Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Recette Dukan Tarte à la rhubarbe

Régime Dukan (recette minceur) : Tarte à la rhubarbe #dukan https://www.proteinaute.com/recette-tarte-a-la-rhubarbe-4745.html

Vous aimez cette recette ? Partagez la, conservez la !

Imprimer Ajouter à mon livre de recettes Donnez votre avis Notez la recette

Réalisez cette recette Dukan

Préchauffer le four à 200° c.

Pendant ce temps faire une compote de rhubarbe et la verser dans un plat à tarte.

Laisser refroidir.

Préparer la pâte en mélangeant tous les ingrédients et la verser sur la compote de rhubarbe.

Faire cuire à 200°C 20 minutes.

Cette tarte peut se faire avec n'importe quel fruit lorsque l'on est en consolidation.

Pour 2 à 3 personnes.

Temps de préparation 15 minutes.

Cuisson 20 minutes.

Tarte sucrée : idées de recettes Dukan dans la même catégorie

Photo Dukan Tartelettes à la crème tonka

Tartelettes à la crème tonka

Photo Dukan Tarte au citron meringuée

Tarte au citron meringuée

Photo Dukan Tarte au sucre comme la vraie

Tarte au sucre comme la vraie

Photo Dukan Crème à la framboise sur fond de tarte

Crème à la framboise sur fond de tarte

Informations sur cette recette et le régime Dukan

Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

Notez la recette

0/5 basé sur 0 votes 5 0

Recette Dukan
créée par

Les 5 recettes de magali18112001

Recette favorite de 82 Proteinautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 17/05/2011

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

Quelques idées de recettes Dukan «Pique-nique / Au bureau»

Photo Dukan Leche Frita (lait frit)

Leche Frita (lait frit)

Photo Dukan Oeufs mimosa au saumon

Oeufs mimosa au saumon

Photo Dukan Petit pain individuel

Petit pain individuel

Photo Dukan Sauce fromagère pour nachos et dips (PP)

Sauce fromagère pour nachos et dips (PP)


Avatar de magali47 sur Proteinaute

magali47 - Vers la courbe - le 30/11/2011 à 22:03

Une vrai tuerie ! Je me régale... J'ai juste mis 500 gr de rhubarbe surgelé en morceaux au fond de plat et j'ai doublé les doses pour l'appareil. Merci pour cette merveilleuse recette !

Avatar de magali18112001 sur Proteinaute

magali18112001 - Vers la courbe - le 01/12/2011 à 08:18

Je suis contente que m'a recette te plaise.

Bonne journée.

Avatar de Delf51 sur Proteinaute

Delf51 - Vers la courbe - le 12/04/2012 à 11:11

Très bonne recette, le résultat donne plus un clafoutis qu'une tarte mais c'était très bon quand meme ! Et c'est excellent pour le transit !

Ajouter un nouveau commentaire :

Merci de vérifier qu'une réponse n'a pas déjà été apportée à votre question, soit dans la FAQ, soit sur une page similaire.

Pour toute question sur les aliments, consultez la Liste complète des aliments Dukan.

Ne postez pas de recette ici : utilisez le formulaire spécial recette Dukan.

Pensez à poser votre question dans une page adaptée au sujet.

antispam
Saisissez les chiffres et les lettres contenus dans l'image ci-dessus pour valider votre message :
Tous les champs sont obligatoires. Votre email n'apparaitra pas sur notre site.
Vos informations personnelles ne seront jamais transmises à un tiers.
Merci de respecter les lecteurs en n'utilisant pas le langage SMS, des messages en majuscules ou des propos injurieux. Tous les messages sont lus et nous y apporteront une réponse dès que possible.
Les messages peuvent être déplacés ou supprimés.
Vous pouvez proposer une recette pour aider à votre tour les autres Proteinautes au régime

Top 10 des créateurs de recettes

995 recettes de fanie37
584 recettes de cat23
530 recettes de ktia
514 recettes de mamie25
473 recettes de spicy
271 recettes de supertata
182 recettes de ValerieVVV
175 recettes de Bubullolight
166 recettes de nathalie55
143 recettes de Totum

Les recettes les plus consultées

Galette Dukan
Pâtes fraiches comme des vraies
Pain de mie Dukan
Crêpe Dukan
Muffins Dukan
Brioche merveilleuse (sans sons, sans toléré, sans protifar)
Adorable tea cake
Purée de carotte au cumin
Gâteau au yaourt
Baguette Dukan (presque) comme en Boulangerie
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.