Qui fait la conso avec moi ? Début le 28 sept !

Posté le 19/01/2012 à 13:05

je viens de regarder ta courbe de plus pret

je vois que tu notes repas de galas féculent.

pour moi un repas de gala c'est ce que je veux... et un autre repas dans la semaine je fais féculent...

non c'est pas comme cela qu'il faut le comprendre?

désolé les filles de remplir le poste de mes messages et de ne parler qu'a LOLA mais vous pouvez participer... lol

Posté le 19/01/2012 à 18:14

Bon, je n'ai pas la grippe,

Juste une réaction au froid qu'il fait en ce moment, du fait que je ne suis pas "épaisse", quand il fait froid, je ne puise pas dans ma graisse puisque je n'en n'ai pas mais dans mon énergie, ce qui me met à plat, mon doc m'a mise à l’arrêt encore demain , je reprends lundi, je dois me reposer jusque là.

Birdy : pour les galas féculents, c'est vrai que j'adore les pates carbonara, ou bolognaise, alors quand j'en ai envie, je les mange en gala, par contre je fais un autre gala le we ou il n'y a pas de féculent, mais généralement des frites, je mange aussi un autre féculent en semaine en plus

Mais j'ai bien réfléchi, et je vais tenter à compter de demain, 1 féculent par jour, je te dirai si mon poids remonte un peu, tout bien réfléchis, je vais faire une mini stab, pour voir comment ça évolue

Un grand merci, pour ton écoute, et ton soutien

Bises à toi et à vous toutes qui allez me lire

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Posté le 19/01/2012 à 20:24

La semaine dernière j'avais envie de faire quelque chose d'original avec du saumon fumé, du coup j'ai découvert ça : http://www.proteinaute.com/recette_aumoniere_nordique-2579.html hum trop bon, en plus on peut en manger en PP, j'en ai refais pour ce midi, j'aime la viande crue, j'ai décongelé 1 tournedos et coupé en carpaccio. J'ai adoré mon fromage blanc nature et mes petits suisses nature.

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Posté le 20/01/2012 à 08:22

bon en fin de compte changement de programme

hier a partir de 16h00 rien ne va plus... poids sur l'estomac, nausée, fatigue... pas de diarrhée ni de vomissement

je me suis occupée de mes enfants et de la maison mais dès que mon mari est arrivé je suis aller me coucher (19h30) nausée+++ malgrès un citrate de bétaine toujours nausée et pas de vomissement. j'était fatiguée et pourtant impossible de m'endormir...

j'ai mangé un yaourt avec de la confiture en me disant au moins j'aurai quelque chose a vomir ou dans l'estomac c'est au choix...

mal dormi et ce matin cassée... j'ai pris de l'occilococcinum on vera bien heureusement c'est le week end...

bon lola tu me dira quoi... j'espère surtout que ta nutritioniste ou diet ne va pas etre con...

claireocéane je ne regarde pas ta recette tu m'excuse mais la si je vois de la bouffe je crois que je vais beurkkk

aller haut les coeur et au boulot

Posté le 20/01/2012 à 14:12

@lola : contente que tu restes avec nous ! Ce forum est certainement le plus sympa, on échange, on papote, on se réconforte, et on ne se juge pas, c'est l'essentiel .

@ toutes : il y a des épidémies de gastro qui traînent un peu partout, faites attention .

@gwenie : j'espère que ton bout d'chou va mieux.

@clairoceane : bonne recette, je vais la tester !

@tenebris : merci pour tes belles photos, cela fait du bien ces paysages de montagne... et cela me rappelle de beaux souvenirs.

Bises à toutes

Posté le 20/01/2012 à 21:46

Coucou!!

Et bien ce n'est pas la grande forme ici, il y a du microbe qui se ballade apparemment!!! Tenez le coup les filles!

Bon pour ma part, ras la casquette de ces vilains grammes qui se permettent de venir ça et là alors que je suis super sérieuse... Je ne sais pas pourquoi mais depuis mercredi (je fais mon PP le lundi donc mardi j'avais eu une belle perte) ça remonte doucement mais ça remonte un peu tous les jours alors que je ne fais pas d'écarts!

Je suis à 2 jours de la fin de ma conso officielle mais je vais la faire durer encore j'ai bien trop peur de reprendre en stab vu ce qui se passe déjà là!

Ajouter à cela le temps tout pas beau et la fatigue..... et bien je me suis connue plus pêchue, mais je ne lâche rien ce n'est pas mon tempérament!!

La bonne nouvelle du jour c'est que mon petit bonhomme s'est bien remis de son otite, il a retrouvé son audition et donc il n'est pas utile de l'opérer! Yessssss! 

Bises à toutes

Posté le 21/01/2012 à 12:31

De rien les filles, j'aime partager mes photos pour vous faire découvrir mon coin !

Posté le 21/01/2012 à 15:10

Courage ténébris, mais je te connais bien, dans une semaine on ne parle plus de ce kilo et demi, car je sais que tu vas bien te reprendre en main

Bisous

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Posté le 21/01/2012 à 17:03

superhirsute: moi aussi après le sport j'ai une hausse mais 2 jors plus tard soubent ça baisse bien!

Ténébris: même sans gros gala, pendant la semaine de reds la gigi n'est pas mon amie! Je suis sure que semaine prochaine yaura plus rien!

Posté le 22/01/2012 à 10:06

Bonne piscine superhirsute, moi je vais chez mes parents, c'est l'annif de ma mère. Du coup raclette, va falloir que je surveille mon assiette cette semaine pour récupérer de ce week end à 3 gala!

bon dimanche les filles!

Posté le 22/01/2012 à 19:08

Salut les filles,

@Tenebris:

Moi aussi J'ai essayé de faire PP qq fois le lundi quand je e rend compte que J'ai beaucoup dérappé le week end malheureusement je me rends copte que je ne perds pas assez comme le jeudi ..

par expemple le dernier jeudi j'ai perdu meme 1,2kg...celui d'avant 800kg ce jeudi un peu moins car j'ai eu mes règles seulement 400grs

Quelqu’un d'autre a déjà essayé aussi??

quel etait le resultat??

Posté le 23/01/2012 à 18:41

Coucou les filles, bon j'ai reperdu déjà un peu, presque mon kilo du week end dernier ! ça c'est cool !

Par contre mon fils est malade et à la maison, il a la crève et diharée en même temps, si demain ça va pas mieux direction dr, là je suis allée ce matin à la pharmacie pour des gouttes pour le nez, du sirop, du spray pour la gorge etc....

Et moi j'ai la migraine depuis ce matin, ou je couve quelque chose aussi ou c'est le stress de le savoir malade ! J'ai souvent des migraines liées au stress !

Sinon rien de spécial, je me suis trouvé deux ou trois choses en soldes vendredi mais pas grand chose car j'ai pas trop regardé, suis fauchée... lol, faut dire que j'avais du me racheter 5 ou 6 pantalons avant les soldes en sept donc...

Bonne soirée tout le monde.

Posté le 24/01/2012 à 08:18

hello

ca y ai j'ai vaincu les microbes... malheureusement l'hiver n'est pas fini

pour le moment mes enfants n'ont rien eu... mais ca m'étonnerai que cela dure car tous les ans depuis 5 ans c'est l'épidèmie de gastro...

alors Lola ton RDV chez la nutritioniste?