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Qui est près de Besançon ? Cherche copine de régime...

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pixelle

1508 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 05:33

Forum Dukan : et voici le verso de la veste j adore

Et voici le verso de la veste ! j'adore !

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pixelle

1508 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 06:56

Arf je reprends un peu de poids, mais hier je n'ai pas mis mes bas de contention cherchez l'erreur !

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pixelle

1508 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 06:57

Bon allez hier nous avons fait deux vide-grenier avec ma fille.

J'y ai trouvé une machine à pain pour 8€, juste pour me faire du pain dudu !

Je leur ai quand même fait une brioche hier pour tester !

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pixelle

1508 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 07:20

Modasse, j'ai oublié pour les bioflans, oui il y en a à Biocoop, mais si tu veux j'en ai trop commandé sur internet, je peux t'en vendre et en plus j'ai des parfums que tu ne trouves pas sur Besançon.

Bien sur au prix où je les ai acheté, et je les ai commandé le mois dernier.

Si tu veux je te les amène mercredi au magasin.

Ils sont au prix modiques de 0.89€ pour les bio-flans (tu fais 1/2 litre avec), et 1.29€ pour les bio-crèmes(pareil 1/2 litre).

Et si j'y pense je te ferai gouter les baies de goji !

voilà bisous

pixelle

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pixelle

1508 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 07:49

j'ai fait mes abdos, voir plus !

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crapouilles

125 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 09:11

bjr a tte et voila dame nature a debarque sa fait 2 mois ke j attendais mdr enfin bref j ai mal au ventre et tte gonfle mais bon sa va passer modasse tu peux me donner la recette de tes brioche stp merci d avance bravo pixelle pr tes abdos

bonne journee a vs

pixelle

1508 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 09:29

hoho

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calinette70

Posté le 12/09/2011 à 09:30

cc les filles

 

je vois que vs allez toutes bien et c'est tant mieux...je ne passe pas car le moral en berne ces temps ci et je ne veux pas propager cette déprime...j'ai repris pas loin d'1 kg tellement je suis stresser angoisser ...je suis mm insomniaque je passe des nuits affreuse je vs explique pas la gueule que j'ai l'anti cerne est de sortie...je vais esayer de me remettre en PP PL ou rien qu'en PL je ne sais pas trop...je suis atteinte d'un manque de motivation faramineux...bref vie de m*rd*...malgré tt ceci je tiens a poster pour vs dire de ne rien lacher et surtout de vs accrocher ...je vs envoie des millions de bisous et mm si je ne passe pas cela ne m’empêches pas de penser a vs toutes...bienvenue a toi fabienne tu arrives ou je passe un mauvais cap mais soi sla bienvenue parmis ns...bizz a vs toutes a bientot

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patou70

552 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/09/2011 à 09:51

coucou les filles! me revoilà! la rentrée de mes nanas m'a bien accaparée la semaine dernière! la je souffle un peu! bon alors pixelle! très jolie veste! j'adore! hé -20kg! waouh!!! tu ne nous ferais pas un pti avant/ pendant! ça serait chouette! tu voulais savoir comment ça se passe pour moi: hé bin super bien! sauf que le 42 devient déjà trop large! mais c'est bon ça! j'ai adopté une nouvelle technique: midi viande et soir poisson! je trouve que je perds mieux comme ça! c'est peut-être psychologique mais c'est pas grave!crapouilles: semaine "reds" pas cool! mais on a pas le choix! moi aussi cette semaine là, j'ai toujours un bide énorme mais ça passe vite! courage!fafounette: bienvenue chez les francomtoises! tu es au bon endroit pour te faire soutenir mais aussi pour te faire tirer les oreilles si tu craques!modasse: la conso pointe le bout de son nez! tu dois être contente! bonne chance!hé calinette, ne te laisses pas aller !il faut que tu gardes la pêche! je sais que cela n'ais pas toujours facile et que l'on n'ais pas toujours entourée des bonnes personnes! mais il faut que tu tiennes!vient sur le fofo même quand tu n'es pas en forme on est là pour te rebooster! je te souhaites bon courage!

Sur ce je vais faire un pti ménage! je repasse plus tard!

Bises à toutes!

kikijones

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 14:00

Je passe en coup de vent! Ma peiture m'attends! Je vous embrasse toute!

Bisous

NndyDy

Posté le 12/09/2011 à 14:33

Coucou !!

 

Enfin de retour !! j'aime toujours autant les délais de livraison avec orange ...et le mieux quand on habite le haut-doubs c'est que le magasin le plus proche ben c'est pontarlier ..donc génial , mais bon ...

 

Bon je vais rattraper mon retard , à plus tard

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pixelle

1508 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 15:31

Coucou cindy, heureuse de te retrouver, alors pas de dérapage, sans internet ?

Le secret minceur du Dr Dudu mettre sa bouteille d'eau au frigo !

Bises les filles

Pixelle

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crapouilles

125 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 17:47

cc ben pr moi aujourd hui un peu cahotic et oui au boulot ils ont change le menu donc j ai mange 2 yaourts aux fruits et 2 bout de pain pas le choix je travaille tte la journee le lundi donc pr pas faire de malaise mais bon je sais pa bien ce soir j ai fait un roti de dinde forestier avec un tolere et oui la creme j ai jamais eu de tolere jusqu a aujourd hui mais bon et crevette en entree dessert ben rien je pense

sur ce a plus tard bisous

modasse

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 18:29

hello les filles!

 

Que c'était dur d'être debout à 5h ce matin: surtout quand à 3h du mat on ne dormait toujours pas! du coup j'espère mieux dormir ce soir.

 

Pixelle: pour mes manteaux non j'ai souvent eu des vestes courtes mais j'en ai aussi des longues. en fait je dois avoir une 10 aines de manteaux pour l'hivers: un gris, deux noirs, un marron, un violet, un en léopard, celui là qui est poilu, une veste en cuir, une avec un peu de fourrure, un rouge (YSL qu'il faut que je revende il est trop grand alors qu'il est magnifique, je suis dégoutée).

En tout cas chouette photo de toi.

trop dégoutée tout à l'heure je voulais faire une ratattouille donc on rentrant du boulot hop direction le magasin de pixelle sauf que c'est fermé le lundi arrrr j'ai du allé au casino et aujourd'hui ils avaient des tomates moches mais bon tant pis j'ai pris quand même. et j'ai trouvé les bonbons enfin je pense, ce sont ceux à la fraise, cerise, citron et orange non?

 

bref depuis que je suis rentrée aujourd'hui j'ai l'impression d'etre aux fourneaux: ma ratatouille, mon cake pour demain matin, une quiche pour ce sir et demain midi, des steack hachés pour demain midi...

 

En tout cas une de mes amies avec qui je suis en stage était sur le cul de tout ce que j'ai perdu alors ça m'a bien fait plaisir surtout qu'elle trouve que j'ai perdu des cuisses alors que ba moi je trouve pas!

 

Crapouille: pour la recette de brioche, je mets 6 CS de milical (ou protifar quoi), 2 CS de lait en poudre, 1CS d'édulcorant, 1 CS de sirop 0% et 1CC de levure 1 oeuf et hop 7 minutes au four (enfin à peu pres) et je la mange de suite après. et franchement j'adore vraiment. là je lutte pour pas m'en refaire.

 

Pour le dessert ce soir j'ia un yahourt taillefine à l'ananas au congel que je mangerai en glace.

 

Bon allé je repasse plus tard car là faut que j'aille sortir ma quiche. zoubis

modasse

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 20:20

au fait pixelle: pour les bioflan, tu en as à quel parfum, car ça m'intéresse bien mais je pourrai passer que jeudi car mercredi je bosse jusqu'à 21h!

 

ce soir c'était ratatouille, un steack haché et un morceau de quiche au poulet, une brioche et une tisane. et puis j'irai au lit car j'ai vraiment quasi pas dormis.

modasse

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 21:12

pfiouuu je suis blindée et dégoutée, je mange vraiment comme un gros sac en ce moment!

aller je vais aller au lit!

Bisous les filles, à demains

kikijones

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 21:51

Mais non, tes menus sont bien! du moment que tu perds ne te prends pas la tête!

Il faut que je me rachète des vestes car avec le déménagement j'ai mis mon sac de veste à la poubelle sans faire exprès! je suis juste dégouté!

 

Punaise heureusement que je suis en conso, ce soir j'ai déja consommé ma portion de féculent! à partir de demain je consommerai plus de poisson! Pour demain j'ai fait un excellentissisme! miam! Je pense déja à mon PA de jeudi! je vais refaire mes oeufs au lait c'est sûr! Vous avez déja goûté le bacon de volaille c'est bon et ça change du jambon! avec des oeufs au plats miammmm!

 

Pff ça m'énerve j'ai le nez qui coule!!!!

calinette70

Posté le 13/09/2011 à 11:05

cc les filles

 

pas de soleil en vue quel dommage!!!mon fils est malade une belle angine rouge ...donc pas d'école pour lui hier et aujourd'hui mais ils rattrapent ces devoirs et leçons a la maison...célénia a du mal a s'y faire j'espère que ca iras mieux d'ici quelques semaines...hier j'etais en PL et j'ai perdue enfin mon kil de trop aujourd hui c'est ratatouille et boulette...demain j'ai mon rendez vs a la peuge on verras ce que cela va donner mais bon vue la poisse j'y vais sans gaieté de coeur...notre unité centrale a planter on n'as pris celle du gosse ca rame mais au moins ca fonctionne donc encore une réparation a faire ...sur ce je vs bizz a plus tard...au faite pixelle désolée de n'avoir pas pu decrocher hier au tel je passais l'aspi j'ai essayer de te rappeler mais en vain je suis tombé sur ta mess...bonne journée a rungis ...bisous bisous

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kikijones

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2011 à 12:36

Ton homme travaille à la peuge?

 

De mon côté tt va bien! J'ai suivi le conseil du dr dukan et j'ai mis ma bouteille au frais! Pffiou que c'est froid!!!! Il ne fait pas très beau aujourd'hui mais m'en fout car je termine ma peinture! J'ai bientôt terminé et ensuite c'est déco des murs! Je kiff

 

Ce midi j'ai mangé : une grosse tomate coeur de bouf (la meilleure), trois tranches de bacon, un oeuf au plat, un pavé de saumon et deux petits suisse avec du sirop 0%! Je me suis bien régalé! Pour ce soir je vais refaire mon velouté de courgette pour deux jours!

 

Quoi de neuf chez vous?

Gros bisous

crapouilles

125 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2011 à 15:15

bjr les filles je suis pa fiere de moi j ai craque a midi .............pk j en sais rien.............. enfin bref ce soir pp et demain aussi j ai bien du mal a tenir.....modasse les brioche c est combien par jour?

bises a ttes

modasse

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2011 à 16:42

hello les filles!

 

Crapouille, les brioches normalement c'est une seule par jour voir une et demi car tu es censé ne consommé que 3CS de lait écrémé en poudre. perso j'en ai mangé 4 l'autre jour. je n'en ai pas encore mangé aujourd'hui mais certainement une ce soir!

tu as craqué sur quoi cindy? raconte nous et dis nous surtout dans quelle circonstance et si tu as craqué beaucoup.

 

Calinette: maintenant c'est l'unité centrale qui lache, tu as vraiment pas de chance dit donc!

 

Pixelle est à rungis donc je pense pas qu'elle passera aujourd'hui du coup!

 

Pour moi ce midi c'était 2 steack hachés et puis la moitié d'un cake au dés de poulet que j'avais fais hier. et la je viens de mangé du surimi.

Je suis allée faire les magasins en sortant du boulot, je suis allée chez undiz et je me suis acheté un joli petit pyjama short débardeur. et puis je me suis achetée un mini plateau avec une tasse et un repose sachet pour ma tisane du soir en pauvre célibataire que je suis.

 

sinon aujourd'hui c'était super calme, je me fais chié mais les patientes sont super, j'aime bien ce service parce que je vois aussi bien des jeunes filles que des femmes agées, et l'équipe est vraiment sympa.

Demain je suis de soir donc je passerai mais tard.

 

Bisous à toute

pixelle

1508 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 13/09/2011 à 20:08

Bonsoir, bonsoir,

Juste un petit coucou, je rentre de Rungis, bien fatiguée, le magasin est achalandé, j'avais un peu peur car j'ai une nouvelle équipe, deux anciennes et une nouvelle, et cette équipe va bien.

Mes prix sont faits , ainsi, demain ça ne va pas être la course.

Pour les bio-flan je les aurai à partir de mercredi au magasin, si tu viens jeudi c'est bien et j'ai beaucoup de parfum, tu choisiras ce que tu voudras ! En fait dés que j'en ai parlé sur le fofo je les ai rangé dans mon caddie afin de ne pas les oublier.

Crapouille faut trouver une solution pour la cantine, tu ne vas pas pouvoir maintenir ta cétose et les sempiternelles crises de boulimies de vont pas se dissiper.

Calinette je croise les doigts pour ton rendez vous ma puce, bon courage.....

Modasse, j'ai aussi des périodes, ou la faim, ou l'envie de manger m'assaille, mais au fil du temps ces petites crises diminuent....Je crois que dudu avait bien compris le problème pour ça qu' il ne nous restreint pas dans la quantité !

Hé ben dit moi kiki tu en auras fait du bricolage pendant tes vacances....comme moi tu es une passionnée ! Je crois que Calinette aime cela aussi !

Arf et notre crotte de bique, elle est où, depuis son anniversaire on ne l'a pas revue ! Bizarre, pardon vous avez dit bizarre...Oui oui Pimpi tu n'aurais pas un peu.... ou beaucoup......????????????????

Dans le camion, j'adore lire, aussi, je me suis trouvée un livre sur la spiritualité, comment vivre le moment présent. Un des exercices est de ne pas penser, avez vous déjà essayé ? Heu pas facile ! Plus tard quand j'y arriverai il faudra, ne plus penser pour accéder au moi intérieur, au moi plus profond.... Non non je ne suis pas folle, c'est écrit dans le bouquin.

Bon allez dodo je n'en peux plus !

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kikijones

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2011 à 20:31

Rhooo ce soir je me suis régalé! Alors velouté de courgette au carré frais et j'ai rajouté du basilic frais du jardin! Et pour la première fois, j'ai fait des crêpes avec tolérés! Juste un délice! Hummm c'était vraiment bon!

 

J'ai aussi pris dans mon jardin des poivrons et aubergine, dc demain c'est ratatouille avce pilons de poulet! J'adore ce régime ))

 

Oupss cindy! Pas cool ce craquage! Si tu as craqué e n'est pas pour rien!! allez reprends toi ma belle

 

Humm modasse la gourmande!lol! Du moment que tu perds no soucy

modasse

385 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2011 à 20:35

Pixelle: je passerai jeudi matin je pense parce qu'il faut que j'aille chercher mes photos de vacances que j'ai fais développé; ce sont des photos avec un appareil photo waterproof. c'est la première fois que je teste.

Et puis en même temps je t'acheterai des légumes pour vendredi et je verrai ce que tu as comme bioflan. et en même temps tu m'expliqueras exactement comment ça se fait et ce que c'est . tu en as commandé combien? quand tu fais des commandes, dis moi, on pourrait cumuler comme ça on divise les frais de ports 

j'ai toujours pas fais ma commande d'arôme. peut etre qu'un jour je le ferai lol.

 

Bon sinon pour ton bouquin que tu lis, ça m'a l'air trop compliqué pour moi. pourtant j'adore lire, vraiment mais les trucs trop spirituels c'est pas trop pour moi. je préfère un bon roman ou un bon thriller 

 

Ce soir, je me suis fais une petite boite de thon avec une sauce toute simple: FB+moutarde et j'ai mangé 4 tranches de poulet et là j'ai une chouquette au four pour prendre avec ma tisane. je sais pas si ce sera bon, car là j'avoue: je teste.

 

Demain matin faut que je retourne en ville (c'est pas comme si j'y habitais lol) car une paire de chaussure m'obsède mais bon ça fait faire des frais mais je n'arrête pas d'y pensé, depuis que je les ai vu. pis en même temps, si je maigri ou grossi les chaussures ça va toujours; mais vu que je n'ai pas des jambes très fines j'ai peur que ce soit pas très joli. mais au moins si c'est moche je serai fixée et j'arrêterai d'y penser.

 

Je crois que Pimpi est vraiment là occasionnellement 

et pour Cindy je suis d'avis que ça ne va pas trop ce système de cantine mais en même temps, encore une fois je comprends le patron, elle doit montrer le bon exemple aux petits enfants!

kikijones

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2011 à 20:45

C'est quoi cette chaussure?

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