Mon Régime Dukan
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noussa0211  845 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 29/03/2013 à 17:36 bon moi ce soir je me fait une omelette thon tomate oignon cumin ça sent bon je crois que je vais manger tôt 
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tofla1111  159 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/03/2013 à 17:47 Pour la recette du kanjac a la bolognese la voilà http://www.maboutiqueregimedukan.com/content/140-shiratakis-de-konjac-bolognaise 
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sousoududu  660 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/03/2013 à 17:56 Ça fait pas mal de lecture depuis ce matin lollll
Je sors du boulot je suis naze, El hamdoulla contente de rentrer une bonne douche et ça sera repartie
Pour la motivation oui El hamdoulla je suis ultra à fond car je veux perdre et a cause de mes soucis de santé c'était pas top donc fait reprendre à fond
Le gâteau au choco je vais essayer aussi inchallah fait ke j'achète le chocolat j'en ai plus
Ce soir quoi de bon au dîner .?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Rachichi  513 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/03/2013 à 18:18 Merci tofla. Je vais la tester pour lundi inchallah il y a l'anniversaire de mon neveu avzc repas du coup j'ai prévu d'apporter mon plat et mon dessert en espérant de ne pas faire d'écart inchallah. 
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Rachichi 513 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/03/2013 à 18:19 Sousoududu je pense faire un flan au thon j'ai trouvé la recette sur le forum
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Utilisateur115208  |
Posté le 29/03/2013 à 19:46 salam les filles j'espère que vous avez passé une bonne journée
J'ai trouvé plein de super recette à base de tofu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115208 |
Posté le 29/03/2013 à 19:50 
nuggets de tofu au fromage mon repas de ce soir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115208 |
Posté le 29/03/2013 à 19:53 voilà le lien pour celles qui sont intéressées http://www.proteinaute.com/recette_nuggets_de_tofu_au_fromage-7926.html
J'ai mis un st pierrelin entier avec la moitié d'un oignon et l'épice tandoori TROP TROP BON MIAM MIAM MIAM. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115208 |
Posté le 29/03/2013 à 19:59 
je vous mets aussi le gâteau au chocolat Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tofla1111 159 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/03/2013 à 20:00 J'ai fait la confiture de baie de goji c'est undelice si ca vous interesse
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Utilisateur115208 |
Posté le 29/03/2013 à 20:01 
et ça c''est ce que j'avais mangé à midi chez mes parents tagliatelles de konjac aux crevettes à l'italienne Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115208 |
Posté le 29/03/2013 à 20:02 Oui tofla bien sûr !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Rachichi 513 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/03/2013 à 20:03 Chadou ça a quel goût le tofu ? J'hésite à en acheter, d'ailleurs quel est la différence entre touffe et touffe soyeux ?
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Utilisateur115208 |
Posté le 29/03/2013 à 20:03 Moi je cherche de la rhubarbe où puis je en trouver car Picard c'est pas à côté de chez moi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Rachichi 513 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/03/2013 à 20:05 Très belle assiette chadou et ton gâteau à l'air plus réussi que le mien, on reconnaît la top chef qui sommeil en toi lol
Tofla oui oui pour la confiture.....
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tofla1111 159 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/03/2013 à 20:06 Voila la recette. http://www.jujube-en-cuisine.fr/?p=3900
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Rachichi 513 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/03/2013 à 20:06 Euh je voulais dire tofu lol
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Rachichi 513 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/03/2013 à 20:07 Merci tofla
Chadou à carrefour et géant rayons surgelés
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noussa0211 845 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/03/2013 à 20:10 chadouuuuuuuuuuuuuuu je crois que je vais vraiment prendre une réservation à ta table d'hôte, car tu es table d'hôte c'est pas possible c'est du régime ça XPTDR
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Utilisateur115208 |
Posté le 29/03/2013 à 20:10 Alors le tofu ferme ça a un goût assez particulier et il est sous forme de bloc ferme comme son nom l'indique LOL.En fait il faut bien l'assaisonner avec des épices et des aromates.Il a une texture très spéciale que j'aime pas du tout.C'est granuleux bref très spécial.Mais tu trouves beaucoup de recette où mélangé, mixé, avec d'autres aliments, le tofu ferme passe très bien même en gâteaux
Après pour ce qui est du tofu soyeux c'est sous forme d'un bloc mou.Quand tu le mixes ça devient de la crème et pour lui c'est pareil les arômes, l édulcorant ou les épices et aromates vont masquer son goût fade et pour la texture rien avoir avec le ferme.C'est vraiment crèmeux.A utiliser aussi en sucré ou salé. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Rachichi 513 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/03/2013 à 20:12 
Flan au thon mon dîner
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Utilisateur115208 |
Posté le 29/03/2013 à 20:13 Bienvenue chez moi les filles je vais vous gâter LOL avec que des plats Dudu bien sûr . Ca me fait trop plaisir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur115208 |
Posté le 29/03/2013 à 20:14 Rachichi pour la gâteau au chocolat essaies de le mettre dans un moule plus petit pour qu'il est plus d'épaisseur. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tofla1111 159 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/03/2013 à 20:14 Vous savez qu'on vrai rien n'est a volonté dans ce régime a part les proteines il faut en manger un max
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Rachichi 513 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/03/2013 à 20:15 Ah ok très bien mais je ne comprends pas quel est l'intérêt de cuisiner avec le tofu si il n'a aucun coup ? Je sais je suis prise de tête mais je ne comprends pas
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