Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/05/2014 à 11:41 ok merci Caro je me doutais bien que j'allais pas trouver un pot de ce poids là lol, mais je trouvais que cela faisais beaucoup |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/05/2014 à 12:15 coucou les filles
ange ben voila caro t'as répondu hihi , je mets un pot d'un kilo et 400grs du second pot mais au final après égouttage franchement il reste plus grand chose c'est que comme ça il reste bien dense et bien épais
caro quelle mémoire (rires)
bon je passais vite fait je repars ouf ici les fait super beau c'est ma meringue qui va être détendue (rires) |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/05/2014 à 12:57 MERCI pour vos explications
moi j'ai fais des choux non dudu pour mon mari et sa fille |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/06/2014 à 14:05 Hello. alors ces choux ange?? T pas sensé ignorer le régime le we ??
alors attention ange hier j'ai achete un pot de fb calin....un gros pot ...qui n pas si gros que ca ...900gr !!!!! l'arnaque ...par pce j'en achèterai plus. Lol. car pkoi 900 et pas 1000 gr ???
sinon ds mes tests..le st hubert pepite ben faj j'ai eu beau goûté re goûté et re re goûté ben nn j'aime pas. .. je trouve ca fade en fait... j'ai mm essayé fondant sur des crepes ou brioche ... bon je v tester milka qd j'en trouverai. ..
sinon speliah ..tu connais les danettes praliné? ? moi qui suis pas particulièrement fan de danettes..j'ai adoré ...
Goûté aussi petit écolier sans sucre gerble..ben je préfère sans hesiter les petits lu...fade ..pas bon.
sinon apres cette petit parenthèse non du du non ww ....j'ai teste les steacks haches 5% ...bio carrefour. ..super bon.
Bon la j'ai fini allez j attends la fin de ma machine et hop on part se ballader. demain formation....v devoir aller au bureau aux aurores. ...direction moselle est...serai bien venu sur paris..ca fait un bail. bon l'annee je ne pars en formation que si la destination est existante....
Speliah hier ils se st ts donnes rdv pr se marier..on en a vu ds ttes les mariés.
Bon dim. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/06/2014 à 14:08 Exitantes et non existantes ...manquerai plus qu'ils m'envoient vers une destination inconnues.
!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/06/2014 à 16:07 coucou ici
ben mon mari et sa fille on bien aimé mes choux !!
moi je m'étais fais un far aux pruneaux, il m'en reste j'en ai mangé ce matin au petit dej et à midi
moi c'est pas la première fois que je remarque qu'il manque des grammes dans les pots soit de yaourt ou de Fromage blanc. Même dans une boite de poudre protéines il manquait 150 grs !!!! |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2014 à 09:28 euh c'est souvent l'arnaque, figurez vous qu'hier en faisant ma langue sauce piquante, je m'aperçois que presque plus de farine donc je file à ma réserve, sors un paquet de farine (sous papier) alors que j'avais acheté de la francine et boite en carton bah la boite trop petite pour contenir le kg de farine ? je regarde la boite (contenance 1 kg) donc forcément y a un loup quelque part . |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2014 à 09:50 Bonjour à vous toutes |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2014 à 12:04 Coucou les filles !!
Ange humm des choux
Oui c'est clair qu heureusement qu on regarde pas tout dans le détails!! a mon avis on se fait avoir sur un tas de truc ....
Fajette ton pied va mieux ?
Caro non pour les dannettes praline , j en prendrais aux prochaines courses je te dirais Si tu viens sur Paris c'est quand ?
Moi samedi nickel sauf le retour ....la réception était dans un bled bon super endroit magnifique mais alors perdu perdu lol que des petits chemin sinueux donc le retour en pleine nuit fatiguée et avec une migraine m a paru interminable ! Aujourd'hui boulot boulot maintenant faut traiter les commandes ( rires)
Ma meringue de samedi prochain est déjà sur le qui vive lol il paraît qu il est prévu la pluie samedi ! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2014 à 12:09 bonjourrrrrrrr les gourmandes |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2014 à 12:17 bof bof speliah tout doux on va dire j'ai fait mes pavés hier matin j'ai voulu laver dans un coin, comme plus trop mal debout, je m'accroupis et là douleur fulgurante la position (pipi dans la nature pour les femmes pas pour moi encore lol j'ai bien senti que j'avais là au niveau du genou un beau ligament super touché j'ai viré mes atèles ras le bol d'etre robot cop ou iron man mais bon faut du temps pour ma jambe droite |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2014 à 12:32 mdr pisse debout faj faut pas mourire bete |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2014 à 12:44 hello les filles !
toujours beau temps ici !
caroline : oui miss douchka et mr happy avec nous ! bon avons un jardin et terrasse - l'année prochaine se sera en CC (rires)
question arnaque : j'ai acheté un pain complet emballé chez leader price (que ça d'ouvert ce matin là !), j'était tte contente, bref ns goûtons le pain, berk ! mr elrik lit l'étiquette : 10 % de farine complète !!!!!!!!!!!!! ça c'est de l'arnaque, rien à voir avec notre boulanger tradi du coup le pain à la poubelle
suis un peu fatiguée par la cure, du coup sieste ! question repas, du simple, grillades je me suis pesée, pour le moment ok ! même que je prends de la confiture le matin (pas en grde qté et du fromage de brebis (quel régal !) - j'ai aussi trouvé de l'abondance, j'adore - je monte sur la balance ts les matins, on verra ... mais pas de dessert particulier, sauf fruits et yaourts
bonne journée à vous et à bientôt |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2014 à 13:45 Élire super pour la météo Ah oui pour le pain ça m'était arrive aussi une fois en conso je crois avec le Harris ! Y a que celui de picard ou du boulanger qui fasse du vrai " complet " comme on pourrait faire nous même !
Oui tant que votre copine " parcimonie" est avec vous la balance devrait être sympa hihi
Fajette mince ça craint .... Du coup tu es quand même bien limite dans tes mouvements
Nath alors au fait cet escalier me souviens plus tu as fait un bilan ?? |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2014 à 14:08 oui arfff tu monte tu descent tu monte pfffff marre |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2014 à 17:40 nathalie : joli, joli ! pour l'escalier, je m'en doutais un peu, rien de bien miraculeux, sauf Lourdes (rires) et encore !!!!
fajette : be alors ! venez en cure .... repos, repos quoique nous sommes à 30 ' à pied, donc je fais d'office 1 h de marche aller/retour, et comme sommes ds les pyrénées nous crapahutons un peu
l'une d'entre-vous a-t-elle fait la tarte à la chataigne (marrons) de supertata avec sa pâte brisée aux sons ? caroline peut-être ?
fajette/caroline : ce midi boudin noir catalan avec courgettes le tout grillé au feu de bois mais rien que de penser au nbre de points WW pour le boudin noir oh la la !! enfin à mon époque ... toujours pareil je suppose - mais un régal - ce soir légumes off course ! |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2014 à 20:34 Bonne soirée |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2014 à 22:08 Hello les filles. je viens de rentrer de ma formation. ..naze... bon être à 6h30 au boulot ...euh c pas donné à tt le monde. quoique une fois dehors ca va ... formation interessante ....j'ai fait de l'aqua planning..waouhhh pr une froussarde comme moi!!!!!! Super ambiance...qu est ce qu'on a rigolé. ...
speliah ...pas pr l'instt de formation de prevue sur paris... avt j'y allais svt pr des séminaires. .enfin pr mon ex job.
elrik contente de voir que tt se passe bien....forcément la marche ca aide ds le cadre d'un regime equilibree. moi suis contente apres 2 j de gd n'importe quoi...me suis remise à ww avec féculents et fruits 3x par jour. .ben ca descend aussi bien voir mieux que dudu...
nat mon fils fait sa sortie demain a verdun.
allez je file demain plein de boulot et suis deja en reunion le matin sur un autre site. bonne soirée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/06/2014 à 22:10 Elrik pas fait la tarte de supertata. qd je faisais dudu j'etais quasi tjs en croisière dc pas de chataigne. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 08:48 Bonjour à vous toutes
et bien Caro te voilà chez WW lol tu nous diras plus exactement tes résultats tu as racheté une balance ? |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 09:04 hello temps mitigé ce matin chez moi, plutot orageux même
elrick histoire de vous faire peur : le boudin noir (100 gr) c'est 11 pts lol |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 11:56 coucou voici ma nouvelle recette alors je ne sais pas ce qu'elle vaut en WW lol
http://www.proteinaute.com/recette-quand-la-framboise-rencontre-le-citron-11501.html |
fajette 9644 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 12:20 ange je viens de calculer pour 6 parts ton gateau la part fait 5 pts trop chère ma fille pour moi |
elrik 4109 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 12:41 hello les filles !
merci ange pour la recette
fajette : ce matin, j'ai compris pour le boudin (rires), enfin la balance !!! en plus le fromage et le pain complet frais, quel malheur en plus ce boudin catalan surement + de 100 gr alors oui quel malheur - nous avons décidé de ne plus acheter de fromage, mais il y a une pizzéria qui ns fait de l'oeil (sommes incorrigibles !) heureusement les poivrons rouges et tomates sont excellents en salade (nature !)
du coup les filles, plus question que je fasse le gateau chateigne pour le moment hein
la météo devrait être excellente pour tout le monde en fin de semaine |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 12:43 Ben voilà je me doutais que c'était trop cher pour WW lol |
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