2/01/2013 : qui commence avec moi ?

Posté le 14/01/2013 à 07:35

Bonjour les filles et les garçons,

Ce matin 79. Pas mal mais j'avais espere un poid juste en dessous de 79. Mais bon, ce sera demain, il faut continuer. Puis ce n est pas si mal 5 kg, c est déjà ça de perdu. Je vais me récompenser au soldes!

Bonnes journée à vous et courage, tenez bon!

Posté le 14/01/2013 à 08:44

Bonjour les filles !!!!

Bon ce matin, + 300g, donc ça va !!!

Sinon, ne vous inquiétez pas, je suis toujours motivée.

Hier c'est simplement que je n'ai pas osé dire non aux enfants pour mon repas !!!! Vu que c'était un repas en commun !!! Bref, je n'ai pas dit que j'étais au régime, alors forcément !!!! Et d'ailleurs, je ne l'ai toujours pas dit, car trop honte de le dire parceque toutes les fois où j'ai fait un régime, que je l'ai dit et que finalement je n'ai pas tenu .... bref, plus envie de raconter ma vie !!!!

Donc, ce n'est pas un gros craquage, riz le midi (2 cs) , un biscuit à 16h (de régime puisque sans gluten) et céréale (lentille...1 cs) le soir.

Voilou, aujourd'hui, c'est une journée PP, donc ça va !!!! Et plus mal au bidou, car cette nuit, nettoyage des intestins !!!! ça fait du bien !!! lol

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Posté le 14/01/2013 à 10:00

Bonjour à toutes !

Rooohhh les piplettes  2 jours d'absence et de la page 29 , nous voilà déjà à la page 36 ! Plus le nombre de kilos descend, plus le nombre de pages augmente  Je suis bien contente de vous lire et de voir que tous nos efforts paient.

Fête ce WE ... heureusement que j'ai joué à domicile : j'ai pu limiter les dégâts 

En apéritif, fini les crackers et autres cacahuètes et vive les verrines Dudu ! Finalement très simple à faire et tout le monde s'est régalé... Plat : des paupiettes de dindes au bacon et moutarde avec des légumes en tajine => rien à faire d'autre qu'à laisser mijoter => totalement immodeste, je leur ai laissé croire que j'avais passé des heures aux fourneaux  

Dessert : c'est là où ça pêche ! galette des rois frangipane ...

Du coup le dimanche a été beaucoup plus soft.

Principe de précaution : je ne me suis pas pesée ce matin  et aujourd'hui ce sera crevettes, poisson ce midi et ce soir, une 'tite soupe et au lit ! la vieillerie, vous verrez c'est qu'on paie direct ses écarts de conduite du WE  mais bon sang, ça fait tellement de bien de rire !!

Autre chose : changement de pèse personne il y a quelques jours pour revenir à celui de grand maman sans les grammes => heureuse surprise ! suspicieuse, j'ai fait monter tous mes hommes dessus pour vérifier l'étalonnage, et pour deux d'entre eux, en pleine croissance, mieux vaut les avoir en photos qu'à table ! .. et ben non, tous faisaient bien le même poids qu'avec l'ancienne machine 

@ toutes : on poursuit les efforts et à très bientôt !

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Posté le 14/01/2013 à 10:39

Et moussette si tu es en ZR c'est très bien ce poids perdu !!

On continue les filles et gogogo à bas les kilos (c'était mon cri de guerre je sais pas si vikenblue s'en souvient lol!)

Posté le 14/01/2013 à 11:23

Salut tous le monde,

J'espère que vous allez bien en ce début de semaine. pour moi ce matin -200gr.

@ biquette76 On a presque le même poids de départ et le même objectif !

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Posté le 14/01/2013 à 11:37

Salut à vous toutes et tous, pas de pesée ce matin, footing, vaisselle et paperasse, à midi, filet de perche, avec echalotte et sauce basque enfin p'tite course à Marmande cet am. Promis, demain ca balancera!!!

Bravo pour ce week plein d'espoir, la valse de gr continu donc pour les uns chasse aux crobes pour d'autres!!!

Bonne journée, soleil en Gironde, enfin, chez moi....

Posté le 14/01/2013 à 12:47

Hum, à midi, j'ai goûté pour la première fois les shirataki !!!!! J'adore, avec crevette et sauce soja !!!! Je crois que ça va devenir mon plat préféré !!!!

De plus, ce matin, je suis allée sur agen au géant casino, et j'ai trouvé un rayon dudu !!!! Cool, j'ai pris des plats surgelés, mais c'est super cher !!!! puis du chocolat !!!! je l'ai goûté et c'est bon, surprenant en texture mais bon en goût !!!!

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Posté le 14/01/2013 à 13:18

meryem, je viens de lire pour les konjac que ça peut rompre le transit ? tu peux m'en dire plus ? moi aussi j'adore les shiratakis....

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Posté le 14/01/2013 à 13:20

http://www.proteinaute.com/recette_delicieux_pain_aux_sons_thermomix-10027.html

si je vous met pas le lien ..... suis je bête !!!

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Posté le 14/01/2013 à 15:10

Oui moussette, tu vas te régaler !!!!

Bon, j'ai essayé le pain, on verra bien, je n'ai pas le thermomoix, mais une très bonne machine à pain, donc, j'ai mis un programme juste pour pétrir la pâte, on verra bien !!!!

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Posté le 14/01/2013 à 17:30

Salut les filles. A force d'en entendre parler, je suis alléeen acheter: des SHIRITAKY.

Je vais les tester avec saumon et crevettes à la sauce soja. Par contre je les ai trouvés en magasin asiatique, j'espère que ce sera aussi bon que les vôtres.

Pour moi aujourd'hui pas de pèse, ça sera pour vendredi.

Ce week end j'ai du monde à la maison. Grosse galère pour trouver quoi faire à manger de manière à ce que je mange comme tout le monde. Et finalement super idée: la pierrade, avec un flan de courgette (sans crème bien sûr!)!!!

Félicitation à toutes. Pour celles qui ont pris quelques grammes, j'ai un petit conseil à vous donner: ne vous pesez pas tous les jours, car des fois il suffit juste qu'on soit pas allée aux toilettes et la balance monte, et ça risque de vous décourager pour rien!!!

Allez courage à toutes

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Posté le 14/01/2013 à 18:21

Il va falloir que je le tester ce pain dudu . Envie d hamburgers lol . Il me semble avoir vu recette de pain sur le site .....

Posté le 14/01/2013 à 20:54

Miam miam kassylie tu me diras pour l hamburger. Moi ce soir soupe et poulet grilles et fondant dudu