Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
|
oreva  2147 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 19:42 glou toujours pas rentré de ses courses, elle dévalise le magasin!!! 
|
|
gloumoutz  4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 19:43 oui c ca ore , g devalise le magasin 
|
|
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 19:52 j'ai trouve de sbonbons sans sucre , aie aie aie c trop bon , j'en ai deja mange 3 ; mais prudence pas plus , on ne sait jamais
|
|
oreva 2147 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:06 oui tu as raison glou n'en abuse pas, mais cela doit te faire un plaisir fou de manger ces bonbons, moi souvent je prends des chewing gum sans sucre mais pas sur que cela soit vraiment autorisé. Tu as fait ton plein de courses, as tu fait des affaires ?
|
|
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:10 c cro cro bon , des affaires pas vraiment , g plutot vider le porte feuilles , mais j'avais plus de viande , plus de conserve de poisson ,etc
|
|
oreva 2147 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:13 pas cool de vider le porte feuille mais bon si on veut manger pas le choix cela devient vraiment un luxe de manger!!!!!
|
|
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:19 surtout avec ce regime , j'en ai eu pour plus de 140 euros grrrrrrrrrrrr
|
oreva |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
mamounette49  2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:26 oui glou c'est vrai que ce régime coute cher car la viande pas donné mais si on compte l'argent qu'on dépensait avant dans des cochonneries on est peut être gagnantes??? pas le choix si on veut y arriver faut passer par les courses
oré je me suis fait la même remarque pour les quantités pour le pain perdu j'en mettrais moins aussi parce qu'il faut pas en faire trop souvent on va s'en lasser
je crois que je vais regarder la télé au lit ce soir j'ai pas chaud je sais pas vous mais avec du poids en moins j'ai beaucoup moins chaud qu'avant c'est vrai qu'avant j'aurais bien passé l'hiver en manches courtes a la maison pfff la graisse tient chaud!!!
a plus tard après "esprit criminel" ou a demain les filles 
|
|
oreva 2147 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:27 ah si ça y est, vous avez vu le massacre!!!! je ne sais plus vraiment quel poids je faisais (entre 90 et 100kg) il y a environ 6ans, quel horreur j'espère ne plus me voir comme ça!!!
|
|
mamounette49 2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:27 si si ça marche oré on la voit ta photo ben dis donc on dirait pas la même personne que sur ton avatar!!!!! ça te motive pour continuer je suppose mais même avec du poids en plus tu es tres jolie
manque la photo de glou ........hein ......
|
|
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:29 on a le meme parcours , je suis monte a 97 kilos , y a 4 ans je crois , kel courage d'avoir mi sta photo , moi pas ose ; juste mamou par mail mais elle a promis d'effacer juste a pres
|
|
oreva 2147 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:30 merci mamou mais moi je me trouvais extrèmement moche à cette époque enfin bon un mauvais souvenir!!!! sur mon avatar je fais environ 71kg donc cela fait pas loins de25 à 30kg en moins!!!!
|
|
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:30 grrrrrrrrrrrrrrrrr mamou
|
|
mamounette49 2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:31 t'inquiète glou je ne l'ai plus ton mail j'ai tenu ma promesse puis je ne l'aurais surtout pas mise ici pas correct et pas gentil
|
|
mamounette49 2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:32 pk grrrr???? on l'attend ta nouvelle photo hein oré???
|
|
oreva 2147 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:32 avec vous je ne vois pas pourquoi je me génerai car je pense qu'on n'est pas là pour se moquer mais pour s'aider!! remarque je pense enlever la photo après, ça sera juste entres nous vous m'aurai vu dans les plus mauvais jours de ma vie!!!
|
|
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:32 ore , ca motive ce genre de photo ; moi je vais me voir en photo quand je veux craquer et hop ca marche enfin en PRINCIPE pas toujours mais bon on les aura c kilos yes yes yes
|
|
oreva 2147 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:33 oui on l'attend de pied ferme!!!!
|
|
oreva 2147 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:34 moi j'avais complètement oublié cette photo mais s'est vrai que cela motive, il faut dire que je n'ai pas beaucoup de photos de moi, car je prèfére etre derrière l'appareil!!!
|
|
mamounette49 2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:35 t'as raison on est là pour s'aider dc aucun jugement on a toutes le même problème c'est ça qui est bien ici c'est qu'on peut parler librement de nos efforts et nos déceptions aussi
oui glou on les aura!!!!!!!
|
|
gloumoutz 4511 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:35 t'inquietes g confiance en toi mamou et non ore , on risque pas de se moquer j etais encore pire ; on l'a vu tu peux supprimer
|
|
oreva 2147 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:36 et demain je vous mets ma photo quand j'étais au mieux de ma forme c'est à dire 50/55kg pour voir la différence bon évidement je devais avoir 20 ans!!!! cela remonte!!!
|
|
mamounette49 2254 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:37 oh lala si je mets les photos de qd j'étais mince vous allez voir la différence ....d'âge car c'était en 2005/2006 et la mamou a vieillit depuis pffff
|
|
oreva 2147 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/03/2011 à 20:38 ça y est supprimé, au placard la vielle photo!!!!! et vive les nouvelles photos en bikini cet été!!!
|
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
