Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Utilisateur47361 |
Posté le 08/06/2012 à 07:22 et toi christine ?? plus de nouvelles ?? je te remet le petit mot que j'avais mis plus haut car je sais que souvent tu passe en coup de vent et que tu n'a pas toujours le temps de tout lire je t'avais ecrit : salut christine !!! tout pareil pour moi !!! ce poids qui fait chi,,, et qui nous fait prendre 2 kg juste en regardant les pâtisseries dans la vitrine du boulanger ou en regardant la carte des menus dans un restorant !!! pffff ça fait braire mais bon on a pas le choix nous sommes les galériens du sur poids !!! et j'ai l'impression que quoi que l'on fasse on risque de toujours devoir batailler pour ne pas les reprendre !! allez courage ne baisse pas les bras ce serait dommage apres tous les efforts fournis je t'envoie un grand sourire et un gros bisou je sais que venant de moi ton mari dominique ne sera pas jaloux !!!! a tres bientot je pense souvent a toi ,et des que tu as 3 joueurs pour la bellote je veux bien faire le 4eme partenaire Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 08:34 Bonjour tout le monde Thierry ton poids descend bien, le courage et l'obstination paie Comment allez vous tout le monde ??? |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 08:53 coucou tout le monde. et oui thiérry tu as bien repris la barre et sa paye hein bravooo pour ma maison oui c un peu une révolutionnaire toujours des tas de choses à restaurer extérieur mais aussi beaucoup intérieur voilà une petite photos car sinon c un ancien corp de ferme immensse. |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 08:55 et aussi |
martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 08:56 Cela m'a l'air bien jolie cette maison Tigresse et en plus dans le 17 ??? Je suis allée plusieurs années du coté de Royan et d'Oleron très jolie région et en plus il y fait plus chaud qu'ici ! (Picardie) bonne journée à toi |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 09:01 bon sinon aujourhui poisson et re poisson et faire une glace hier j'ai découvert le lait d'amande et bien vous savez quoi ont peux en boire comme un toléré trp bien car c vraiment bon faut que je prépare aussi mais sa demain des tartelettes aux myrtilles avec une petite crème patissière pour l'homme de la campagne rassurée vous la pâte serat faite avec des petits suisses à %.car hier journée pp et mème pas un gr de partit pouuuuuuuu voilà je vous souhaite à toute et toi thiérry une bonne journée |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 09:11 merci Martine et oui comme tu dis il fait très chaud certain été!!!! que ont est obliger de fermer tout les volets à partir de 9h le matin!!! mais la Picardie c pas mal aussi! de belles petites maisons en briquettes rouges j'aime sa a un charme aussi ! de toute façon moi je me plais partout voilà voilà!!!bon week |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 18:07 salut a tous et toutes.....aujourdhui,Pffff ,temps gris !!! Mais pas de pluie,alors ....Walou au jardin !!! @Tigresse,tu peux me piquer l'idée,c'est fait pour ça,içi on troc nos kilos contre des conseils ,et idées.....un peu tout quoi. Moi,j'y ai trouver pleins d'amis.....Jolie ta "petite maison". @Thierry,ma collegue viens de sortir de réa hier,elle rentrera dans qques jours chez elle.Nous sommes soulagés,et pour ma part j'essayerai d'etre + attentive a son égard. @Nathalie,du lapin.....?!!! ah,oui,bonne idée,j'en ai pas encore cuisiner dudu...y'a des recettes ??? je vais aller voir......... ....a++ |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 18:16 tien thierry en crono poste bonne idée voila mes ptit plat |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 18:17 ou |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 18:18 paella en repas gala elle mijote |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 18:19 et le dessert |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 18:19 voila bon les fifi je vous embrasse toute bien fort jai pas encor tout les non dans la tete walou recette poulette au paprika c la meme pour le lapin dans ma reglette |
walou09 6193 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 18:37 merçi Nathalie....maintenant,j'ai trop faim !!! tous ces plats m'ont ouvert l'appétit !!! mdr |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 18:51 wouaaaaaaaaaaa nathalie que de merveilles tu me donne trop faim!!! j'ai fait un flanc au tofu pistache je met les photos tout à l'heure ou demain selon si la petite dort |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 19:10 voilà un délicieux dessert (j'y est gôuter). |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 19:52 veux bien la recette ca me tente |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2012 à 20:06 dit moi thierry que cuisine tu pour dudu je suis curieuse hein ii oublie le lapin au vin ca c en conso pour t faire un pti gala ok pas tout suite tu va y venir walou bon jardin tigresse tu a lair pleine de vie martmoune bien bonjour |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/06/2012 à 16:16 Nat je t'est envoyer la recette !!!. sa vas tout le monde? bon ben bon week end tout le monde |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/06/2012 à 16:20 recu merci ma belle grrrrrrrrrrrrrrrrrrr |
Utilisateur52794 |
Posté le 09/06/2012 à 18:22 salut touti j'ai tout lu en vitesse meme le double message merci thierry semaine de folie au boulot +assos = manque de temps mais je pense souvent a vous tous alors grande resolution a partir de lundi je rfait une croisiere yess !! car je ne voudrais pas arrivé en sept avec MES 98 KG §§§§ donc voila je compte sur votre aide thierry 5 + 5 + 5 = 15 donc tu na pas besoin de magie n'y de magicien tu va y arrivé tout seul enfin avec nous tous super ta maison tigresse walou ta copine a de la chance de t'avoir alors je ne raconte pas se que je mange car c'est du grand n'importe quoi !! lundi je vous ferais un compte rendu promis bizzzzz et trs bon wk Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
martmoun 4015 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2012 à 06:21 Bonjour tout le monde Un petit coucou avant de partir au vide grenier `Bonne journée à tous en espérant un peu de soleil |
Utilisateur47361 |
Posté le 10/06/2012 à 12:01 coucou bonjour tout le monde ici il fait un soleil radieux et il fait deja tres chaud !! bonjour martine n'oublie pas d'aller voter c'est important et je te souhaite de faire de bonnes affaires au vide grenier coucou christine ahhhh voila de bonnes résolutions !! mais le plus difficile c'est de s'y accrocher et de s'y tenir !! les galériens des kilos savent de koi tu parle et on vie tous les mêmes choses donc si t'a un coup de blues une baisse de moral t' hésite pas tu écris un mot ici ou tu me téléphone et on s'organise !!!! allez courage t'es pas seule salut walou ravie d'avoir de bonnes nouvelles de ta collègue !! et toi comment vas tu ?? le moral est bon ?? et que donne ta courbe de poids ???? on attend de tes nouvelles nathalie et tigresses bravo pour vos recettes mais ce serait super bien de rajouter le liens ou l'on trouve le detail des recettes afin qu'on puisse tous les tester !! les photos c'est genial mais pouvoir les cuisiner et les goûter c'est mieux !! on compte sur vous !!!!
toujours pas de nouvelles de muffin gigite gaeta et toutes les autres??? allez gros bisoux a toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur47361 |
Posté le 10/06/2012 à 12:22 ça c'est bon pour la motivation !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/06/2012 à 13:16 coucou voila le lien http://www.proteinaute.com/recette_par_proteinaute/recettes_dukan_de_nathalie55.html |
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