"Se faire plaisir en stabilisation sans frustration" (volet 5)

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fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 16/03/2014 à 14:05 21 points de reserve partis depuis vendredi mais ils sont fait pour ca hein

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2014 à 09:01 Coucou les filles ! Ici weekend charge avec l anniv de mini sorbet ( merci caro c'était dimanche ) donc le samedi nous allons chez botanic pour voir poissons aquarium et compagnie resultat nous sommes reparti avec ................un cochon d Inde ( rires) non non on se moque pas hein lol Dimanche toute la smala a la maison , le gâteau du pâtissier super bon tout le monde a adore Caro bonne rentrée a tes loulous ! Et bon courage pour la reprise Nath j allais dire pareil toi si tu re cuisine c'est que tu vas mieux !! Trop chou les filles a vélo Fajette je sais pas si tu avais vu ma question ? Je te demandais si tu connaissais elbeuf comme village ( on va en chambre d hôte là-bas au mois de mai ) bon après la Normandie c'est grand lol tu connais ptet pas tout hihi Avec ram on a décalé je devais la voir aujourd'hui mais grosse tuile au taff du coup on se voit jeudi .
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2014 à 09:13 coucou bien sur spéliah que je connais Elbeuf, enfin pas comme ma poche.... c'est à 70 km de chez moi environ surtout pour Ikéa et j'ai fréquenté hélas le centre hospitalier la bas une journée .... mais c'est une ville où nous n'allons pas.... déjà loin de la maison et en plus, rien d'intéressant là bas lol mais effectivement pas très loin de chez moi un cochon dinde mdr gare aux odeurs, faut changer la litière souvent et ça couine fort ces betes la
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2014 à 12:46 bonjour à vous j'étais au sport ce matin Comment va ram ???
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2014 à 14:19 hello ben elle l'a pas vu Ange !!! mdr ! Sacré Ange ! Alors voilà t parti pr un aquarium et te voilà avec un poilu ... mdr ! il s'apelle ct ?? t'as tt racheté cage et co ... t'as fait quoi de la cage de Cahuète ? je suppose que vs avez bien fêté ;;; moi c le 03 avril, tj srien réservé pour le faire avec des copains, elle souhaite la patinoire, suispas tres chaude .... qui va devoir aller sur l a piste ??? et vs avez devant vu un éléphant sur une piste ??? NON !!lol Bon am !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2014 à 15:37 euhh Caro suis pas blonde !! et même si je ne sais pas compter... si elle avait rdv aujourd'hui avec ram c'est qu'elle l'a eu au moins au tel non ??? lol donc speliah doit quand même savoir si Ram va bien
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2014 à 15:42 Avec ram on a décalé je devais la voir aujourd'hui mais grosse tuile au taff du coup on se voit jeudi euh Ange on ne parle pas la mm langue alors (rires) si elle a décalé c qu'elle ne l'a pas vu ... Spéliah au secoursssssssss, vient nous éclaire (rires) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2014 à 16:49 oui Cafro mais quand tu veux voir une personne tu lui tel avant non ??? ah non que je suis bête il y a aussi les signaux de fumée mdrrrr

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2014 à 18:19 kikou de retours au regime a fond ca y et je suis prete
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2014 à 18:50 mdr ange
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2014 à 19:26 Caro ange pas de panique j arrive ( rires) alors oui on s'est eu au tel ce weekend quand elle a annulée pour aujourd'hui et qu on s'est mise d'accord pour jeudi hihi Donc je sais qu'elle est débordée et que souci au taff mais on a pas trop apprends vu qu on aura toute la journée de jeudi pour le papotage lol Caro oui une bête a poil ( rires ) donc c'est une femelle son petit nom c'est caramel Moi les mien déteste la patinoire ! Les 2 alors pour le coup je suis tranquille avec ça lol , moi je voulais le faire en dehors de la maison au départ ( pas le temps ) et puis vu qu au final je suis dispo ben ça sera a la maison , je prépare les dolipranes ( rires) Fajette on y sera le weekend du 9 10 mai au départ je voulais un autre avec des ânes mais complet ( pas a elbeuf mais dans le coin) Pour l instant elle couine pas trop la bestiole je trouve mais j ai une copine qui en a 3 et des qu elle ouvre le frigo les siens font un de ses barouf mdr Nath hummm tu me donne envie j ai plus fait de gâteau depuis une éternité j ai l impression .....
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2014 à 19:35 lol la bete a poil je me suis regalé mais attention un morceaux hein pas tt il en reste et vous savez quoi au taf jai mis un truc sur mon tel a la journée je cours 12 kilometre
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2014 à 20:17 merci Speliah !! donc tu vois Caro je ne sais pas compter, mais je sais lire lol bonne soirée à vous toutes
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 17/03/2014 à 20:39 Oui mais elle sera plus prochainement. ..on peut annuler par sms rires. allez 1 point partout. Lol. longue vie à caramel alors. .. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2014 à 07:05 Coucou rapidos avant que la petite me pique la tablette ! Speliah Ici aussi ce week anniversaire Mr avec du monde à la maison pour dormir du coup j'ai pensé à vous et le sang d'encre que me suis faite la 1ère fois du genre que vais je manger : Ben là sortit mon sumo cake et hop la !!! Rires Je dois vous laisser Bell journée à toutes
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2014 à 08:27 coucou rapido alors Sumo !!! bonjour à vous toutes je vais préparer mes légumes pour ma soupe du soir de la semaine hummm Caro lol

fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2014 à 11:41 coucou speliah ton petit rat est mort, enfin la bestiole qui etait dans sa boule?
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2014 à 11:56 hello Un hamster Faj !!!!! pas un rat lol il est DCD ... Ange ct tu fais pour manger de la soupe en boucle !!!! C normale que tu ne prennes pas un gramme avec de la soupe ! alors ton sport ? tu t'affines (mm si poids baisse pas ) .. Tu le vois sur ta silhouette ? Faj arrete de perdre .. non de dieux (rires) Tu vas trop viiite ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2014 à 11:56 @ Nat' ... euh tu fais quel régime ?? le régime tarte aux pommes, ca me va bien lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2014 à 12:51 Caro je mange de la soupe tous les soirs ce matin cheese avec gelée de fraises à midi flan de légumes et poisson le sport ben euhh comment dire non je ne m'affine pas, mais je perds du poids lol suis pas comme tout le monde !!!!!! j'ai même pris un peu des hanches j'y pige que dalle lol
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2014 à 13:25 j ai acheté le livre michel cohen droit a une part de tarte mais je les fait igbas le reste c attemp http://www.femmeactuelle.fr/minceur/mincir-le-programme/fesses/progarmme-mi(...)
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2014 à 13:28 ;
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2014 à 13:29 il et complet les quantité tt les repas et recette c qui me faut un truc a lire et surtout sous le coude jessaye 2 eme jours
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2014 à 14:00 Cohen j'adhere à 100% je l'ai déjà lu .... je voulais l'appliquer et puis suis passée à autre chose, ben tu me diras du coup Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 18/03/2014 à 14:33 oui caro mdr on va tt les faire pour le moment ca me va j ai plus facile si mange une tranche de pain et fromage a 10 h je c que a midi je deduit il me reste legume viande yaourt fruit ca va le matin café 30 de pain 10gr de beurre laitage cool le soir comme le midi avec un feculent 100gr cuit fruit donc apres a moi de tournée ca comme je veux