Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Préchauffer le four.
Mélanger tous les ingrédients.
Peler et couper la pomme en lamelles.
Incorporer les lamelles de pommes à la pâte et verser dans des moules à muffins, j'en ai fait 6.
Mettre au four 25 min t°180.
Idéal pour petits déjeuner ou gouter.
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Recette favorite de 12 Proteinautes
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 29/10/2012
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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ça m'a l'air bien sympa !!!! A tester aussi au plus vite !!!! Merci pour le partage !!!!
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Hummmmmmmmm Passi !! génial 
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Ca me tente bien passi!
Je l enregistre pour ma prochaine fournee!
Bises
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