"Se faire plaisir en stabilisation sans frustration" (volet 5)

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caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 26/02/2014 à 20:19 Oui raisins secs déconseillés ds mm. oh sarzeau ça me parle! bon speliah t en vacances ou tu bosses? qd j'aurai un peu de temps je ferai des recherches sur stab ww. demain je v voir ange. suis ds les vosges!!!!!! ne me demande pas ou c ange. Pas retenu. Je te dirai ca en rentrant. Allez faut que je fasse reviser mon fils. pas envie et mal de crane. Me quitte plus celui la. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 26/02/2014 à 20:24 han tu viens dans MES Vosges Caroline et tu vas y faire quoi ???? Sarzeau c'est quoi ????? moi j'aime beaucoup Metz c'est une belle ville trouve
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 26/02/2014 à 20:27 speliah euhhh ok lol
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 26/02/2014 à 22:10 Sarzeau c une ville ds le Morbihan. Demain je vais .... je sais plus. ...enfin si ds les vosges. ...lol...mais jamais entendu le nom du bled. enfin moi les vosges ca se resume a epinal et gerarmer. on peut pas connaitre tte la liste des regimes et la geo hein. Chacune ses priorites. sans rire je suis invitée à une inauguration d'une entreprise parisienne qui a installée son unite de production ds les vosges dc en tant que digne représentante des lorrains on m'y a conviée. Ca sent la coupette fajette .... desolee ange j pense pas qu'y aura du rhum . lol bonne soirée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 26/02/2014 à 23:36 ange : sarzeau dans le golfe du morbihan
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 08:23 bonjour et merci pour mon cours de géographie Caro j'aime AUSSI le champ !!!!
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 09:02 bah c'est autorisé le champ avec ww spehlia pour répondre à ta question : quand tu t'inscris c'est forcément que tu as à perdre (la palisse) donc on te donne en fonction de ton age, poids, taille et ta situation (tout le temps debout, plus souvent assise,avec qque deplacements ou tout le temps assise (????) un nombre de points (propoints plus exactement journalier) j'en ai 27 le minimum est de 26 /jour logiquement je ne dois pas dépasser ces 27 (ou 26 ou plus selon les personnes) mais on te donne une réserve hebdomadaire de 49 pts en plus à utiliser ou non - en cas de besoin,(invitation, envie d'un extra, chocolat, champ, gateauuuu, enfin ce qui te fait envie quoi) si tu les utilise, de toute façon tu perdras quand meme car ces points sont compris pour ta perte... tu peux meme les répartir sur 7 jours... après on ne te dis pas comment faire pour la stab (trop facile.... sinon y aurait plus aucun abonné pas folle la guepe !
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 09:02 bon sinon suis montée sur ginette ce matin elle me dit -2kg wouah j'en reviens pas, avec des extras en plus

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 09:17 hello arrete de perdre tu vas perdre un os !! ceci etant je pense que le corps en mode dudu n'en pouvais plus .... dc là il lâche ... que de bonnes nouvelles ! ange c exact j'avais oublié que tu aimé ts les alcools (rires) +++ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 11:12 Bravo Fajette pour cette belle perte - 2 kilos en tout ???? waouhhh
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 11:17 oui ange en 15 jours tu vois les maths ca fait maigrir lol
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 11:25 tu m'étonnes Fajette, moi à vous lire j'ai du maigrir du cerveau !!!
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 13:03 Un coucou rapide les filles ! J adore juste a vous lire j ai le sourire Ange fajette ici aussi on dit pas nous a une petite coupette ! ( rires) Caro oui je suis en vacances ,ainsi que la tribu lol ( cf l homme et les garçons ) Hier j ai enfin fait les lili muffins ! Avec des cramberies ( pas de fleur de machin lol ) super frais et bon par contre pas trop la texture de la photo plutôt flan chez moi ? Allez zou je file on va au cinoche cet aprem ( l île des miam animaux un truc dans le style )
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 17:54 hello ange je reviens de nompalize , ca te parle ?? et encore un peu je rentrais pas .. cervaison juste en arrivant à Metz ville ... ouff car moi je changeais pas le pneu et mon chef en costard je le voyais pas faire ca du tt ! la flotte n'arrangeant rien ! bon, j'ai été raisonnable pas de petits fours vosgiens ni de champagne ! rien je vs dit !!! mm pas de l'eau (y en avait passss !) je lisais vos posts ds la voiture, me suis retenue de rire, chef oblige ... j'ai eu du mal à me retenir ! Bonnes vacances spéliah ! bon ciné tu me diras ce qui est bien, on ira aussi nous au ciné ... vacances demain soir pour notre zone .. enfin pr les enfants pas pour moi ! les llillimuffins petre pas flan nn plus mais pas un cake aux sons secs .. euh suis pas sure que tu vois (rires) mais en tt cas le lait fait que c'est mouillé mais mouillé pas désagréable ! bref je sais pas trop ct expliquer en tt cas tt ce que je sais c que je me suis fait la mm remarque du coup j'ai laissé plus longtemps ds le four .... je DECONSEILLE fortement ! une croute avec un intérieur mouillé .. pas bon ! Bonne soirée moi je v partir chez moi ! ++ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 19:12 oui je connais c'est une tout petit village lol et pas d'eau dans les Vosges ???? avec Vittel et Contrex lol quoique c'est normal on sait recevoir dans les Vosges donc CHAMPAGNE !!!! les lilimuffins truc moi aussi je les ai fait et j'ai pas trouvé mouillé
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 27/02/2014 à 20:20 Bonne soirée à vous

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2014 à 08:23 Bonjour à vous toutes bon petit dej pris et je file me préparer pour le sport
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2014 à 09:10 hello euh non pas d'eau ... j'ia mm pas pensé à contrex et vittel .. piuffff et pourtt c'était un traiteur vosgien ! que de la flotte (pluie pluie et repluie) sinon, un truc paumé , je confirme .. enfin, j'y allée pas pr faire du shopping (rires) J'ai qd mm eu droit à un sachet de bergamote et bourgeons de sapins (euh je les laisse à quiveut ...) bon allez goooo je devais etre en congé cette am j'ai repôrté pas le temps ni l'envie ! ++++ ange tjs en mode sport punaise tu es super sportive moi que de penser à faire un sac de sport suis naze !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2014 à 09:25 moi aussi caro, mon sport favori le canapé avec un bon film lol et encore je n'ai guère le temps d'en faire aussi
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2014 à 09:31 c'est un gd défaut chez moi avant je marchais enormément maintenant mm plus. plus le temps ni forcement l'envie de partir 2 h faire une ballade bon, ca , ca reviendra avec les beaux jours mais en attendant suis en mode gde feignasse ! pr le reste picine, courir etc .... euh mm pas la peine que j'essaie ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2014 à 13:01 moi j'ai fais mes 30 mn de marche rapide sur tapis 3 km et 350 calories en moins j'ai fais aussi de elliptique et du rameur
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2014 à 14:00 bien ange, tu devrais en faire pour nous aussi lol
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2014 à 14:04 elle en fait pour nous mais c'est nous qui recoltons les bénéfices de son sport mdr Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2014 à 16:14 enfin ca marche sur moi lol continues ange t'arrete pas surtout

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 28/02/2014 à 17:38 coucou les filles ! ange j'admire aussi ,sur ce coup la plutôt comme caro et fajette le sport et moi pffff sans commentaire (rires) caro bonne vacances a tes loulous ! punaise tu es en mode strict toi ! alors le bilan du 1er mars ??? bon enfin la photo de ce qui restait du gateau de sumo

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