Ronde & Co...bienvenue a toutes

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mamounette49 2254 messages Proteinaute expert	Posté le 30/06/2011 à 18:14 tu hésites sur quoi glou? sur 1pp/1pl? si tu décides de te mettre en conso c'est pl tous les jours je vais conserver le pp le jeudi pour l'instant apres on verra comment ça se passe le lendemain des galas!! si tu as des repas prévus chez toi tu pourras éviter trop d'excès finalement pour tes 1ers galas c'est pas mal oré c'est vrai si tu relâches tout tu vas tout reprendre ce serait dommage qd même

gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 30/06/2011 à 18:45 ben j'hesites soit conso :soit conso avec juste un gala par semaine
mamounette49 2254 messages Proteinaute expert	Posté le 30/06/2011 à 19:32 eh bien la 1ere partie de la conso c'est bien avec un gala par semaine ?
oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 30/06/2011 à 20:48 bonsoir les filles oui je sais pas, je suis un peu perdu mais bon je vais faire au jour le jour selon mes envies, et je vais essayer de ne pas reprendre trop de poids!!!!! je vais essayez de faire un maximun de PP, mais bon c'est vrai qu'on va sortir souvent et manger à l'extérieur régulèrement c'est pas facile pour moi de ne pas craquer vu la volonté que j'ai en ce moment!!!! donc je me péserai mardi matin avant de partir et je vous dirai mon poids à la rentré des vacances et le bilan sera soit positif ou négatif!!! en tout cas je vais essayer de limiter les excés. Voilà demain boulot, grande braderie à cherbourg pendant 2 jours donc il risque d'y avoir beaucoup de monde. Je vais aller me coucher car je suis complétement naze. Bisous les filles à demain.
gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 30/06/2011 à 23:21 bonnes vacances ore mamou dans la conso y a pas que le gala , y a aussi le pain , le fruit , les pates ,le from etc a reintroduire ,donc je sais pas si je le fais tout d'un coup ou juste kke truc et le gala voila; je m(exprime mieux ?
mamounette49 2254 messages Proteinaute expert	Posté le 01/07/2011 à 11:06 bonjour les filles ok glou je comprend mieux oui c'est difficile comme choix peut être que tu peux commencer doucement les autres aliments enfin je ne sais pas pour ma part je ne vais pas les réintroduire la 1ere semaine on verra apres beau temps aujourd'hui le week end va être agréable oré dernier jour ou tu travailles demain? tu dois être contente d'être en vacances a plus tard les filles
oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 01/07/2011 à 20:38 salut les filles, Je travaille encore demain et après les vacances. Journée de dingue au boulot, je suis rentrée à 19h30, wouah je suis naze!!!! et oui je suis contente d'être demain soir en vacances, je vais pouvoir me reposer et profiter...... J'espère que vous avez passé une bonne journée, ici aussi il a fait beau, c'est tellement agréable le soleil. Voilà rien de spécial à vous apprendre de plus, mon mari ne rentre que lundi donc ce week end je vais être toute seule avec mes loulous qui eux sont heureux d'être en vacances. Je vous dis à demain, surement le soir aussi car je risque de travailler toute la journée, bon courage à vous pour demain, Glou les vacances pour toi, c'est au mois d'aout ? Bonne soirée.
gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 01/07/2011 à 22:00 oui ore les 3 premieres semaines d'aout

gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 02/07/2011 à 20:30 et oh du bateau , y a personne, ce matin boulot , puis manger vite fait chez maman , car rdv chez le coiffuer ,puis recupere viande chez le boucher , puis apres naze ordi et tv , et la a table
mamounette49 2254 messages Proteinaute expert	Posté le 02/07/2011 à 20:43 bonsoir ben pour moi boulot puis boulot a la maison je viens de finir de manger et là ça va être douche et dodo car demain...boulot ensuite pique nique donc je ne repasserais pas avant demain soir glou t'es contente de ta coiffure? oré grosse journée surement aujourd'hui mais là c'est les vacances bonne soirée les filles
gloumoutz	Ce message a été supprimé par son auteur.
oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2011 à 11:21 waouh Glou, super, ça te va super bien, enfin une photo ou l'on te voit bien. Les mèches sont super joli, merci pour la photo. Oui hier journée dure au boulot, mais bon je vais pas me plaindre d'avoir des clients, j'ai fini vers 20 heures après je suis passée chez ma belle mère récupérer mes loulous et du coup j'ai mangé avec eux chez ma belle mère et je suis rentrée à 21h30, donc j'avais qu'une hâte c'est de prendre une bonne douche et au lit!!! Mais bon ça y est c'est les vacances et franchement cela va me faire du bien. Mamou tu dois être encore au boulot et après je te souhaite bon pique nique. Ce matin je suis allée faire quelques courses qui me manquaient pour partir mardi. Voilà sinon aujourd'hui préparation des valises et demain grand ménage docn je vais avoir 2 jours bien chargés. Glou bon repos à toi et à plus tard les filles.
oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2011 à 20:28 coucou les filles J'espère que vous avez passé une bonne journée sous le soleil. Moi ça y est mes valises sont presque bouclées!!!!! manque plus que les fringues de mon mari qu'il va ramener demain. Demain journée ménage (et y'a de quoi faire), il faut aussi que j'aille au vétérinaire pour faire couper les dents de mon lapin pour qu'il soit tranquille pendant les vacances. Voilà je vais aller finir de faire 2/3 trucs dans la cuisine avant d'aller me mettre au lit. Glou bon courage à toi pour le boulot, mamou tu ne travailles pas je crois demain, bon repos à toi. A demain les filles.
gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2011 à 21:01 bon courage pour le menage et profites bien moi journee avec tata et maman et la devant tv
mamounette49 2254 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2011 à 21:43 petit passage rapide je suis crevée ce soir glou bien la coiffure oré prête a partir super bon courage pour le ménage demain bonne nuit les filles a demain
gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 03/07/2011 à 22:35 bon je supprime maintenant

oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 04/07/2011 à 10:56 salut les filles Un petit coucou avant de reprendre le ménage, j'ai déjà bien avancé, il me reste ma chambre et celles des enfants après j'ai fini!!!ouf ras le bol du ménage, mais bon au moins à mon retour la maison sera propre. Bonne journée les filles, Glou tu vas nous faire des nouvelles conquêtes avec ta nouvelle coupe. Bisous les filles à plus.
gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 04/07/2011 à 14:27 heu ore , ca veut rien dire ca ...................et puis depuis le temps .................
mamounette49 2254 messages Proteinaute expert	Posté le 04/07/2011 à 14:47 bonjour les filles oré dis donc viens faire mon ménage apres si tu veux? rien de spécial la routine tristounette bon apres midi
mamounette49 2254 messages Proteinaute expert	Posté le 04/07/2011 à 22:23 oré si je ne repasse pas d'ici ton départ je te souhaite d'excellentes vacances peut être pourras tu nous donner quelques nouvelles? sinon tu nous raconteras a ton retour? prends soin de toi et pas trop d'écarts quand même bisous bisous
gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 04/07/2011 à 23:06 bonnes vacances ore
oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 10:36 Merci les filles, j'espère qu'elles vont être bonne et que l'on ne vas pas remonter en urgence pour le boulot de mon mari!!!! Glou si nouvelle coiffure nouvelle silhouette tu peux que rayonner !!! Ils nous reste que les valises à mettre dans la voiture et dans une demie heure c'est le départ. On va déjà chez ma soeur qui habite dans la nièvre quelques jours et après à toulon chez ma mère. Je pense pouvoir vous donner de mes nouvelles de temps en temps car ma mère a un ordinateur si il marche encore!!!!! En tout cas pour courage à vous, je penserai fort à vous. Ce matin 81.2 kg sur la balance, ça y est j'ai remonté grave, donc je vais essayer de faire très attention, mais bon à voir car j'ai pas envie de me prendre la tête avec le régime durant les vacancesil va falloir que j'assume en rentrant!!! Gros bisous les filles et à très bientôt, tenez bon mais franchement vous êtes super bien partis.
oreva 2147 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 10:37 BISOUS les filles bon courageeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mamounette49 2254 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 12:25 coucou les filles oré je t'ai loupée alors a très bientôt si l'ordi de la maman fonctionne glou comment va? t'es pas en conso? je croyais que tu t'y mettais cette semaine? ou alors j'ai rien compris? pour moi apéro hier soir avec trucs interdits donc pratiquement rien mangé mais le peu était interdit puis 2 flutes de mousseux y'avait rien d'autres ou alors du jus d'orange! et j'ai finit à l'eau c'était super :(:(

gloumoutz 4511 messages Proteinaute expert	Posté le 05/07/2011 à 16:06 ben je suis pas a 74 ALORS par contre je fais pl depuis 2 jours avec un juste un peu de legumes,c 'suivant l'envie; surement pl demain et pp jeudi , suivant le poids de vendredi on avisera

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