Mon Régime Dukan
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Préchauffez le four.
Séparez les blancs d'oeufs et les montez en neige.
Mélangez les autres ingrédients et incorporez y les blancs en neige.
Versez dans des mini moules en silicone et faire cuire 15 min au four à 180 degrés.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le lundi |
Recette Dukan proposée le 07/07/2011
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Les 5 derniers commentaires :
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Ils sont dans le four.... Suspens... Mais vu l'odeur, je me leche deja les babines 
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tester également avec l'arôme fleur d'oranger (disponible en grande surface au rayon "caramel et levure chimique"
et la texture est génial. les muffins dégonflent peu. je l'ai refait à la vanille!(^_^)
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je viens de les faire et ils sont trop beaux. J'ai fait arome noix de coco et d'autres aroe spéculos. Demain j'emmène tout cela au bureau. 5 min de préparation c'est trop simple
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testé arôme fleur oranger - texture agréable, bien beaux et bons ! je les referais avec arôme vanille, ou caramel, merci
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très bons ces petits muffins. j'ai testé avec l?arôme tarte aux fraises. merci
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