tous les muslims bienvenue dans le monde dudu

Posté le 12/07/2013 à 09:16

nous on l'achète en pharmacie

Posté le 12/07/2013 à 09:54

Sbah nour, très bien ce matin, pas spécialement faim, bonne condition physique, beau soleil petite fraicheur agréable et me voila au taf.

Une question, en ce moment vous vous pesez au réveil ou avant le fitr, car il y a une sacré différence.

Posté le 12/07/2013 à 16:16

bah non avant ramadan c'est juste pas possible de se peser au réveil vu que l'on jeune la journée et que c'est la nuit que l'on mange

moi je pense que je me pèserai vers 16h être à jeûn par rapport au souhour

Posté le 12/07/2013 à 17:09

Noussa khalim donc il me reste 500g ! Yo yo yo hhhh

Posté le 12/07/2013 à 20:29

Qu'elle patience tu as rachidi pour attendre un mois pour te peser!

Posté le 13/07/2013 à 00:01

Il y'a un problème pour modification de la courbe?

Posté le 13/07/2013 à 10:34

Salem alikoum, j'aimerais vous rejoindre pour me motiver. Je me présente : maman de deux petites princesses, une de 3 ans et une autre de 5 mois Allah y belek. Je fais habituellement entré 50 et 55 kilos, mais ma première grossesse ou je n'ai pas surveillé mon alimentation m'a fait prendre 32 kilos, j'ai perdu immédiatement après accouchement 26 kilos en un mois et demi en faisant que la phase d'attaque dukan. Ensuite j'ai mis presque un an et demi pour perdre 4 kilos. Donc j'ai réussi à atteindre 56 kilos avant de tomber à nouveau enceinte el hamdoulilai.

Deuxième grossesse : j'ai surveillé mon alimentation, mais au final j'ai pris le même poids :32 kilos, sachant je je n'avais pas grossis de la même façon. J'étais moins gonflée, mon corps était plus harmonieux. Le problème c'est qu'aujourd'hui je ne n'ai pas la même motivation ka ma première perte de poids et le temps passe et les kilos reste. Donc aujourd'hui, je pèse environ 73 kilos, j'ai perdu 13 kilos en mangeant n'importe quoi.

Aujourd'hui, je veux changer les choses et me retrouver enfin avec 55 kilos pour être bien dans ma peau !! J'ai donc besoin de votre soutien les filles !!!

Posté le 14/07/2013 à 11:17

salam les filles,

comment ça va en ce dimanche moi je pense que c'est mon dernier jour de règles inch'allah je commence enfin mon ramadan demain

et vous ça va? ca se passe bien personne n'est passé hier je pense que vous profitez bien de ramadan en famille

Posté le 14/07/2013 à 23:24

Salam ahleykoum les filles vous m'avez manquer désoler j'ai pas pu donner de newsletter avant le i pad était décharger je passe le ramadhan chez ma mère c'est la folie entre les courses les enfants préparer pour tout le monde ect ... Ba je vois que tou ce passe bien pour vous el hamdulilah pour ma part je suis trop heureuse j'ai perdus 7kilos je continue motivée je me pèserais le 13 août la prochaine inchAllah sincèrement les filles comment le régime et le ramadhan c'est trop facile en vrai c'est magnifique car tout le monde mange pas c'est plus gerable je trouve et moins dure je vous embrasse bonne soirée et saha ftourkoum bienvenue au nouvelle à oui moi je fait pp et pl sa me va bien franchement et vous ? Et les ideeś recette svp j'aimerais bien me faire ta broche noussa la recette svp ???? La même bisous

Posté le 15/07/2013 à 15:34

Salem Alaykoum les filles. Comment ça va aujourd'hui? Alors harira et pleins de bbonnes choses pour ma famille et moi en pleines cuisson.

Noussa j'espère que tu as pu jeûner aujourd'hui ?

Samia tu peux juste cliquer sur le pseudo de Noussa et tu auras ses recettes.

Posté le 15/07/2013 à 17:16

Salam les filles , pour les recette ,moi je suis très contente avec ma harirara q j ai inventée (aucune idée si il l ont fait avant) viande coriandre persil shirataki et agar agar ummmm on dirait la vrais harira marocains ,pour la perte du poid ça fait 2 jours je perd plus ! Et vous ? Ça descend votre balance!?

Posté le 15/07/2013 à 20:34

alors samia quand y a marqué gélatine c'est souvent animal boeuf ou porc et c'est pas halal même pour le boeuf voilà