Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
noussa748
2099 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/03/2012 à 15:27
oui ta raison minoune je pense qu'il faut les laisser se débrouiller seuls en mm tps il se passe des trucs tellement louche a notre époque que ca fait flipper jvs dit moi parlez avc les enfts c'est important lui dire qu'est ce que ta fait pendant la journée et si vs decelez un comportement bizarre réagir parler c bien,
maman2 pas de news
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/03/2012 à 15:31
voila
noussa748
2099 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/03/2012 à 15:33
mmmmmmmmmmm nathalie ma biiiche donne moi ton adresse
@sanouk j'avais oubliée c'est vrai elle a des jumeaux aussi mais j'ai tellement l'habitude de parler avc nath et de voir les photos des ptites que ca me semblait évident que je m'adressai a elle ceci dit j'espère que tt les ptits bb vont bien comme ca on oublie personne, bisou
Mimoune93
74 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2012 à 15:33
humm!! beau chef d'oeuvre!! lol
noussa748
2099 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/03/2012 à 15:35
mimoune le gateau au chocolat c vrai qu'il est pas bien épais mais il est bon qd mm qu'est ce que t'en a pensé?
leanacarline
97 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2012 à 15:42
oui ce que je comprend pas pr nos loulous et le scolaire c ets qu il y a une hierarchie qd y a un soucis perso je vais voir la maitresse ou le directeur et je les laisse faire qu est ce que c ets cette nouvelle mode ou le sparents attrape directement les enfants ( pour ma grande la maman était carrement rentrée ds la salle d étude) bizarre ts ces gens je devrait peut etre m y mettre lol
je veux bien m incruster aussi chez nathalie moi ca ressemble jamais a ca lol
bon je vais me remplir le ventre ca va etre l heure
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/03/2012 à 15:44
oui lol merci elle sont en forme mes puce
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/03/2012 à 15:46
mm
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/03/2012 à 15:47
j adore la cuisine
Mimoune93
74 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2012 à 15:50
noussa je ne sais pas si le gateau a bien cuit, il a une couche au dessus moelleuse mais en dessous c'est compacte!!
je te dis çà tout à l'heure au gouter avec mes loulous...lol
Mimoune93
74 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2012 à 15:53
bon allez nath notre ptite cuisinière donne nous ta petite recette....lol
lily2024
176 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2012 à 15:54
Coucou Nathalie désole je vois ton message un peu tard je te donne la recette quand meme
2 œufs
2 cs de édulcorant
2 cs de maïzena
Et je met de l arôme vanille
J adore c biscuis il m aide vraiment à tenir
Superbe ton tiramissu
MONANGE60
334 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2012 à 15:54
Ca donne l'eau à la bouche tes photos Nathalie !!!
Bon courage les filles !!!
Utilisateur87342
Posté le 07/03/2012 à 16:21
Kikou les miss
J'ai pas eu le temps de tout lire car pas trop dispo aujourd'hui...je me rattrappe demain.
Bisous à toutes
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/03/2012 à 16:51
je v la mettre dans mais recette
SANOUK41
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/03/2012 à 18:31
Tout ça est tres appetissant. Desolé les filles pas eu le temps de trop venir encore aujourd hui :(
leanacarline
97 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2012 à 19:07
voila retour pas de craquage j ai pris un coca zéro et l odeur au bout de 20 min on s y habitue lol je suis tres contente une victoire ds le parcours
je vais faire un petit tour coté recette car pas contre tt ca m a donné faim et j ai un creux ds le ventre bonne fin d am
noussa748
2099 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/03/2012 à 19:08
bonsoir les filles qu'avez vs mangées ce soir?? moi émincés de poulet que j'ai fait revenir avc des oignons 1cc de tomate concentré harissa herbes de provences et pleins d'autres épices heureusement qu'il ya les épices d'ailleurs ca donne du goût
SANOUK41
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 07/03/2012 à 19:16
Moi je vais mangé un oeuf en gelée avec jambon degraissé et tomate et un epart de flan Dudu !
MONANGE60
334 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2012 à 19:30
Ca y est : je viens de préparer mon repas de demain midi. Je me suis fait de bonnes tomates farcies. Et là, je viens de faire le gateau chocolat au micro onde. Je vais voir ce que cela donne. En tout cas, ca sent bon !!! miam miam !!!
A Nathalie, je vais faire un petit tour sur tes recettes !!!
biquette73
367 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2012 à 19:43
Coucou les filles!!
Nathalie ton tiramisu est super beau ça donne envie du coup j'en ai fait ! ils ne sont pas aussi beaux mais je pense qu'ils seront bons!
J'ai lu vos histoires sur les petits à l'école, ça fait peur toutes ces interventions parentales, pour moi s'il y a un problème à l'école ça se règle avec les prof. Le mien est petit et on est à l'étranger donc je ne sais pas trop comment ça se passera!
Aujourd'hui j'ai fait explosé les tolérés mais j'ai quand même fait 45 minutes de sport devant mon ordi ( direct 8) j'espère que ça compensera
Bon courage à toute!!
leanacarline
97 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2012 à 20:03
ce soir ce sera petit cake saumon et meringue qui sont encore au four
leanacarline
97 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2012 à 20:03
ce soir ce sera petit cake saumon et meringue qui sont encore au four
leanacarline
97 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2012 à 20:03
ce soir ce sera petit cake saumon et meringue qui sont encore au four
leanacarline
97 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/03/2012 à 20:05
ce soir ce sera petit cake saumon et meringues qui sont encore au four
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.