"Se faire plaisir en stabilisation sans frustration" (volet 5)

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nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 19:15 ;

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 19:54 Re les filles Bon je suis toujours en vie mdr comme tu dis caro c'est sympa mais contente quand le dernier part ouf ( rires) Humm fajette moi je prends tout sauf la langue je prendrais du porc avec toi bonne soirée en famille ! Nath humm c'est bien de mettre des photos ça motive un peu plus Pour ram demain je sais pas encore quoi cuisine ??
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 19:58 tu voie ram demain que devient telle et son dudu elle c temp battu une gros bisous de ma part hein conte sur toi tu racontera hein
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 19:59 ;
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 20:27 Bonne soirée à vous @ demain
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 20:33 bonne soirée ange
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 20:57 Bises à ram oui. alors raconte cette am??? C'etait quoi les menues du jour? Fais nous halluciner!! Rires. nat c des recettes de cohen? V aller voir sur ton blog. bonne soirée. Pr une fois suis deja ss ma couette. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 21:05 caro oui et non enfin si mdr ce soir devez mangé des courgette poelé et 30 gramme de fromage de chevre je les stanformée en potage rooo trop bon le taboulé ct donc de la graine un poivron grillée et poulet je les tranformé en taboulé voila jai mis les bonne portion pas plus pas moin comme les legume c a volonté j ai ajouté une tomate les raisin sec c t pour la tof pas mangé

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 08:09 Bonjour à vous toutes je file faire mon repassage
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 09:21 Un petit coucou les filles j essaie de remettre ma maison et je jardin en ordre lol ! Pff je retrouve des papiers de bonbecs partout ah ses mômes ( rires) Ange courage pour le repassage beurk rires Oui oui les filles je transmettrais vous inquiétez pas et je vous raconterais aussi Caro laisse tomber vaut mieux pas savoir ( rires) que des crasses !
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 09:37 coucou mon brownie c'est transformé en gateau magique au nutella très bon parait il lol pas gouté caro : ginette me fait un beau sourire encore !
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 10:04 hello ah ces gamins , connaissent pas la poubelle !!! euh t'as raison mieux vaut qu'on ne sache pas (rires) .. tu vas nous filer le bourdon... Moi je suis verte .. rien nikel (enfin comme d'hab' ... mm pas pris ma voiture pr emmener ma fille à l'ortho ... et tiens mange toi 600 gr de plus !! J'ai vraiment l'impression d'être une bourrique qui tourne en rond !!! Du coup, je zappe le café et chewing gum .. on verra bien ! Me suis tjs demandé si c'était pas ca ... jamais eu de confirmation car ca baisse par moment sans rien changer .. petre ma pré ZR ! Bon ca a l'air de me gonfler qd mm !! C quoi ton menu dudu spéliah ? elle est tjs en conso Ram ? Bravo Faj .... C super !!! Bon repassage .... moi c le mercredi et we ! lol +++ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 10:05 je voulais dire" ca a l'art de me gonfler" !! mais ca marche aussi version "ca a l'air de me "faire" gonfler" lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 10:38 re coucou alors caro pour le chewing-gum gum suis ok que cela puisse te faire gonfler mais le café ??? moi j'en bois euhhh pas mal moi sport hier et plus 100 grs pourtant j'ai éliminé + de 500 kcal mais comme me dis mon mari c'est du muscle !! suis contente je re rentre dans les pantalons taille 36 donc... !!!
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 10:39 fajette c'est - combien ??? tu y arrives bien !! apparemment c'est moins dur à tenir que dudu
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 10:49 Faj elle se pèse le vendredi officiellement ... Le café moi je prends par période du café soluble ... bon, je vide pas le pot ds la journée mais j'en prends qd mm pas mal. Là je me suis fait un thé detox Kusmi .... comment dire , j'en ai encore ds ma tasse depuis 9h .... je serai déjà à mon 3è café Bon, ce thé là est loin d'être mon préféré ... Waouhh t repassé à ta taille 36 ! cool Tu arrives de nouveau rentrer ds tes futs ? Alors faut dire qu'entre ton sport et ta soupe .... ca favorise ... et vu que tu manges que des extras le we .. tu fais un escalier nutritionnel à ta facon lol Jamais de féculents ou de légumineuses ?? Moi avant j'en mangeais jamais .. du coup, là je commence réellement à apprécier ! Je varie un max aussi ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 11:37 euh -600 pour l'instant mais réelle pesée demain et pour info en ZR depuis mercredi donc......
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 12:51 alors les féculents c'est en mangeant du pain les we légumineuses pas encore où alors quand je vais au resto oui je rentre dans mes futs !!! suis happy oui cela doit être un nouveau régime que je fais le régime "Ange" lol un morceau de cheese tous les matins le midi legumes + viande ou poisson et un fruit ou deux le soir 3 louches de soupe
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 14:06 Tu manges que de la soupe le soir ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 14:07 Moi je me suis achetée deux robes entre midi Ben je peux vs dire que y a encore du boulot .... suis deg' ! impression d'etre une baleine en mode perte escagot .. vs voyez le portrait ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 14:27 Avec ou sans la bave caro ? mdr ok ok je sors
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 14:33 oui que de la soupe le soir ! j'aime bien les escargots moi !! hummmmmm
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 14:49 avec ou sans bave , peu importe , un escargot c lent (rires) que de la soupe !! bravo ! moi déjà la soupe je px pas mais alors juste de la soupe .... encore moins lol tu vas fondre à ce rythme là .. tu creves pas de faim le matin ? ds ma jeunesse qd je mangeais de la soupe, le matin je dévorai .... et je prennais pas un gramme ! le truc le plus calant que j'ai mangé .... un avocat !!!! me demande encore d'où met venu cette idée !! maintenant ca fait des années que j'en ai plus mangé .. alors que je trouve que ds une salade composé c super bon ! ou en guacamole OLE mdr !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 14:50 Vs savez quoi ??? ben j'en ai ras le bol !! j'ai pas envie de bosser je dois monter un dossier et c le truc chiant et prise de tete ! du coup , je ne suis pas bien productive !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 15:16 bienvenue au club caro ma fenetre est grande ouverte le soleil je cligne dans les yeux mon repas copieux et rassasiant de ce midi dans mon estomac me donne de la somnolence euh chef j'ai le droit de faire une mini sieste ? non ? ah M... bon bah je retourne à mes pointages alors