Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 19:15
je n ai jamais mangé de blettes !!! la ratatouille j adore cela !!!
nath tu m as pas répondu pour ton cheese plus haut
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 20:53
Ange pardon me voila mon blog la cuisine de natanael(dukan)
Oui c le chees de sumo le delic truc la
Elrik b oui 3 kilo en un mois le boulot et rude epuisant 80 papi mamie on et trois a bossee a chaque tournee donc voila quoi les lavee les levé les couche ectt c physique parfois je suis morte de fatigue mais quand rentre si pose mes fesse'c fini et les puce vont pas faire le repas iii
Donc je rentre je cuisine oui ca me vide la tete sinon je suis epanouis de mon boulot mais mon reve c pas ca du tt
Sumo coucou je voie tu va bien
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:18
helooooooooooo
alors nat' j'ai SUCCOMBEE !!
j'ai acheté de l'activia et hop le delicious vanille (poudre) choco était ds le four !!!
j'ai tenté une fois un cheese avec du cacao et depuis suis fan dc autant te dire que là mummmmmmmmm
super bon !!
punaise je l'aurai terminé ce soir
une moitié a déjà été avalé !!!
ca se mange comme on boit du petit lait !!!
par contre j'ai pas compris, celui à la vanille est granuleux masi au gout parfait
petre pcq je t'ai suivi et que j'ai du sortir le moule pr mettre le choco
me reste de l'activia, j'en referai un la sem prochaine de digérer celui là
le cacao ca me pèse tjs sur l'estomac dc autt te dire que là suis repue !!
spéliah j'ai fait le grand saut acheté des sot l'y laisse , super bon !!
elrik pas de courges ?? eh bé !
mais les blettes j'adoore !
ange y en a plusieurs variétés, pas ttes super fines .. mais c assez spécial !
pas de pb pr le mp prenez le temps de défaire et refaire votre valise
oui sumo me suis remise aux sons, me fallait un truc consistant , dc galette ts les matins, bien fines et dc croquante
ange moi j'aurai bien tenu une maison de la presse .. on peut petre s'associer
je connais ps la vendée mdr !!!
suis aussi sure que tes 50 kilos te ft super bien , tjs aussi fine et moins osseuse ! reste comme ca en te faisant plaisir .... tu arriveras mieux à stabiliser à un poids + "normal" ...
bonne soirée ..
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nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:34
mdr caro la photo c ou dans ton ventre
et voila mes futur master chef
speliah
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:38
Cc les filles !
Ange félicitation pour ce nouveau départ !! Oui je suis ok avec les filles essaie de pas trop t angoisser pour le poids hein dis toi qu ensuite tu vas beaucoup bouger au café !
Elrik vous revoilà enfin ! ( rires) alors la pénurie de courge impossible lol humm j adore aussi la ratatouille ça va 1,5kg il suffit de se remettre au petit déj de sumo pour dégommer ça hihi
Nath il est maaaaaaagnifique ton délicious !!! Rohh tu me donne envie
Caro ah tu vois je te l avais dit pour les sot l y laisse ,moi j ai découvert grâce a Ktia et j en ai tout le temps au congel depuis
Bon ici c est la zone rouge et envie que de crasses lol
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:38
la photo
pas le courage !! mais je ne px pas l'oublier trop bon et ca me pèse .. la gourmandise est un vilain ....
trop class la photo !!
en plus pour des jumelles elles st différentes c top ! on les reconnait bien et elles ont la mm tête que BB.
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caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:39
spéliah
envie envie .. tu succombes .. ou tu résistes ???lol
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speliah
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:40
Nath trop belle les filles !!!
speliah
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:42
Caro mdr Ben je succombe quel question lool
Me suis fait un galak spéculos hihi
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:48
et la creme speculos rooo qui connait c top
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:49
t ouvre le pot c sur tu fini
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:49
ouai vous avez vue mes futur chef iii on les reconnait hein
speliah
7215 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:51
Oui nath on les reconnaît bien
J ai jamais goûté non ? Tu la met dans des gâteau ou a tartiner comme ça ?
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:56
tt tartine c topppppppppppp a la cuillere au doigt ou dans des brioche mmmmmm
nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:56
c comme le nuttela
caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:58
Moi je connais mais juste de visu
je n'oserai mettre ca ds mon caddie
cette am j'ai acheté de la nut de patissier a base de noisettes du pietmon !!!! c petre aps mieux ! mais vu le px le pot est minus .... la dose pour 1 pers !!!
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nathalie55
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 21:59
pas assez pour moi il me faut 1 grossss pot iii j en suis au 2eme en 1 semaine faut j arrette
caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 22:00
Nat' je sais bien que tu es sur un post de "gros" mais arrête de ns narguer avec tes trucs
Mais noon, on t'aime comme ca !!! le s trucs de gros nous on aime!!!
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caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 22:00
TT que tu perds continue lol
le jour au moins ou tu prends tu sauras quoi arreter !!!
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caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 02/10/2013 à 22:01
j'avais pas vu Spéliah
bon tant que tu n'as fait q' UN galak , ca va
Tu deviens raisonnable !!!
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speliah
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Proteinaute expert
Posté le 03/10/2013 à 22:54
Caro on est bien d accord un galak c'est une tablette hein pas un carré ( rires)
caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 04/10/2013 à 06:55
euh oui .... je me suis même pas posée la question
bonne journée vivement ce soir !!!!
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Ange88
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Proteinaute expert
Posté le 04/10/2013 à 13:13
bonjour à vous toutes
je vais en courses aujourd'hui vais essayer de trouver de l activia !! j ai aussi un mal de chien a trouver de la brousse allégée
je vous mets une tite photo
caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 04/10/2013 à 14:01
hello
l'activia, ds une gde surface tu trouveras
qt à la brousse , ca sera plus compliqué
je crois que je ne la trouve qu'à auchan!
T superbe !! reste comme ca
le chien aussi ets pa smal
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/10/2013 à 18:34
lol merci caroline !!! (pour moi et ma petite chienne)
j ai trouvé de l'activia et de la brousse a cora nancy purée ils ne se mouchent pas du pied comme on dit chez nous la brousse purée le prixxxxxxxxxxx lol
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