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aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/09/2013 à 07:33 Coucou little Une journée commence avec seulement 4 h de sommeil réveiller depuis 2h, sa va être long. Sinon ma reprise avait bien commencer mais hier soir craquage pff donc pas de pesée ce matin, je ne suis pas d'humeur à être encore plus démotiver. Bienvenue dans la phase stab alors, je me demande si je vais y être un jour dans celle ci. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 10/09/2013 à 18:56 Coucou Audrey, Tu as raison de ne pas te peser et d'attendre un peu ! J'espère que ta journée n'a pas été trop dure avec ce peu de sommeil ! Pffff, pas glop les insomnies ! Aujourd'hui c'était jour de repos pour moi. J'ai pu faire 2 cakes, un salé et un sucré, je suis en PL. J'ai également fait 1h de vélo !!! Pffff, j'avais chaud malgré le ventilateur !!! Je reste motivée et je t'envoie tout plein de courage !!! Bonne soirée à toi ! Bizzzz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/09/2013 à 02:29 Merci de ton soutien little. Voilà déjà réveillée depuis une heure et d'ailleurs je crois que je vais être à la télé jusqu'à l'heure de me lever. Ras le bol de ses insomnies. Avec ça les repas c'est du n'importe quoi. Décidément rien ne va dans le bon sens Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 11/09/2013 à 13:12 Bin alors Audrey ? Y'a rien qui va ou qoui ??? Pourquoi ne prendrais-tu pas un petit relaxant le soir avant de te coucher ? A voir avec ton toubib peut-être. Pour tes craquages, je ne sais que te dire...On a toutes des passes comme ça je crois. Je te souhaite que tout rentre dans l'ordre très vite ! Bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/09/2013 à 07:58 Non c'est vrai que c'est pas la forme en ce moment et bientôt l'automne qui arrive on déprime un peu. Pour le soir, mon doc m'avait déjà donner qqc mais le matin j'étais dans le gaz alors je l'ai arrêter. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 12/09/2013 à 08:04 Essaye avec un truc moins fort peut-être Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/09/2013 à 08:15 Oui je vais aller voir le doc Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 14/09/2013 à 08:17 Coucou Audrey, Je passe en vitesse pour te souhaiter un bon we et prendre un peu de tes nouvelles ! Le moral est revenu ??? Moi je file bosser ! Il faut bien !!! Bisous et repose toi bien ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/09/2013 à 09:24 Coucou little Sava mais c'est pas encore la forme encore un week end sous la pluie. Le sommeil pas top non plus réveiller souvent et la je squatte le canapé en regardant des séries. Bon courage pour le taff. Merci de prendre de mes nouvelles. Bisou bon week end Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 16/09/2013 à 13:45 Très mauvaise nuit pour moi hier soir... Pffff ! Je repasse dès que j'arrive à trouver un peu de temps ! Là je file bosser ! Bisous Audrey, j'espère que tu as passé un bon we !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/09/2013 à 17:32 Même nuit pour moi aussi temps de ouf dehors vent et pluie donc réveiller depuis minuit 30 donc peu de sommeil encore. Week-end catastrophique je me demande si je ferais pas des crises de boulimie. Reprise en main ce matin mais en zone rouge Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 17/09/2013 à 14:45 Comment vas-tu aujourd'hui Audrey ??? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/09/2013 à 20:06 Coucou little Sa va mais tjr peu de sommeil, 2 jours sans écarts même si je n'arrête pas de penser à la nourriture Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 18/09/2013 à 12:24 Coucou Audrey, C'est pas simple de s'y remettre, je sais bien. Pour moi c'était féculents hier soir, je ne me pèserai que demain du coup !!! PP aujourd'hui !!! Bizzzzzz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/09/2013 à 05:04 Coucou little Pour moi pesée ce matin après 3 pp très dur même si encore un peu en zone rouge - 1kg ce matin Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 19/09/2013 à 13:03 Ah bin tu vois, ça descend ! BRAVO !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/09/2013 à 21:01 Merci de ton soutien little. Je suis contente que quelqu'un m'aide et le soutien car en ce moment c'est pas le top Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 20/09/2013 à 22:19 Je ne suis pas toujours chez moi mais j'essaie de suivre ce post le plus possible !!! Pesée demain matin pour moi, je pense avoir perdu un peu car j'ai été sérieuse cette semaine et j'ai pu faire 1h de vélo aujourd'hui ! J'ai un repas demain soir et un dimanche midi ! Pffffff, va falloir gérer !!! Je te souhaite un bon week-end bien mérité Audrey ! Moi je bosse demain !!!! Bizzzzzzzzzzzzzz ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 21/09/2013 à 08:12 Hello Audrey, En vitesse avant le taf, je passe te faire un coucou et actualiser ma courbe ! 1kg de moins ce matin sur ma balance, je suis contente, mes efforts payent !!! J'espère ne pas trop relâcher ce soir et demain midi !!! Repose-toi bien ce we Audrey ! Bisous! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/09/2013 à 20:47 Coucou little Super belle perte. Moi pesée demain matin après un week end qui n'a pas était de tout repos je suis autant fatiguer. J'ai même fais une petite sieste cet aprèm à vrai dire je suis rentrée à 3h30 et lève 9h je gardais ma petite nièce, et samedi debout 7h donc voilà. Enfin j'espère une perte sur la balance car mercredi c mon anniversaire donc on va au resto avec les collègues Voilà place à La télé et on va essayer de dormir un peu. Bonne nuit bisou Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 23/09/2013 à 20:05 Coucou Audrey, J'espère que tu as pu passer une bonne nuit avant ta reprise ce lundi !!! Pour moi, après un we de bringue, je repars en PP aujourd'hui !!! Pesée...je ne sais pas quand ! Lol Passe une bonne soirée ! Bisoussss ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/09/2013 à 21:03 Non little des nuits toujours avec peu de sommeil donc la semaine va être de nouveau fatiguante. Demain midi resto avec les collègues espérons pas trop de dégâts. Bon aller maintenant place à la télé. Bonne soirée bisou Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 24/09/2013 à 12:23 Tu devrais prendre un petit décontractant avant de te coucher peut-être.... Alors ce resto ? Pas trop de tentations ??? ^^ Repos pour moi aujourd'hui, j'en profite !!! Bisous ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aud62 1069 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/09/2013 à 16:36 Bonjour little Si des tentations j'ai pris escalopes servi avec des frites et salade. J'ai piocher qq frites et j'ai dis non au dessert et manger les yaourts au boulot. Espérons que cela ne ce voit pas trop sur la balance. Profite de ton repos la chance bisou Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Little34 762 messages Proteinaute actif	Posté le 25/09/2013 à 13:38 Coucou Audrey, Tu as bien géré, bravo ! Pesée demain matin pour moi, on verra bien ! C'est reparti à 14h pour 5h de boulot ! Vivement ce soir !!! Bisous ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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