Mon Régime Dukan
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xlapinou  4034 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 16/10/2012 à 22:20 avec plaisir pour la reunion a paname ! perso j'y bosse donc le jour ou ça vous dis je suis la premiere dispo pour vous rencontrer !!! 
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Louboutin  1051 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 16/10/2012 à 22:22 Ah oui oui oui 
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xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/10/2012 à 22:23 je serais bien ok, mais je ne veux pas parler de mon regime sur facebook , tu vois ?
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Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/10/2012 à 22:24 Aucun soucis je n'en parle pas non plus rassures toi
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xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/10/2012 à 22:25 oki si on est ok sur ce point
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Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/10/2012 à 22:28 T'inquiète pas nous sommes toutes les deux discrètes sur ce sujet
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xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/10/2012 à 22:31 voila c''est fait
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xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/10/2012 à 22:39 et bien ! quelle jolie petite fille ! et toi egalement drolement mignone tu ne fais pas tes 150kg dis donc !
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Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 16/10/2012 à 23:07 Merci beaucoup et je te retourne le compliment egalement
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najouti  616 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 16/10/2012 à 23:18 et moi les filles vous voulez pas m ajouter :( 
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Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 17/10/2012 à 00:04 Envois moi ton nom en privé Najouti je t'ajouterai
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najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 17/10/2012 à 00:08 c est fait
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xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/10/2012 à 09:58 oui tu peux en faire de meme avec moi ! par contre, mon fb reste privé, pas d'allusion au regime sur mon mur, car je ne veux pas en parler a nimporte qui
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Louboutin75 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 18/10/2012 à 12:10 Coucou les filles j'espère que vous allez bien ?
Ce matin petite pesée ( essaye de me peser 2 ou 3 fois par semaine maintenant ) et surprise j'ai presque 15kg ( 14,9 ) en moins en 1 mois et 3 semaines je suis super contente et une vrai puce ce matin lol ça me motive encore plus pour la suite
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misssmarie1974  20 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/10/2012 à 15:15 Bonjour ,
Je viens de débuter aujourd'hui et je recherche des personnes qui pourraient me donner des conseils. Seriez vous d'accord ?
Merci d'avance 
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Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 18/10/2012 à 16:07 Bienvenue a toi misssmarie1974
nous accueillons tout le monde et si tu as besoin de conseil nous sommes ici pour t'aider
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najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 18/10/2012 à 17:29 félicitation louboutin on s accroche les filles, on sera bientôt récompensée
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Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 18/10/2012 à 18:13 Merci ma petite Najouti ^^ et toi alors tu as arrête de stagner ou pas du tout ? Bisous
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misssmarie1974 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/10/2012 à 19:23 merci Louboutin pour ton accueil me voici bien décidée à devenir une proteinaute assidue Et Bravo pour ta courbe c'est vraiment génial et surtout impressionnant J'espère que je vais pouvoir également afficher une belle courbe
Bonne soirée
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Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 18/10/2012 à 19:46 Merci beaucoup ma belle après sache que chaque métabolisme est différent et du j'ai perdu autant est que j'avais pas mal de poids mais si tu suit a la lettre dudu tu réussira a coup sûre ( et si tu as un petit coup de mou nous sommes la pour te rebooster ) ont n'a pas le même poids mais le même objectif final perdre ses kilos en trop ^*
Courage
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najouti 616 messages
Proteinaute actif |
Posté le 18/10/2012 à 19:50 si si j ai perdu un peu ce matin en me pesant j espère que ça va continuer, merci bisous j ai acheté des bandelettes pour contrôler le taux de protéines et apparemment j ai juste des traces :s y a 5 niveau il me semble j en suis au deuxième c est nul au fait bienvenue à toi missmarie
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Louboutin 1051 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 18/10/2012 à 21:57 Ah super
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xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/10/2012 à 22:39 coucou les filles, oui najouti explique plus en details pour le test ?
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mumu29820  22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/10/2012 à 22:43 salut les filles! ben ça y est j'ai recommencé à perdre! -1 kg ce matin. Pour ce qui est de la forme physique, je vous recommande le powerplate C'est radical! 
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ça pourrais plus que m'intéresser même j'adore leur fringues tu n'a pas Facebook qu'ont l'ont puisse échanger plus librement enfin si tu veux ?
apres on peut en parlez autant que tu le souhaites en pv, du moment que ya rien sur le mur 
je te laisse mon nom en mess pv comme ça tu me chercher sur fb ? ou inversement ?