Regime Dukan avec Proteinaute
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"Se faire plaisir en stabilisation sans frustration" (volet 5)

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/05/2014 à 14:31

Forum Dukan : heuuuuu mes filles qui pensee dormai a poind ferme et bien non elle on eu la joie de joue avec mon maquillage vous raconte meme pas les lits la chambr

heuuuuu mes filles qui pensée dormai a poind fermé et bien non elle on eu la joie de joué avec mon maquillage vous raconte meme pas les lits la chambre une horreure

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/05/2014 à 16:34

OH LALA NATH COURAGE POUR LE NETTOYAGE !

bon remarque c'est bien des gonzesses hein attiré par le maquillage elles t ont pas ecrit sur les mur au rouge a levres au moins  ?rires bon je sais c'est pas drole !

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/05/2014 à 20:12

qui a des nouvelles de Sumo ??

 

et Ram elle va toujours bien ??

 

vous voyez moi aussi je sais faire ma Caro lol

 

bonne soirée @ demain

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/05/2014 à 21:17

caro maillllllll

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/05/2014 à 22:05

Un gd merci nat.

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/05/2014 à 22:37

tu la recu jai eu du mal lol

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2014 à 12:05

Coucou les filles !

 

Bon dimanche ! ( et oui Elrik cette fois nous sommes bien dimanche rires)

 

Ce midi risotto de quinoa de sumo , resultat en fouillant mon placard ( faudrait bien que je le tri celui la d ailleurs tu veux pas venir le faire caro ?) j ai retrouver un paquet de flocon de quinoa ?? Une idée les filles ?

 

Ici il fait beau mais plein de boulot sur ordi pas envie Pffff je serais mieux au jardin !

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2014 à 12:38

Bonjour ici chaud je suis ous le parassol mrs filles joue sage comme des image oui oui

Cote regime bof bof

Prepare l anniv doucement c samedi prochain ca va etre la fiesta voiw raconte meme pas mettrai des photo de mon menu qui vaetre ananas creole avocat farcie au crabe peche au thon farandol de viande et charcuterie des panier tomate garnie et d autre encor le dessert un tutty fruit

Jai du taf samedi matin repas a midi on sera 11 gavotte qui et dudu d un topic vsera la elle arrive vendredi une rencontre faite l annee derniere au 2 ans des puce qui revient pour les 3 ans une fille super trop agreable j ai hat voila quoi cela va etre un wk d emotion anniv et fete des maman plus cette rencontre que j attemp abec impatiente

Donc repas du midi et le soir barbeuk le dimanche matin dejeuné copieux et le midi des crepe de chez elle st malo

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2014 à 13:14

Oula ca sent pas le regime tt ça. ..allez nat pas grave.

moi les miens st invités pr un anniv. Quelle idee!!!! Du coup passage repas chez mes parents sam soir.

 

flocon quinoa...tiens ca manque ds mon placards.

De memoire recette de muffins tata.

Mes placards bouffe je desengorge puis j'achete...hier orge per lé et perles de blé ..connais pas on verra.

 

Moi impot cette am et si courage feuilles à verifier retraite pr le boulot. Beurkkkk.

aucune envie.

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caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/05/2014 à 13:17

Ton repas a l'air super nat....

 

bon la feuille pr le bureau ca fait mini 3 ans que je l'ai ...

faut vraiment que je m'y colle.

suis seule cette am..momes ds la piscine chez bp.

 

pas de gastro elrik pr vous ou pr douska?? Lol.

 

courage speliah ...

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2014 à 09:00

Forum Dukan : coucou a vous toutes

coucou à vous toutes

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2014 à 09:02

Forum Dukan : mon frere ma soeur et moi la bombe c est ma sieur lol

mon frère ma soeur et moi (la bombe c'est ma sieur lol)

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2014 à 09:03

Forum Dukan : ma soeur rentrait de turquie elle avait apporte des chapeau pour les z hommes lol

ma soeur rentrait de turquie elle avait apporté des châpeau pour les z hommes lol

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2014 à 09:04

Forum Dukan : moi en plein delire

moi en plein délire

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2014 à 09:05

Forum Dukan : une photo de famille ma soeur ma mere ma belle soeur ma seconde fille et moi meme

une photo de famille, ma soeur, ma mère, ma belle soeur, ma seconde fille et moi même

Ange88

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Proteinaute expert

Posté le 19/05/2014 à 09:07

Forum Dukan : les futurs maries

les futurs mariés

Ange88

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Proteinaute expert

Posté le 19/05/2014 à 09:08

alors

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2014 à 11:26

hello

alors quoi ANge ?

Tu as une superbe famille ! c a respire le bonheur !!

 

Bonne journée !!

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2014 à 13:00

ah mince mon message n'est pas passé je disais alors pour la curieuse de Caro, j'ai eu un robot moulinex master chef, une nuit en logement insolite un repas gastronomique (ehhhhhhhhhhhh ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii) des fleurs

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2014 à 13:25

eh ben tjs aussi gatée !!

c vraiment super vos fetes de famille

dc tu vas nous contacter de supers recettes lightissimes !!

Parfait pr le maillot ?

 

vs repartez en vacances ?

y a une destination exotique de prévue ??

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speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2014 à 14:32

Coucou les filles !

 

Ange vous avez passer un super moment ça ce voit  et humm les beaux gâteaux hihi

 

Caro je suis myope lol je trouve pas les muffins flocon d avoine de supertata ??

 

Elrik les petits sont répartis ? Pas contaminée par la gastro ?

 

Aujourd'hui j ai désherbé mon allée punaise elle est pourtant pas grande mais alors c'est du boulot ! Ça me fait du bien d'être dehors avec le dimanche enfermée enfin je suis a jour et prête pour le prochain lol

caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2014 à 21:31

Tu ns a dit flocon de quinoa pas d'avoine???

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caroliner57

14777 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/05/2014 à 21:36

Dis moi ce que tu as j'ai une bonne mémoire je te trouverai des recettes. Te mettrai les liens du bureau

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/05/2014 à 07:26

Bonjour ici grand soleil déjà sur les Vosges

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/05/2014 à 09:43

Coucou les filles

 

Caro oui pardon c'est bien des flocons de quinoa que j ai !!

 

Ange le soleil est la aussi c'est bien de partager ( rires)

 

Moi c'est la zone rouge pff du coup je suis raplapla .

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