2/01/2013 : qui commence avec moi ?

Posté le 17/03/2013 à 17:25

Ne le prends pas comme une critique morgane surtout ce n'est pas le but mais je suis sur ce forum depuis plus de deux ans et souvent quand on passe moins régulièrement on fait des bêtises! Et pis après avec certaines des liens se tissent et forcément ça fait un manque quand on a l'habitude des contacts réguliers!

Mais tu vas te reprendre et venir nous faire des coucous réguliers et hop victoire victoire tu l'auras ton corps souhaite ^^

Vik ça fait un bail tout va bien? M'inquiéter comme c'était pas le top mais bon aux dernières news tout allait mieux!!

Posté le 17/03/2013 à 20:36

Mais oui tu vas réussir! Et au besoin on est la si tu as des questions ^^

Posté le 17/03/2013 à 22:39

Coucou les filles . Comment ca va ?? Ici f trop froid j ai comater toute la journee la flemme bon je vais me preparer mes menus pour la semaine comme je suis en

Nuit en ce moment je ne veux pas etre depasser si je veux dormir plus tard

Posté le 18/03/2013 à 10:19

Jespere

Posté le 18/03/2013 à 10:53

Lol oui il y a interet meryem car la je stagne j ai perdu ceux ke j avai pris pour mon anniversaire je sui a 72 on est loin des 62 mais bon ya six kilos de moins depuis janvier donc c est deja tres bien

Posté le 18/03/2013 à 15:21

Tu as raison baquy car ca tape au moral donc faut eviter de trop se prendre la tete meme si c est difficile car on veut des resultats rapide lol. Bon moi je v essayer de faire une sieste car cette nuit je bosse

Posté le 19/03/2013 à 09:51

Bonjour les filles

Comment allez vous ce matin ?

Allez, moi je m'y remets sérieusement parce qu'après la descente rapide des kilos, j'ai eu du mal à reprendre un bon rythme.

Je reprends en PL aujourd'hui et c'est reparti.

Côté coeur, tout va bien, mon chéri est adorable.

A plus tard les filles.

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Posté le 19/03/2013 à 21:46

Bonsoir les filles !!!!

Alors, côté régime ça va, je ne mettais pas pesé depuis plusieurs jours, mais ce soir, je faisais 62.7, donc, je n'ai rien repris !!!

Par contre, côté exam, snif snif, aujourd'hui j'ai passé un oral sur perpignan et je me suis littéralement vautrée !!!! J'ai les résultats le 18 avrils, il y avait 4 épreuves en tout, et là, c'était le dernière !!! Bref, je crois que je me suis plantée !!! Du coup, je n'arrive pas à manger ce soir !!!!

Et demain, je repars pour 1 jours PP, car cela fait plus de 10 jours que j'étais en PL !!!

Vik, contente d'avoir de tes nouvelles !!!! 

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Posté le 20/03/2013 à 00:24

kassily, attends ts résultats, tu te trompes surement !!

meryem, ça va enfin, ça irai si ce n'était pas cette hyperphagie de M*********** qui me rattrape quelques fois !!

Posté le 20/03/2013 à 07:43

Bonjour !!!!

Meryem, ce concours c'est pour paser cadre B au service des sports !!! Pour l'instant je ne suis que cadre C, je l'ai passé en interne, il y avait beaucoup de candidats, pour les écrits 500, seul 71 ont été retenu, et à la fin, il n'y a que 42 places !!!!

Baquy, moi aussi j'ai de l'hyperphagie, c'est ce régime qui fait ça, et j'en ai surtout avec les légumes !!!! Je suis une vraie trompette !!!! lol !!!! et des fois, je m'en fais mal au ventre, car bien sûr, je ne me lâche que quand il n'y a personne !!! oups !!!!

Bienvenue Meggy !!!! En phase d'attaque tu ne peux manger que de la viande (hors mouton, agneau et porc) le jambon découénné dégraissé est autorisé, ensuite yourt O% mais sans morceau de fruit qu'avec des arômes, du poisson à volonté.... et du son d'avoine et son de blé pour bien digérer et boire beaucoup beaucoup !!!! Voilà, mais tu as tous les renseignements sur ce site !!!!    

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Posté le 20/03/2013 à 09:23

Bonjour les filles

Kassylie, j'espère que ton impression ne sera pas fondée et que tu auras ton exam. Côté régime, je te félicite, malgré les difficultés, tu fais ton petit bonhomme de chemin, c'est chouet.

Baquy, courage, tu vas y arriver. Le principal, c'est de ne pas perdre l'objectif, ça limite au moins la reprise.

Moussette, comment vas-tu ce matin ?

Meryem, ça y est, la neige est partie ? Tu as pu libérer le fauve de le cage ?

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Posté le 20/03/2013 à 11:41

Félicitations Baquy lol

Pour l'hyperphagie, je n'ai pas de solution miracle, c'est une attention de tous les jours, une vigilance, et parfois c'est aussi accepter de "craquer" pour limiter les dégâts d'une frustration prolongée.

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Posté le 20/03/2013 à 14:27

Coucou les filles . Je me reveille super premier jour du printemp et il pleut. Bon

Moi je suis decaler par les nuits mal a l estomac et aux intestins. Je ne mange pas trop on verra