Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

tous les muslims bienvenue dans le monde dudu

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur117837

Posté le 21/03/2013 à 20:21

Petitzazou et soussou Allah ichafikom

Eh ben alors les filles, baisse de forme, chadou, petitezazou, soussou ... et celles que j'ai oublié allah ichafikom oukhtinettes , pleins de bisous de guérison inchallah!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sousoududu

660 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/03/2013 à 20:29

Merci shemsy oui j'ai une petite santé  mais bon inchallah ça va aller  et je vais pouvoir enfin reprendre vraiment mon régime car je me sens prendre du poids  enfin je crois

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur117837

Posté le 21/03/2013 à 20:30

Petite question hors régime les filles ; j'ai trés souvent des douleurs au bas ventre (ovaires je penses) comme hier et aujourd'hui, limite j'ai l'impression que ça va éclaté par moment. Ça arrive quelques jours avant l'ovulation et après plus rien. Ça vous est déjà arrivé? Je commence à me poser des questions, faut dire aussi que j'ai pas consulté de gygy depuis mon dernier accouchement soit 3 ans. Pas bien je sais mais je suis pas à l'aise quand il fouille là dedans. Hihi 

Vous en pensez quoi?

Ah oui et j'ai arrêté ma pilule depuis septembre dernier, je rêve de retomber enceinte inchAllah, d'où mon envie urgente de maigrir je veux perdre avant inchallah. Mais là toujours rien. Mais j'ai peur que ces douleurs soit lié à ma "non grossesse" Allah o a3lem. Mais on ma dit que ça peut juste provenir de l'ovulation.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sousoududu

660 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/03/2013 à 20:32

Chemsy inchallah rirh je m'y connais pas trop lol mais tu serais pas bientôt indisposée?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur117837

Posté le 21/03/2013 à 20:38

Dans 15 jours environs inchallah en fait là je suis en pleine période d'ovulation.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur117837

Posté le 21/03/2013 à 20:45

Je penses que c'est lié. Allah o3lem.

Et toi alors, ça va un peu mieux? T'arrives à manger?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

noussa0211

845 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/03/2013 à 21:17

petitezazou allah y chafik

 

sousou inch'allah kheir le principal c'est ta anté on te la déjà répétée tu auras tout le temps de reprendre le régime après récupère ta santé avant allah y chafik

 

semshy moi je sens parfois quand j'ovule c'est pas tous les mois et ça peut être douloureux, après si ça persiste et si ça te fait vraiment mal va chez la gynéco j'avoue je suis comme toi je n'y suis pas allée depuis mon dernier (pas bien) ça fait 3 ans et comme toi je suis pas à l'aise mais va falloir que j'y aille plus vraiment de choix.

 

ce soir j'ai mangé des oeufs durs j'avais pas très faim je me suis un peu forcé là je sens mon ventre plein limite ça me gène mais bon ça va passer

Utilisateur117837

Posté le 21/03/2013 à 21:24

Bah en fait ça doit faire 4 mois que mon ovulation est douloureuse. Lol au moins je suis pas la seule à avoir peur du gyneco. Mdrrr

Je vais prendre rendez vous dès demain inchallah.

C'est clair que les oeufs dur ça cale. Lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur115208

Posté le 21/03/2013 à 21:26

Salam les filles j'ai pas eu le temps de passer plutôt j'était occupée.

Pour l'opéra je l'ai pas fait je suis un peu malade aujourd'hui , état grippal, je pense que je vais essayer demain.J'ai rien de prévu dans l'après midi donc incha Allah ej vais le faire et je vous dirai ce qu'il en est et je vous mettrai même la photo

 

Sinon j'ai une petite baisse de motivation dans le régime.Cette après midi mon mari a voulu m'emmener dans un nouveau café style new-yorkais spécialisé dans le café.Il y avait des cafés frappés glacés, des cappuccinos en tous genres, des muffins, des cheesecakes...j'en passe et des meilleurs.Mais al hamdoulillah j'ai pas trop craqué, j'ai pris un frappecci aux noisettes c'était trop bon.C'est un café glacé frappé avec des noisettes et de la crème chantilly sur le dessus.C'est tellement rare que mon mari m'emmène dans ce genre d'endroit que j'ai pas refusé LOL.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur117837

Posté le 21/03/2013 à 21:31

Oh la chance. Moi aussi je veux y aller lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur115208

Posté le 21/03/2013 à 21:31

shemsy je crois que c'était toi qui voulais ma recette de l'opéra je te mets le lien

 

http://www.proteinaute.com/recette_l_otello_opera-6401.html

 

Pour la gélatine moi j'en est du bled, je ne crois pas que ça ce vend Halal ici.Sinon tu as m'agar-agar que tu trouves au rayon pâtisserie des grandes surface.C'est la marque vahiné.Ca coûte environ 2€80 la boîte de 4 sachets de 2 g. chéro.Moi je l'ai acheté sur le net les 50gr pour un peu moins de 7€.Le souci avec l'agar-agar c'est qu'il faut le mettre dans du liquide bouillant pour avoir l'effet gélatineux.Donc il faut adapter au recette en ajoutant un peu de lait bouilli avec si ça n'y est pas dedans.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

noussa0211

845 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/03/2013 à 21:32

tu sais quoi chadou tu as été raisonnable et puis de toute façon il faut bien profiter de ton mari et de ta famille, dit toi sue c'est pas la mer à boire

demain ça ira mieux allah y chafik oukhtie, regarde tu as perdu 13kg t'imagine c'est génial, c'est un excellent début alors ne baisse pas les bras, garde le point levé, ces kilos tu les auras tu vas les gommer comme tu le ferais sur un dessin et tu te sentiras mieux inch'allah

on est là et on te soutient ne t'inquiète pas on est là pour ça on ne te laissera pas tomber tu le sais

Utilisateur115208

Posté le 21/03/2013 à 21:36

Barakallahou fiki oukhty noussa

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

noussa0211

845 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/03/2013 à 21:36

sur internet tu en trouve voici une adresse

http://www.cuistoshop.com/s/26963_la-gelatine-bovine-halal-agar-agar

 

ou encore ici

http://www.cook-shop.fr/epicerie/718-gelatine-bovine-bronze-halal-x-10-feuilles.html

noussa0211

845 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/03/2013 à 21:37

wa fiki baraka c'est tout naturel après tout sinon pourquoi on est là

Utilisateur115208

Posté le 21/03/2013 à 21:41

Jazakillah Noussa pour la gélatine halal je crois que je vais en acheter car l'agar-agar a un pouvoir super gélifiant je trouve par rapport à la gématine.Ou alors je sais pas bien l'utiliser, ça doit plutôt être ça.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur117837

Posté le 21/03/2013 à 21:43

Chadou merci pour le lien, je viens de regarder la recette ... mmmmmm ça me tente bien, ça à l'air trop bon. Je teste dès que j'ai de la gélatine inchallah.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

noussa0211

845 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/03/2013 à 21:43

en fait il y a des correspondance à respecter c'est pour ça plus tu mets d'agar agar plus ça va gélifier

Utilisateur115208

Posté le 21/03/2013 à 21:48

De rien shemsy

 

Vous avez vu sur le site cuistoshop les frais de port sont seulement à 3€50.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

noussa0211

845 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/03/2013 à 21:50

oui j'aime bien ce site ils ont vraiment plein de choses

 

bon moi je suis épuisée je vous dis à demain inch'allah bonne nuit et reposez vous bien

Utilisateur115208

Posté le 21/03/2013 à 21:53

Salam Noussa à demain incha Allah

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur117837

Posté le 21/03/2013 à 22:06

Je viens aussi de regarder ton site noussa. Barakallah oufik. Il est sympa 7, 5e les 20 feuilles de gélatine c'est pas cher ça va. Très intéressant ce site. Je commande dès demain inchallah.

Je vous laisses aussi oukhtibettes. Bisous et bonne nuit. A demain inchallah.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur115208

Posté le 21/03/2013 à 22:10

Moi aussi je commence à piquer des yeux je vous fait des gros boussa

 

Salam alaykoum

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur117837

Posté le 22/03/2013 à 08:56

Sbah lkheir les oukhtinettes! Comment ça va?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur115208

Posté le 22/03/2013 à 09:25

Salam alaykoum les filles j'espère que vous allez bien.

Mon état de santé ne s'est pas amélioré ce matin, c'est pire mais al hamdoulillah je n'ai pas de fièvre c'est le plus important.J'ai pas d'appétit.A part ma dose de son que je suis obligée de prendre j'ai envie de rien.Kheir incha Allah.

 

Je vais faire un peu de rangement chez moi et après je ne bouge plus.Al hamdoulillah qu'il y a l'école aujourd'hui, je pourrai récupérer tranquille incha Allah.

 

Bon je vous laisse à plus tard.

 

Salam alaykoum

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.