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tous les muslims bienvenue dans le monde dudu

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tofla1111 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2013 à 09:40 Ce matin j'ai fait un gateau tres moelleux au micro citron confiture baie de goji trop bon j vous mets la photo

Rachichi 513 messages Proteinaute actif	Posté le 17/04/2013 à 10:27 Sabah el nour. Tofla je ne cuisine jamais le lapin. Tu n'as pas trouvé sur le forum ? Hier soir j'ai pas mangé j'avais trop mal à la tête et du coup j'ai pas pris ma dose de son. Vous pensez que je dois prendre aujourd'hui pa dose de son d'hier et d'aujourd'hui ?
tofla1111 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2013 à 11:23 Nn tu me dois pas reprendre la dose d'hier
Rachichi 513 messages Proteinaute actif	Posté le 17/04/2013 à 13:21 Ok merci tofla. Du coup je vais garder mes sons pour ce soir inchallah pour une bonne pizza
Rachichi 513 messages Proteinaute actif	Posté le 17/04/2013 à 13:22 Pour ce midi j'ai preparé les konjac à la bolognaise.
saraah666 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2013 à 13:41 Coucou les filles!! Comment cava? Moi le moral est au beau fixe Hamdoulillah. Un magnifique soleil en plus, Je vais en profiter pour essayer d'aller courir tout a l'heure inchAllah. Dites moi les filles vois achetez ou vos konjacs et votre confiture baie de goji?
saraah666 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2013 à 13:42 Tofla ton gâteau donne trop envie!! Huuum!!
tofla1111 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2013 à 14:33 Les kanjacs j les ai acheté a carrefour j'en ai vu aussi a casino et la confiture de baie de goji j la fais maison Merci pour le complement

saraah666 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2013 à 14:59 Ah ok. Merci Tofla je regarderais ça.
Rachichi 513 messages Proteinaute actif	Posté le 17/04/2013 à 21:19 Sarah va voir chez géant ou à paris store c'est un magasin asiatique
saraah666 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2013 à 21:32 ah mercii Rachichi jregarderais à géant, par contre paris store je connais pas j'essayerais de voir dans une boutique chinoise.
saraah666 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2013 à 21:34 boutique asiatique plutôt!! j'ai souvent tendance à mélanger chine et Asie!! oupss!! lol
Khadudu 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2013 à 10:06 salam alaikoum les filles! Comment cava aujourd'hui? mashAllah en ce moment il y a un super beau soleil ca motive pour maigrir lol et ca donne de la bonne humeur hihi!! Tofla tu donne envie avec la confiture de baie de goji ;-p Chadou t'es passé ou oukhti? Noussa? Ninouss? Sousou? et bien d'autre??? vous avez toutes disparu! j'esperes inchAllah que vous vous portez bien! Sinon je voulais vous demandé j'ai acheté du son d'avoine de la marque carrefour quand je l'ai ouvert il etait pas comme celui que j'achete d'hab la on aurait plutot dit de la farine pourtant il y a ecrit son d'avoine 'ajib! du coups je prends toujours les meme doses quotidienne???
tofla1111 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2013 à 10:07 Sbah elkheir les filles comment ca va? Moi depuis hier j suis saturée j'arrive pas a manger j'ai pas diner et ce matin pas faim du tt soubhanallah
noussa0211 845 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2013 à 10:50 salam les filles, je vois que ça va mais qu'il y a de la desertion. Moi je suis crevée par le taf mais là ma mission est terminée donc repos et rattrappage de tout ce que j'ai pas pu faire. j'ai pas pu me pesée mardi donc je me suis pesée ce matin est -2.8 kg en moins trop contente j'avance tranquillementi et sereinement j'ai pas d'envie de craquage, je m'en sors plutot bien. aujourd'hui, PL ce matin galette de sons et fromage blanc ce midi poulet aux légumes du soleil ce soir petite omelette
Rachichi 513 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2013 à 13:04 Salem les filles. Bravo noussa -2,8 kg ça fait rêver ! Tofla khmer inchallah sûrement un bon coup de fatigue c'est vrai qu'il faut beaucoup cuisiner pour ce régime mais ne baisse pas les bras. Alors ce matin juste un thé, j'etais occupé donc j'ai pas pris le temps de manger Midi un croque monsieur Goûter un thé avec un morceau de gâteau chocolat nuage inchallah Soir une cuisse de poulet inchallah avec un flan

Rachichi 513 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2013 à 13:21 Je veux commander quelques arômes, lesquels me conseillez vous ? Et sur quel site les commander ?
tofla1111 159 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2013 à 14:01 Rachichi c'est pas dutt une baisse de motivation j'aime bien cuisiner j crois que c'est a cause de la chaleur d'hier Et pour les aromes j les ai jamais acheté et j'ai vu une video du dr dukan ya une dame qui a appellé elle a demandé pour les aromes ceux de la fee régime ils ont un gout chimique et ceux de dukan sont 100 % naturels donc moi a ta place j les prend sur la boutique dukan et ya des aromes interessant qui sont pas chers en ce moment va y faire un tour
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2013 à 16:02 Hello les filles Noussa trop contente d'avoir des news bravo pour la perte tu as trop géré Khadija comment ça va? Pour le son que tu as acheter d'une marque a une autre la texture est plus ou moins différente moi je te conseil de continuer avec les dises habituel Rachivhi le site la fée du régime a l'air bien moi j'achète les arômes en grandes surfaces tout le temps donc côté goût je ne saurais pas trop quoi te recommander De mon côté ça va toujours en mode regime et sort ce matin deux heures El hamdoulla ça fait du bien Repas midi salade avec une pomme et un bol de fromage blanc Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
noussa0211 845 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2013 à 17:36 sousouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu ça fait trop longtemps, trop contente d'avoir de tes news parait que t'avais désertée le post j'espère que tu tiens et que la santé ça va mieux!!!!!!!
noussa0211 845 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2013 à 17:42 mon repas de ce midi, poulet aux légumes au four
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2013 à 17:55 Si ma petite noussa ça va on fait aller la santé El hamdoulla ton poulet a l'air super bon mashalla Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sousoududu 660 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2013 à 20:32 Ce soir salade pour moi avec un pavé de saumon et un bol de fromage blanc et vous quoi de bon Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
noussa0211 845 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2013 à 20:51 moi j'ai mangé 2 oeufs durs un demi poivron rouge et 2 portions de sylphide

noussa0211 845 messages Proteinaute actif	Posté le 19/04/2013 à 07:17 sbah el kheir les oukhtynettes, comment ça va ce matin???? moi bien motivée prete pour une nouvelle journée