 17/08/2011 à 06:14
bonjour, bonjour,
Hier journée PL et un peu de baisse, merveilleux ! Ho cherchez pas 200 g !
Vi je comprends Pimpi, j'ai hâte d'être à ton niveau....Dans les 7 je pense qu'à 75 je serai bien, après ce sera de l'amincissement. Pour l'ostéopathe, je vais voir un kiné spécialisé en ostéopathie, ainsi je suis remboursée par la SS...Il m'a soignée pour 3 ans, donc il est temps que j'y retourne, mais comme c'est à Besançon, j'attends d'être au boulot !
Le temps a décidé de se mettre à l'été !
Je vous souhaite une très bonne journée à toutes !
bises
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kikijones
411 messages Proteinaute débutant
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Posté le 17/08/2011 à 10:17
Ca sent les vacances!! Ca papote pas bcp!! En plus il fait beau, je vous comprends! Profitez!!!
Sinon moi je suis en vacances demain soir! Je suis trop contente!!!
Bisous
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modasse
385 messages Proteinaute débutant
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Posté le 17/08/2011 à 12:06
hello les gonzesses!!
Me voilà de retour après mes 10 jours de vacances!
bon alors désolée je n'ai pas pu vous donner de nouvelles mais à raison de 7euros la journée internet ça faisait quand même un peu chero!
bon parlons du plus important: est ce que j'ai craqué? et ben OUI. les petits déjeunés m'ont été fatals
Au repas tout allait bien, je mangeais mes légumes et mes protéines mais bon souvent le poissons était cuit avec de l'huile et puis pareil pour la viande donc c'était pas évident. pour les légumes je mangeais surtout des crudités et je ne mettais pas de sauce dessus pour limiter les dégats.
Mais les petits dej aie aie aie. des petits pains au chocolat délicieux, des churros, des madeleines, des crepes... et j'en passe. Bon j'ai réussis à faire pas mal de matin en mangeant que des oeufs: oeuf durs, omelettes, oeufs au plat, oeufs brouillés (y'en avait pour tous les gouts) donc ça au moins c'était cool. mais au bout d'un moment j'en ai eu marre. déjà que j'avais apporté mon classeur pour bosser donc avec en plus le régime j'avais l'impression de me pourrir les vacances. du coup je me suis un pue laché et presque que sur les petits dej. les 2 derniers jours un peu aux repas aussi.
Bref, me suis pesée ce matin mais je n'ai pas regardé. c'est mon papa qui a guetté et il va me repeser dimanche matin donc on verra. je lui demanderai à combien j'étais aujourd'hui mais pas maintenant car là j'ai pas le courage. du coup avec ma maman on va se refaire quelques journées pp; bien qu'elle selon la balance elle aurait repris que 800g. mais elle a été plus raisonnable (bien qu'elle s'est tapé un cocktail par jour quand même). Bref je vous tiendrai au courant de mon poids d'ici là. mais je le sens que je suis plus serrée dans mes habits.
Et puis au début on allait courir dans la salle de sport (qui pour une fois était gratuite) donc on a fait ça jusqu'à samedi et puis les derniers jours on a pas pu car le tapis ne marchait plus. et y'avait vraiment trop de vent pour courir dehors. Bref je vais me remettre à faire 30minutes de courses chaque jour et un peu de piscine. ça me fera une coupure dans mes révisions vu que là ça va etre intensif car je passe ma matière à rattraper mardi.
Bon et puis sinon on a eu un super temps. à part le vent. l'hotel était vraiment super. on a rien à redire c'était vraiment top.
Bisous à plus tard les filles
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calinette70
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Posté le 17/08/2011 à 19:51
cc les fille pas le temsp de passer en plein boum je pars des demain en week aider mon frere et ma belle soeur pour leur mariage on se revois lundi pou rla pesée officiellle arrrfffff celle al elle va me faire flipper mdrrrrr
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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pixelle
1508 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 18/08/2011 à 08:00
bonjour, bonjour,
Ha voici Modasse le retour, je suis heureuse de voir que tes vacances se sont bien passées !
Toujours pas de perte pour moi, pourtant hier a été une journée très très chargée..... courses, achat de sac de sable afin de faire un crépi, pose du crépi en pleine cania. Mais bon rien n'y fait, alors j'attends avec patience.....le chiffre 7 sur ma balance.... Aujourd'hui, je vais faire une journée PP, car j'ai des amis du sud ouest qui arrivent ce soir après un long chemin à traverser la France en diagonale !
Les vacances continuent.... le beau temps est là et c'est bien....!
Bonne journée à tous et je vous bise
Pixelle
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modasse
385 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/08/2011 à 09:41
ah bon le beau temps est là? ben purée à lure c'est pluie pluie pluie :(
encore une journée pp pour moi aujourd'hui.
mardi matin je pars dans le sud ouest chez mes cousines! mais avant révisions :(
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kikijones
411 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/08/2011 à 09:59
Hello les girls!
Tiens voilà notre modasse! Je t'ai aperçu sur fb! Faudra bien affronter la balance un jour! Mais bon avec qlq jour PP, tt devrait rentrer en place! Sinon tu as bien profité de ses vacances?
Sinon moi ça va trèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèès bien! Non pas parce que j'ai perdu mais parce que ce soir à 16h je suis en vacances et je récupère ma puce chez ma mère! Le bonheur quoi! Ce week end les filles il va faire très chaud! Il annonce 35°C!!! Donc ce soir je vais faire le plein de glace dukan pour ce week end au bord de la piscine!hummmmmmmmm
Bonne journée
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Pimpi25
220 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/08/2011 à 11:31
pas de perte pour moi non plus. ce soir je suis de nuit. et l a je sais que je perds pas trop
dukan disait que je devais atteindre mon but le 8 aout. bon je pense que je vais rajouter 2 mois de plus.
mais bon jk'ai choisi de vivre aussi donc forcement je mets plus de temps
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modasse
385 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/08/2011 à 12:24
Bon ben en fait le beau temps est arrivé à lure lol.
Kiki: ouais mais la balance elle fait trop peur, j'ai l'impression qu'elle va me manger et me taper si je monte dessus.
Oui les vacances c'était vraiment génial j'ai bien savourer même si je devais réviser et faire attention à ce que je mangeais. du coup ce ne sont pas les meilleures vacances que j'ai passé mais bon ça m'a quand même relaxer.
aller je repasse ce soir
bisous
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Pimpi25
220 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/08/2011 à 13:52
bon finalement apres genre crotin de cheval, -200g, lol
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kikijones
411 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/08/2011 à 14:15
ça a du bon ce crotin!!
Super modasse! On a droit à de belles photos de toi sur la playa?
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modasse
385 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/08/2011 à 15:38
kiki: euhhhhhhhhhhhh des photos de mes pieds ouais j'en ai pas mal mais j'avoue qu'en maillot de bain non j'en ai une seule et c'est en allant dans la piscine et je suis pas belle du tout :(
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modasse
385 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/08/2011 à 19:11
purée il fait chaud!!! je viens de faire mes 30 minutes de marche et ben j'ai trop chauuuud
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modasse
385 messages Proteinaute débutant
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Posté le 18/08/2011 à 21:05
c'est un peu mort ici les filles!
au fait pixelle, j'ai pensé à toi y'avait un article sur rungis dans femme actuelle et on voyait tout plein de légumes de fruits de fleurs de fromage (des meules énormes)
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pixelle
1508 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 19/08/2011 à 07:00
bonjour, bonjour,
Modasse j'ai des amis qui sont à la maison, et comme je suis en vacances je ne suis sur l'ordi que le matin....et vacances obliges ils sont tous partis, mais je crois que certains sont partis définitivement...... Calinette est en week end chez son frère, Sarabole son papa a subit une opération, et dernièrement elle a abandonné dudu suite au décès de son beau-père, justement suite à une opération.
Moi là j'ai repris du pois, mais c'est normal, j'ai fait deux jours de pl suite à la venue de mes amis....ils repartent dimanche matin pour un séjour en foret noire...car ils sont du sud-ouest et là bas ça manque de verdure. Dune, sable, et plan....donc un petit tour en Bavière leur fera le plus grand bien.
Août a été ainsi, pas trop de visite, ça va venir, notre vie change un peu avec les vacances !
En plus les nouvelles sont très timides.....Heureusement que l'on t'a Modasse !
Oui *Rungis est une grande ville, nous avons bien 5 à 6 km de marchand de FL, la zone des fromages est assez impressionnante, parfois j'y vais pour ma consommation personnelle. Mais je n’achète pas en meule je te rassure !
Dis moi Kiki tu pars un peu ? Et la consolidation c'est pour quand toujours fin août ?
Pimpi, que se passe-t-il tu nous avais habitué au crotte de bique, carrément une semaine de vacances partie dans les égouts, non de Zeus tu as failli bouché les toilettes !
Je vais essayer de faire que viande aujourd'hui, mais ça va être difficile, car je leur ai fait un bœuf bourguignon à ma manière, une tarte à la rhubarbe, pour ce soir flan de carotte avec son coulis de poireau au safran, avec brochette de volaille, merguez, saucisse au barbucue ! Hier j'avais fait un gratin bourguignon, pomme de terre cuite avec une crème d'échalote, moutarde, herbes revenu au grill !
Mais ça me fait du bien de cuisiner car j'adore ça et dudu, ben voilà, c'est pas si bien au niveau texture !
Ben alors Modasse comme ça on a peur de la balance.... d'où te vient cette peur.....de toute façon tu dois le voir avec tes habits, non ?
Allez bonne journée les filles à demain !
bises
>Pixelle
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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Pimpi25
220 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/08/2011 à 08:38
je suis passée à un calibre au dessus! d'ailleurs je l'ai senti passé mdrrr
les crottes de biques etaient plus à mon gout
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modasse
385 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/08/2011 à 08:47
coucou les filles!
Oui pixelle c'est sur que pas mal de fille sont occupées pendant les vacances. c'est juste que comme je suis en révisions ben durant mes pauses j'ai envie de venir vous lire je suis une égoiste lol. surtout qu'à partir de mardi je vais moins passer vu que je serai chez mes cousines en dordogne. j'ai pris mon billet hier soir et donc je pars mardi vers 13h et je ne sais pas encore quand je reviens. puis après je vais à center parc avec les copines.
Bon je ne connais toujours pas mon poids mais mon papa m'a dit que j'ai perdu 2,1kg.
J'hésite à me faire pl aujourd'hui ou alors à faire encore pp aujourd'hui.
Ma maman elle a reperdu ses 800g et encore 200 autres grammes; pfiouuuuuu elle gere.
je vais faire de la marche deux fois 30 minutes aujourd'hui je pense. mais il fait super chaud donc je transpire comme un veau!!
allez à toute et au pire je viendrai parler toute seule lol
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kikijones
411 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/08/2011 à 08:54
Hello les filles,
Comment vous allez? Moi ça va! ca y est ce st les vacances! Non on part pas! On est déja partie une semaine à cannes au mois de juillet! Donc là on va faire des travaux de déco dans notre nouvelle maison! Je vais m'éclater à faire la peinture et on va aller aussi à ikéa!
Je ne sais pas vous mais moi le son de blé me fait faire caca ts les jours!! Euh je ne me plains pas bien au contraire!!!!! Dc pas de pb de transit!
Aujourd'hui c'est journée poisson! Hey oui je mangerai que du poisson! Ca va me faire du bien! Pour ma conso je suis très proche mais je flippe un peu! Je vais préparer cette phase tranquillement pdt mes vacances! Dans tous les cas, le 1er septembre je passe en conso!
Bonne journée à toutes
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modasse
385 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/08/2011 à 11:47
kiki: ben moi le son de blé ça me fait rien. pourtant j'en mets dans mon gateau tous les matins une cuillères ou alors dans mes galettes! aujourd'hui j'ai pas fait caca et je sais toujours pas si je fais PL ou PP aujourd'hui! faudrait que je me décide quand même.
bon sinon mardi je me tape 10h de train, est ce que vous avez les livres à me conseiller?
Biz
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modasse
385 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/08/2011 à 12:14
je viens de me faire une coiffure lady gagesque
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modasse
385 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/08/2011 à 13:20
bon alors ce midi: 2 steack hachés un oeuf dur et une tisane. ce matin c'était mon gateau dukan que j'adore de plus en plus car j'améliore encore la cuisson. et puis ce soir je ne sais pas encore. au final j'ai opté pour faire encore une journée PP et demain je me fais une journée PL.
Et demain c'est décidé je demande tous mes poids à mon papa et je mets ma courbe à jour même en mettant mon poids du retour de vacances parce que faut etre honnete avec soi même!
j'espère que vous profitez un peu du beau temps. je sens que l'on va avoir un beau weekend et j'aurais bien voulu le passer à conserver mon bronzage plutôt que de le passer à bucher la pédia mais bon c'est le dernier weekend et après c'est vacancessssssss! je vous explique même pas comme ça me tarde.
allez je file bosser, pleins de bisous mes nenettes
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kikijones
411 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/08/2011 à 14:58
mdr c'est toi qui l'a fait? c'est trèèès gagatuesque mdrrrr
Moi quand je prends le train je m'achète les mgagsines people!lol et aussi je charge mon ipod de tt les ziks que j'aime!!!!
Cette aprem c'est peinture du meuble bas puis piscine
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modasse
385 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/08/2011 à 15:43
kiki: oui oui c'est moi qui me suis fait ça ce midi. j'avais envie de tester c'est tout facile et tout rapide.
et oui je vais acheter des magasines people mais j'en achete toutes les semaines de toute façon mais là c'est durant 10h. je pense lire le milenium 2 et 3 (allé retour) ou bien lire l'enfant allemand de camilla lackberg (j'ai lu les 4 premiers et j'ai adoré et il parait que le 5eme est super).
sinon je dois avoir deux ou trois polars qui trennent aussi. j'irai peut etre faire un tour chez campo à besak vu que ma librairir préférée à besançon a fermé :(
Bon pis va falloir que je fasse ma valise aussi pour partir;
a 16h je vais me faire des crepes, ça fait trop longtemps.
profite de la piscine kiki, moi j'irai courir en fin d'aprem s'il fait pas trop chaud
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