Reprendre dukan

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VRMUMU 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2014 à 02:03 Courage Capelpa

capelpa 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2014 à 08:34 Merci à toi aussi vrumu. .. je crois que je vais faire comme Flavie 4 jours de pp pour casser le rythme. ..
Flavie60 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2014 à 19:12 Bon moi we ski avec des copines c'est déjà n'importe quoi!!! Bref
Flavie60 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2014 à 22:47 Allé je repars pour 4 jours de PP!
VRMUMU 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2014 à 21:39 Pourquoi tu fais 4 jours de PP? Tu n'es pas en conso?
capelpa 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2014 à 22:17 Bon ce soir resto... anniv de mon chéri. ... Bonne résolution pour demain....
Flavie60 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2014 à 06:31 Si je suis en conso mais vu le we que je viens de passer je n'ai pas eu qu'un repas de gala si tu vous ce que je veux dire, du coup il faut que je compense!!!!!
Flavie60 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2014 à 06:32 @ capelpa : j 'espère que tu t'es fait plaisir!!!!

capelpa 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2014 à 09:50 Oui beaucoup!!!! Foie gras. magret de canard .fromage souffle grand marier. .. trop bon . bon allez on reprend les rails piscine a midi et 4 jours pp. Bon courage les filles. Et vrumu tu en es ou?
VRMUMU 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2014 à 19:17 Moi je n'y arrive pas!!! Je suis entre deux vols donc remplie de bonne volonté mais je n'y arrive pas...
capelpa 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2014 à 22:40 mrd.... déjà tu as la volonté . Accroche toi autant que faire se peut vrumu. Je sais que ça pèse à la longue... mais même si nous ne sommes plus que 3 on continue a se soutenir. Aller haut les coeurs,
VRMUMU 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2014 à 22:30 Merci beaucoup Capelpa ! Et tant qu'e vous serez là je m'accrocherai....
Flavie60 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2014 à 22:34 Allé les filles!!! Moi je reviens de déplacement en avion je suis tte gonflée va falloir éliminer !!!! On y croit!!
VRMUMU 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2014 à 22:52 Tu me comprends alors Flavie!!! Moi c'est mon quotidien presque
capelpa 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2014 à 09:57 Alors on sera là! !! Je pense me peser demain... je vous tiendrais au courant. ... Bonne journée à vous les bichettes
VRMUMU 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2014 à 13:10 Bonne journée les filles

VRMUMU 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2014 à 10:01 Salut les filles, je suis à Loas Angeles.... Dukan est loin de mon esprit.. J'espère que vous faites mieux que moi.... Bonne journée
capelpa 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2014 à 20:09 Non.. mon esprit est tellement occupé à penser à l opération de jeudi que dukan est loin.... mais je pense à vous. Bon courage vrumu dans la cité des anges.
Flavie60 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2014 à 23:33 Moi c'est du grand n'importe quoi... Je le reprends jeudi!!
VRMUMU 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2014 à 22:40 Me too Flavie et je pars en vacances en Thaïlande demain..... Grrrrrrr! Comment vais je faire? Sinon pendant que j'étais en rotation, j'ai pris une grande décision : je vais me mettre à courir! J'espère avoir de la rigueur!
Flavie60 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2014 à 00:27 Ah ouais bien la course a pied!!!! La chance les vacances!!!! Moi jeudi je reprends les bonnes habitudes et je ne me pèserai que mardi prochain afin de ne pas me démoraliser du poids.... En plus lundi soir mon mari part pour 2 semaines de vacances avec ses potes, les 2 enfants a gérer je vais certainement reperdre!! Bref! Bonne nuit!
capelpa 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2014 à 21:41 et bien moi, rentrée ce soir à l'hosto.... operation demain donc dukan de coté mais continurai a vous lire. courage lesfilles
VRMUMU 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2014 à 12:20 Et tu t'es pesée avant ton entrée à l'hôpital? Sinon bon courage et reste avec nous car on n'est pas nombreuse! Moi je suis en vacances en Thaïlande et je me suis vue en photo et j'ai regrossi!!!
VRMUMU 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2014 à 08:33 Dès que tu peux Capelpa donne nous de tes nouvelles.... Flavie, on n'est plus que deux faut tenir sinon on va devoir recommencer tout ce régime!!! Faut aller jusqu'au bout!!!! J'ai commencé le sport ce matin en salle car ici il n'y a pas d'endroit pour courir et lorsque je vais rentrer j'irai courir.... Je me pèserai aussi et rectifierai le tir pour passer en conso! Allez prends le temps de me donner de tes news

Flavie60 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2014 à 21:36 Hello Je suis malade comme un chien du coup je ne mange pas beaucoup... Pesée mardi!!

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