Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Le coin des potins
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Car0 101 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2011 à 22:17 Après avoir lu tous vos posts les filles je file bosser un peu J'vous fais des bisous!
(Glou, ça m'a l'air super ta soupe de calamars tomates! Miam! Isa, allez, courage, reprends toi et ça ira mieux! Ronde, toi t'es pas très loin de chez moi et mamou, j'savais que tu avais l'ame d'une aventurière ) |
mamounette49 2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2011 à 22:24 Glou ok pour ton adresse mais tu mets ça ou sur la page perso? |
mamounette49 2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2011 à 22:24 Caro tu seras de la partie aussi hein!!!! |
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2011 à 22:25 tu cliques sur ma courbe tu descends et tu mets un message je te mets mon msn |
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2011 à 22:26 mamou va voir sur ta courbes tu descends et tu verras mon mmessage |
mamounette49 2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2011 à 22:30 ayé j'ai vu ton message je t'ai envoyé une demande de contact sur msn tu veux que je te mettes qd même mon adresse sur ta page? |
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2011 à 22:31 c bon g accepte |
Car0 101 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2011 à 22:32 Si je peux bien sûr! plus on est de folles plus on rit!
Je pense être la cadette des minettes de ronde and co.
Bonne nuit les filles. |
mamounette49 2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2011 à 22:32 ok je l'ai mis qd même histoire d'essayer cette fonction que je ne connais pas lol |
mamounette49 2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2011 à 22:34 ben oui comme ça ça va nous rajeunir Caro bonne nuit a toi |
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/02/2011 à 09:46 bonjour y a personne ce matin ? y a greve ou quoi ? LOL |
isabaude 328 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 09:58 coucou tout le monde, hier g fait une journée boulimique et g vaumir cette nuit malade, malade, auj mon estomac fera grève.. JE VAIS ESSAYER DE REPRENDRE En fait je pense que c une réaction de mon corps. Enfin allé g mal A bientôt |
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/02/2011 à 10:03 bonjour isabaude courage essaie d emanger un peu quand meme ;et dukan a fond ; tu es au tiers de ton parcours alors motivee motivee |
isabaude 328 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 10:29 oui merci Glou |
mamounette49 2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/02/2011 à 11:22 Bonjour les filles
Glou j'étais dans les bras de morphée je rêvais de cette grace mat car boulot depuis samedi donc pas longtemps que je suis levée mais accompagnée d'un mal au crâne mais bon ça va passer il faut émmerger lol
alors balance gentille ce matin -500 c'est une tite nouvelle elle est pas encore usée
Isa allez courage tu reprend dukan et comme dit glou mange un peu ex yaourt nature ça passe bien ça et hop demain ça ira mieux et tu seras contente de t'être reprise en main si vite |
babougwenette 63 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 11:25 salut les filles, oohhhh ça fait longtemps que je n'ai pas eu le temps de me connecter. j'espère que vous aller bien. moi je continue toujours c'est un peu dur mais pas de craquage du tout. un peu dur quand je travaille de nuit. la balance me sourit depuis quelques jours ou plutot je lui souris celà faisait bien longtemps que le premier chiffre n'avait pas été un sept |
mamounette49 2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/02/2011 à 11:28 bonjour babou eh bien c'est tout bon ça c'est vrai que qd le 1er chiffre change ça fait du bien oui le travail de nuit ne favorise pas trop les régime c'est encore plus dur mais tu y arrives c'est le principal |
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/02/2011 à 11:31 bonjour les filles bien joue pour vos pertes |
babougwenette 63 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 11:33 mamou et toi comment vas -tu arrive à perdre ce que tu veux. que fais tu de bon ce midi , Hier j'ai testé des poivrons farci et des aubergines pas trop mal. par contre j'ai fait des oeufs à la neige infamme le gateau anti craquage une vrai éponge. j'ai l'impression de faire pleins de choses mais souvent ce n'est vraiment pas bon. alors je tourne un peu en rond je n'ai plus d'idéé alors si tu en a ? |
babougwenette 63 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 11:34 merci glou et toi ca va la dernière fois que je t'ai vu sur le forum tu avais la grippe bien remise? |
mamounette49 2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/02/2011 à 11:37 ben babou je perds pas ce que je veux il y a des jours ou je stagne et grrrr et hier c'était la balance qui s'est découragée elle m'affichait n'importe quoi d'ou l'achat d'une nouvelle pour les repas ben quelquefois c'est dur dur hier j'ai essayé le cake au micro onde c'était bon oui c'est vrai il faut pas s'attendre a un vrai gâteau mais ça donne l'impression d'en manger et ça change
ce midi je suis en pp et comme y'a pas longtemps que je suis levée je ne sais pas encore ce que je vais faire à moins que je penche pour la brouillade oui et ce soir surement le hamburger ou autre chose si j'ai envie de cuisiner un peu et tou tu vas faire quoi? |
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/02/2011 à 11:38 babou je me remets petit a petit je tousse toujours ce midi cuisse et dos de poulet pour le dessert pas encore choisi http://www.proteinaute.com/recette_pain_de_viande_au_curry_qui_tue-2967.html essaie ca c sympa |
babougwenette 63 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 11:46 j'ai acheté des knaki au poulet je ne sais pas trop si ilya le droit ou pas ?
Ah si j'ai fait une super découverte gustative, la viande de grisons : un vraaaaaaaaaaaaaiiiiiiiiiii bonheur ça un super gout d'interdit |
babougwenette 63 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2011 à 11:50 tu sais mammou la semaine dernière ma balance c'était despérant et puis enfin de compte en patientent un peu c'est reparti si on fait la moyenne sur une semaine c'est beaucoup mieux pour le moral glou les dessert c'est vraiment pas évident moi dès que j'en fait un je ne suis vraiment pas satifaite du tout à part les bio flans. parce que le fromage blanc rassssssssssssssssssss le bol. est-ce que des fois vous acheter pour casser la routine des svletesses ou des yaourts chocolat ou caramel à 2.9 %de matière grasse |
oreva 2147 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/02/2011 à 11:50 Salut les filles, Je viens de finir mon ménage, et oui je le fais de temps en temps c'est vraiment pas mon truc mais quand il faut il faut !!! C'est vrai Babou que des fois on a du mal pour faire les recettes et le résultat est pas super souvent mais il faut essayer et on trouve des recettes qui sont pas mauvaises. Ce matin rien de moins sur la balance, mais bon j'ai déjà perdu mon quota de poids pour la semaine. Voilà pour ce midi, je ne suis pas encore décidée, peut etre hamburger. J'ai hate d'etre en pl demain (je ne pensais pas que cela m'arriverai de dire cela un jour!!!) je vais me faire une bonne ratatouille!!! Voilà cet aprem direction le quick, mes loulous ont des anniversaires avec leurs copains(je vais sentir les bonnes odeur de frites et de hamburger!!!lol) en attendant je vais aller faire un tour dans les boutiques pour m'inspirer des prochaines fringues que je vais pouvoir m'acheter dans quelques mois!!! le rêve. Bonne journée à toutes. |
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