Soutien et astuces pour nos croisières

Posté le 22/02/2012 à 17:58

oui j'ai pas de magasins asiatique prés de chez moi !!! a part les grandes surfaces rien d'autre !!!

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Posté le 22/02/2012 à 18:15

vOus avez tester koi sur la fée regimes ?

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Posté le 22/02/2012 à 18:40

Merci Nioutte !

Posté le 22/02/2012 à 20:30

bOnne sOirée et bOnne nuit a tOutes !!!

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Posté le 23/02/2012 à 07:16

Bonjour les filles,

Ce que je craignais arrive... +600gr aujourd'hui pfff!

A chaque fois que je perds bien, de maniere continue et hop une petite cote sur mon graphique..

On verra bien demain, si je stagne ou reprends du poids c'est que je suis à un palier.

Bonne journée à toutes

Posté le 23/02/2012 à 08:17

Courage Marilou, tu vas y arriver, c'est normal d'avoir des fluctuations, mais tu as déjà bien perdue, et ça ne va pas s'arrêter là !

Moi aussi petite reprise ce matin, mais bon, je m'en doutais, j'ai mangé un gâteau dudu hier soir, j'étais tellement excitée par mon nouveau boulot, que j'ai quasi rien mangé le midi, oublié le goûter,et du coup grosse faim, et envie de me récompenser aussi le soir. Je me suis aussi rendue compte que je perd bien en mangeant des blancs de poulet, du jambon, ou du poisson, mais que si mets du poulet ou des steaks, ma perte stagne voire recule. Et vous, vous avez des menus fétiches ou plus efficaces ?

Bonne journée à toutes !

Posté le 23/02/2012 à 10:11

coucou les filles,j'espere que vous allez toutes bien.

ce matin j'ai dis definitivement adieu au 46/48 et bien le bonjour au 42,ha sa fesait bien longtemps,malgres des dents de scie bien penible je vais pouvoir prouver de visu a mon homme que dudu marche vu qu'il est tres septique!

sur la fee regime j'ai tester, les bioflans,aux epices(un regal),orange-chocolat(trop bon),bergamote(tres bon) et lavande( speciale!!)

en arome j'ai tester, bacon:bof bof,beurre fonduas mal mais il faud en mettre bcp,erable:super bon,calisson:tres bon mais tres fort en gout,emmenthal:bon mais faible en gout,confiture de lait:tres bon,caramel au beurre:miam miam,

par rapport au konjac j'ai tester en bloc:absolument infame,et vermicelles:un peu mieux mais pas top^^

bonne journee a toutes.

Posté le 23/02/2012 à 11:12

ouah Angelus ! c'est super ça ! tu dois être très contente effectivement !

Posté le 23/02/2012 à 13:37

bOnne jOurnée a tOutes ... mOi se sera le bOulo jusqu'a 20h30 !!!

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Posté le 23/02/2012 à 14:04

bjr les dudumoiselles moi je ne px pas vs parler de poids avant lundi car comme vs l'avez compris je me pèse tout les lundis, ce matin je suis allée m'acheter des vermicelles de konjac j'étais trop curieuse d'y gouter pr moi le chemin est long donc il faut que je varie mes plats résultat ca na effectivement aucun gout mais j'ai fait une bonne sauce bolognaise bien relevé car j'adore manger épicé surtt l'harissa miam et c'était plutôt bon disons que ca change mais je ne mangerais pas ca tt les jours, mais en variant au maximum mes repas j'ai peur de perdre moins vite qu'en pensez vs? car j'ai remarqué qu'en mangeant bcp de viandes et de poissons on perd plus vite mais c'est lassant, quel temps fait il chez vs? bonne journée

Posté le 23/02/2012 à 18:36

Noussa, je suis d'accord, je perd aussi beaucoup avec certains plats, et avec d'autres de reprend un peu ou je stagne. Du coup, quand je suis motivée je ne mange que les plats qui me font perdre, et quand j'ai envie de plus je fais des petits plats dudu, mais au moins je ne craque pas sur les plats qu'il ne faut pas ! D'ailleurs ce soir hamburger dudu lol !!!

Soosy, Géraldine, c'est sympa de garder le contact; j'espère que cette semaine hors de votre cuisine ne sera pas trop dure. J'avais trouvé à Géant des barres de son au chocolat dudu, assez sèches mais ça cale bien et ça a bien le goût de chocolat, et de la pâte à tartiner dudu, avec laquelle je m'étais régalée.

Bonne soirée !

Posté le 23/02/2012 à 20:31

Bonsoir les filles!!

Aujourd'hui, balade à cheval, magasins.. des vraies vacances ^^

Bonne journée dudu PL

Ma mère a bien vu que j'avais perdu (mais bon elle était au courant du régime et c'est ma mère... ) mais ma copine que j'ai vu cet après midi.. n'a rien vu du tout.. même après lui avoir dit que je suivais ce régime!! pas grave! c'est pour moi que je le fais!!

-300g ce matin!! eh oui la balance.. se paie des vacances aussi !!

je vois que certaines se font plaisir chez Géant ^^ génial! j'en profite aussi!

c'est quoi vos recettes .. qui vont fait perdre le plus?

Bises, à demain et Bonne soirée

bon courage , doublement pour celle qui bossent!!

Posté le 23/02/2012 à 21:09

Ahhh enfin rentré du bOulO, jOurnée crevante !!! j'ai fais de la mise en rayon ( LES GATO) merci les tentations !!!

A part les magasins GEANT dans quels autre magasin font les produits dukan ? jen n'ai jamais vue !!!

merci pOur vos répOnses !!!

bOnne sOirée !!!!!!!!!

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