Thierry67 avant (115kg) pendant (90)

Posté le 14/03/2012 à 08:24

Bonjour Thierry

Je vois que le moral est bien là et c'est tant mieux.

As tu repris ton régime sérieusement ? je suppose que c'est bien dur mais quand on est motivé.

Aucune reponse sur l'autre post tant pis

bonne journée

Posté le 14/03/2012 à 09:31

alors là je n'en crois pas mes yeux tu veux nous abondonné le 13 ,,,,,,,,,,,??????????????????????

bravo les doc et les dudu pour les bonnes nouvelles

biz

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Posté le 15/03/2012 à 21:39

Coucou tout le monde;

Thierry, tu as du courage de ne pas utiliser des tolérés.

Moi je me sers de la maizena et du rapé 4% pour les quiches.

Sinon j'ai pris l alternance 1 JOUR / 1 JOUR;

Pour le moment je perd meme si je trouve que ça ne va pas assez vite.(j'aimerais perdre 1kg semaine).

Je fais 35 ANS le 9 juin et je voudrais passer a deux chiffres sur la balance pour mon annif.

Une question :J'ai une amie qui fait dudu et qui mange une portion de 30gr de fromage fondu saveur gruyere 4%. est ce tolere?

Merci

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Posté le 16/03/2012 à 09:05

coucou bonjour a toutes

coucou martine j'essaye d’être strict mais ce n'est pas facile car toujours refuser les invitations surtout quand on est gourmand !!

coucou tigresse c'est une bonne nouvelle que les problemes de tensions disparaissent pourvu que ça dure !!

salut christine bin pour le 13 je ne sais pas encore !!! et ce n'est pas dans mes habitudes de me forcer donc si d'ici la l'inspiration et l'envie de venir reviens c'est avec joie que je serais présent mais la maintenant tout de suite ce n'est pas le cas lol on verra bien !!

salut patricia gros bisoux ensoleillé de strasbourg comment vont le mari et les enfants? et ton programme dudu ?? tout est ok??

bonjour cece eh oui je ne m'en sert pas et quand je me fait des quiches je les fait au saumon aux legumes au thon au jambon mais le tout dans mes moules a muffins ça fait de joile portions et je me passe des teléré sans soucis et du fromage rapé ou fondu pendant toute la croisiere je n'en ai pas mangé et encore aujourd'hui maintenant que j'y pense c'est un reflexe que j'ai perdu de mettre du fromage rappé partout car avant dudu j'en mangeais souvent et "beaucoup "et dans tout lol allez courage tu vas y arriver

suis ton programme a la lettre ne fait pas d'ecarts et surtout ne baisse pas les bras car c'est une méthode qui marche !!!

salut tigresse eh oui 30 grammes d'allégé et ça fait tellement peu que je prefere m'en passer lol

gros bisoux ensoleillé de strasbourg

a bientot bizzzzz

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Posté le 16/03/2012 à 18:51

Petit coucou en passant....

je vois que c'est pour tout le monde la meme galère.....moi aussi ,je fais des "petits craquages" de temps en temps.... c'est tres dur en se moment,ma motivation est là,mais je fléchie..... resultats +3 kg !!! meme pas eue le courage de mettre ma reglette a jour.Pfff

En tout cas,felicitation a toi Tigressedu17....Wouah,quelle perte !!!! bravo

Posté le 17/03/2012 à 11:49

bonjour les copines

coucou tigresse eh oui c'est vraiment dur de résister et de ne pas craquer et je n'ai pas comme toi perdu 53 kg j'en avais perdu la moitié et depuis les vacances d'ete ça a recommencé a monter petit a petit et les fetes de noel et les vacances aux canaries ont fini par achever le travail resultat une reprise de 10kg dont j'ai le plus grand mal a me défaire !!!!!!

coucou valou ça fait plaisir de te voir ça fait bien longtemps que je n'avais plus de nouvelles eh oui le bilan est mitigé car si on perd bien quand on debute dudu et si apres on ne fait pas la phase de stabilisation a fond et la conso encore plus serrieusement le resultat est la on reprend inexorablement les kilos si durement perdu !!!

et c'est fou !! on a tous les outils et tous les moyens pour y arriver mais le parcours est tellement long et bien trop semé de tentations qu'il est difficile de mener a bien et d'atteindre notre but fixé sans rechuter !!

pfff je n'ai malheureusement pas de solutions miracle !!

si quelqu'un en a une je suis preneur lol

allez gros bisoux a toutes et bon week end ensoleillé

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Posté le 17/03/2012 à 15:38

Quand je dis "apres on reprend" , je parle du régime.

En relisant mon post je me suis appercue que ca pouvait etre mal interpreter.

Ah!les rouages de la langue francaise.

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Posté le 18/03/2012 à 11:16

Merçi a tous et a toutes pour vos encouragements,ça fait du bien......

je me suis ressaisie,j'ai encore 3 jours de repos,et reperdue deja 1 kg !!!

allez ON s"accroche............

Bon dimanche............sous la pluie (j'ai été marcher 3/4H ce matin !!!)

Posté le 20/03/2012 à 09:40

Bonjour tout le monde,

Courageuse ou irréfléchie ? hi hi hi ,je suis malade,la grippe,depuis 2 jours !!! 40°,39,8°,40° Pfff,mal partout,envie de rien.....

régime chamboulé depuis 2 jours....j'arrive pas a manger de la viande ou des oeufs,je peux juste avaler du lait !!!

bon,je reprendrai tous ça quand se sera fini. Elle est rude cette année,cette satané grippe !!!

Bonne journée a vous ...sous le soleil.

Posté le 21/03/2012 à 09:50

hello thiérry!!! comment vas tu avec ce beau soleil? moi sa vas un peu mieux repris le taureau par les cornes et hop re perdue les 2kg qui c'était inviter dans mon corps houlàlà!!! sa fait plaisir et puis je me dis que vus ce qui ce passe dans le monde et bien mes petits soucis sont bien dérisoire à côté.

walou tu prends des vitamines pour tenir? et toi ma tite bolchrist sa vas la forme allez bonne journée à toutes bizzzzzzzzzzzzz

Posté le 21/03/2012 à 10:04

bonjour tout le monde

eh bin c'est pas la grande forme walou !! le repos se faire dorloter et une bonne cure de vitamines pour la grippe c'est ce qui se fait de mieux bon courage

bonjour cece eh bin !! les nouvelles que tu nous donnent ne sont pas super geniales mais j'ai l'impression que tu as un tres bon toubib !!!

en tout cas c'est genial si tu as trouvé une recette qui t'aide a tenir et qui te fera aller au bout de ton objectif tu as ici l'example de copines qui se sont battu contre leurs kilos et qui les ont perdu !!! regarde tigresse avec ses 54 kg ça parrait incroyable mais avec de l'envie du soutien des conseils et une ecoute on y arrive alors on ne baisse pas les bras et on se bat !!!

gros bisoux a christine que je n'ai pas vu depuis longtemps et pareil a toutes les autres !!!

si vous en manquez je vous envoie un grand et beau rayon de soleil d'alsace

a+

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Posté le 21/03/2012 à 10:13

coucou kuma

eh oui kuma j'ai repris en 6 mois 10kg sur les 25 que j'avais perdu car a mon arrivé en conso j'ai relâché mon attention et fait trop d'ecarts

et la je galere a les reperdre !!! je fais du sport bien plus que je n'en ai jamais fait mais c'est l'alimentation qui fait que je n'arrive pas a perdre il est plus facile de se faire un truc vite fait mais interdit que de prendre un peu plus de temps a bien cuisiner !! le plus surprenant c'est que j'adore cuisiner et manger dudu !!!! mais j'ai comme un vide avec des variations incessantes de motivation ,et c'est valable pour tout !!! pffff c'est pas cool

allez courage on y retourne !!

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Posté le 21/03/2012 à 10:26

coucou drine ça fait plaisir de te voir ça faisait longtemps comment vas tu?? + de 30 kg de fondu c'est genial !! donne moi de tes nouvelles ,je suis allé faire un saut sur ta page j'espere que ton vertige va mieux? et que ton etat de santé s'est amélioré??

tu n'a pas a te justifier quand a ton entré en conso ,c'est a toi de voir ce qu'il y a de mieux pour toi en tout cas bon courage et reviens nous voir souvent on n'est jamais loin

a+

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