Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Mélangez tout les ingrédients et régalez vous !
Il ne faut pas en abusé car il y a un toléré mais une fois de temps en temps, ça change du fromage blanc nature ou avec seulement de l'édulcorant. C'est vraiment délicieux !
A tester avec d'autres arômes, et peut-être avec des blancs en neige pour un effet plus aéré.
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Méthode Dukan classique |
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Recette Dukan Recette favorite de 96 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 06/01/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
» Lire la totalité des commentaires (7) de cette page
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bonjour, toutes les recettes sont pas mal en général mais ou trouver vous tous ses arômes(noisette,caramel,beurre..... etc), je n'ai trouvé que vanille, citron , amande enfin des classique en grande surface au rayon patisserie. Merci de vos reponses sa me changerai tellement la vie de changer de gôut.
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salut sandrine pour les aromes il y en a sur le site dudu bien sur mais aussi sur patiwizz et moi j'en trouve dans ma pharmacie et sinon les autres je les prends sur le site dudu . j'espère avoir repondu a ta question.bon courage.
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http://www.proteinaute.com/ou_trouver_les_produits_pour_le_regime_dukan-25.html
tu trouveras tous les arômes via ce lien ! 
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Merci !!!
Excellent.
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Bonne idée
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