30 kg à perdre toute seule.

Posté le 03/02/2013 à 08:55

C'est difficile Walou, ma fille est trop ronde aussi pour l'instant. Toute petite elle était toujours très fine, mais depuis 2 ans elle n'est plus. Et maintenant, franchement, ça me fait honte. Je ne veux absolument pas lui interdire tous, elle a que 9 ans. Mais l’idée qu'elle sera vraiment une ronde, non, ça va pas. Je sais pas te dire quoi faire, je ne sais pas trop moi même. Il ne faut pas lui dire trop souvent qu'elle est trop ronde parce que elle n'a déjà pas de confiance en elle, mais il faut quand même lui faire comprendre qu'elle ne peut pas prendre 2 fois un dessert, ni chaque bonbon qui lui passe le nez. Et pas 2 assiettes de frites etc etc.

J'ai vu tes photos maintenant Vouke. Sur ma tablette elles étaient tellement petite que je voyais rien. Ce doit te motiver de voir cette différence!! Tu verras, si tu continueras bien, un moment donne tu te rends compte que ton corps a changé. Moi aussi, il y a quelques jours, je me disais, tiens, tu n'est plus une grosse, grosse. T'es pas encore comme il faut mais ça arrive. Et je te jure, c'est bien, ça.

Bon, je vais sortir mes muffins du four.

A+

Posté le 03/02/2013 à 15:45

coucou les filles,

ah nos enfants et le poids, j'avais le problème avec mon fils (16 ans) quand j'ai quitté son père, mon fils a grossi, grossi (son père lors de sa semaine de garde lui donnait tout et n'importe quoi, il venait chez moi il perdait, il repartait il prenait, et puis il y a 8 mois ils a décidé de s'inscrire dans une salle de muscu, et il mange peu le soir, et il a fondu environ 30 kg, il est grand 1.85m.

Maintenant en revanche c'est ma fille (20 ans) qui a pris le relais, et qui la première année d'université à pris 20 kg (elle s'ennuyait loin de nous (80km) et elle n'arrive pas à perdre, mais elle est complétement déséquilibré.

Je pense pas qu'il faut leur mettre la pression, faut leur expliquer, et il n'y a pas de dictat de la mode, si il se sente bien, alors qu'il reste égale à eux même, en revanche si ils se sentent mal avec leurs corps, alors leurs donner les outils (guide alimentaire, calcul des calories, sport, etc...) pour qu'il prennent conscience de leur corps et en prendre soin.

Voilà, j'ai fini le travail, je vais me changer et aller au sport, j'ai vu pleins de gens acheter des viennoiseries, pfffff ça été dur, j'en avais trop envie, mais bon, je pense que je vais m'autoriser une cette semaine, (sinon je vais craquer) lol

En charente il fait super beau soleil et vous ???

à plus tard

Posté le 03/02/2013 à 15:47

Bonjour les filles...

Ce temps est fou !!! soleil ce matin.Alors je viens juste de rentrer de ma 1ère "scéance" de sport du mois.6km370.1H15.293 calories.

marche active + C.A.P.le tout avec 3° de température.Mais ça va ,au bout de 15mn ,on a chaud.

Mon chien,se muscle...le harnais a rétréçit !!! LOL

....et ça viens de "clashé" encore ! ce manque de communication m'epuise et me tue a petit feu....

Quant a moi je vais faire 44 ....et je ne serai pas une meilleure mère pour autant.

Nous n'arrivons pas a nous dire que nous nous aimons...enfin,moi je lui dis mais .....elle me repousse sans arrêt....

Bref....vu que j'ai le moral au ras des paquerettes....

je vous dis a ++je repasserai quand j'irai mieux....

Posté le 03/02/2013 à 18:21

ce que ta fille a besoin, c'est de prouver qu'elle est indépendante, et qu'elle peut prendre ces décisions. garde confiance et surtout fais lui confiance, toi occupe toi de ton corps, tu est le meilleurs exemple pour ta fille. Tu peux lui dire, que quoi qu'elle fasse elle aura ton soutien. Et que tu seras toujours là pour elle !!!. Mais comme dis vouke, plus tu lui dira qqchose plus elle fera le contraire.

Courage, la crise ado c'est pas facile.

Tu es son meilleur exemple, continue bisous

moi aussi cap à la salle 17 mn, puis 40 mn de vélo, puis élléptique, maintenant douche, avant que mon ado revienne du salon de la BD

Posté le 03/02/2013 à 20:20

Courage Walou, on est toutes passés par l'adolescence et on est encore là. Ta fille passera aussi. Et elle dit qu'elle est bien comme ça. Le moment que ça changera tu sera la pour lui guider.

Demain une. Nouvelle semaine commence. Je suis pas completement repose, mais bon. Encore 2 semaines avant les vacances...

Posté le 04/02/2013 à 06:25

Je te jure, il m'en faut...

Posté le 04/02/2013 à 19:51

moi il me faut un job, mauvaise journée,

j'ai reçu 4 réponses négatives pour des demandes, dont une c'était l'entretien jeudi dernier (j'étais confiante et je me suis bien "vendue"

ce matin j'ai été 1h30 à la salle de sport (mon dernier jour)

cet aprem, je suis partie marcher, très vexée et en larme, car mon boyfriend m'annonce qu'il ne peut pas déjeuner avec moi demain, (ça fait 2 semaines qu'il reportent, et qu'on ne se verra que 2 h demain.

du coup j'enfile mes basket je comptais faire 6 km, je me suis retrouvée piégée en faisant un grand tour, sur un bord de rive, inondée, et donc j'ai marché 3h30 sous la pluie basket trempé. j'ai pleuré pendant 1h, réglé mes comptes par téléphone. fini les 2 km qui restait sous la pluie en footing. (ça descendait heureusement car j'en pouvais plus)

ça fait un an que j'ai arreté de fumer, j'ai pris 8kg j'en ai perdu 11 à ce jour. Je dirais pas que c'est la fête, parce que, peut être l'effet de mes règles, je me sens plus déprimer, j'ai la trouille, et je pas si je vais arriver à m'en sortir...

bisous et bonne soirée les filles, j'espère que pour vous le morale est meileur que le mien.

Posté le 04/02/2013 à 21:14

Bonsoir....

Suis toujours "oppréssée" par mon Dimanceh,mais bon ça passera....Comme toi Sabrina,"ce qui ne tue pas rends plus fort !!!"

Vois les choses du bon cotés:

1° tu a fais + de sport que prévu !!

2° donc évacué + de stress....et perdue pleins de calories !!!

3° réussir a dire se que tu pensais...en reglant tes comptes et ça ça soulage !!

4° tu a réussi a resister a l'appel éventuel d'une clope !!!

5°Tu a éliminé la tension nerveuse en pleurant....et perdue de l'eau ....(LLOL)

Il faut que tu soit positive,pour pouvoir le faire ressentir aux autres ...aux futurs employeurs ...

Pas facile a dire...un gros travail sur soi...et vu que tu ne travailles pas tu peux prendre ce temps ...

Aller,11Kg300 en 50 jours,tu ne peux pas dire que tu n'arrive a rien,arrêt du tabac !!! Pas façile ?!!! tu l'as fait !!!

Bat-toi !!! et viens nous parler....ça aide.

Claire ,je suis trop contente pour toi.....tu vois tout ce stress...pour rien...

Les filles tout fini par s'arranger...et c'est nous qui influont sur notre destin...en positivant.

Quand on m'a appris mon cancer....et l'etendue des degats.....il n'y avait plus beaucoups d'espoirs,d'ailleur la CHIR etait la tentative du dernier espoir....j'ai baisser les bras...j'ai fait les papeirs d'adoption de Julie,ma fille.En sortant de chez le notaire,j'ai eu un declic....je ne pouvais pas laiiser faire ça !!! sans me battre et me debattre !!!! 16H d'intervention...8 jours de coma artificiel...8 mois d'hospit,car chute et rechute.....et voilà,tout les matins sont magnifiques....même quand mon ado me fait la gueule...je souffre,mais je suis là a ses cotés pour le jours ou elle aura besoin de moi .Cadeau de la vie aussi ,tout les gens qui sont autour de moi,mes ami(e)s......et vous,avec qui je prends plaisir de discuter chaques jours .....

Posté le 05/02/2013 à 19:28

Wow Walou, quelle histoire! J'avais trois en la lisant. Ça fait comprendre pourquoi t'es simplement contente d'être vivante...

J'ai bu un petit Baileys hier et je m'en suis régalée C'est vrai qu'il faut resté positive, mais l'insurete était surtout la première semaine difficile. Bon c'est fait, on passe aux meilleures choses. On est au début d'une année qui va nous toutes donner des belles choses.

Ça viendra Sabrina, tu verras!

Bonne soirée.

Posté le 05/02/2013 à 22:56

He oui claire, on croise les doigts que pour que 2013 ne nous apporte que de belles choses

J'aime pas le chiffre 13, mais 2012 a été tellement pourrit (pour tout le monde je pense) que le 13 ne nous fait pas peur car ca ne peut etre que mieux 

Désolée Sab, nos messages se sont croisés hier et je n'ai pas vu le tien

C'est pareille pour moi, pas mal de réponses négative ou alors pas de nouvelles "concrètes" des entretiens prometteurs,

mais d'un autre coté un email d'un boite qui m'avait recalé et maintenant me propose une autre "offre" (comme quoi c'est quand on ne l'attend pas...) On croise les doigts, ca va venir puis au pire ca prolonge un peu les "congés payés" pour prendre soin de nous en encore mieux rebondir  (et ce à tout niveau, car quand on est bien dans sa peau on est bien dans sa tête et les autres le ressentent)

Walou, quelle histoire  une dame de fer mais surtout de vonlonté et une belle preuve de courage.

Apres là cigarette et 25kg, le reste n'est plus qu'une petit formalité (tu nous mets une claque et nous enterrera toutes, j'en suis certaine )

BTW: la photo du chien sur la falaise et SUPERBE. elle a un coté presque irréel par sa lumière, ses perspectives... il est superbe dessus! puis il a pas le vertige, sur le bord d'une tel falaise et rocailleuses en plus!! c'est pas moi qui m'y tenterai. 

Dans le pire des cas s'il est pas cascadeur il pourra toujours faire des pubs pour l'oreal "par ce qu'il le vaut bien" 

Ce midi j'ai mangé..... "un carpaccioooooooooooo" (en ai acheté pour presque toute la semaine^^^ lol )

et ce soir un steak avec quelques champignons grillés (et heu comme ai faillit craquer - envie de chocolat, j'ai mangé un morceau de chocolat noir :s)

Par contre là je vous abandonne, car suite morte crevée et que demain faut se lever et surtout être efficace car j'ai mes avant projets et estimation des prix à rendre pour jeudi fin de journée :(

Bise à toutes, soyez sage et dormez bien 

Posté le 06/02/2013 à 11:48

Super ta photo walou, magnifique bon courage pour tes journées de travail.

vouke oui ont finira bien par y arriver de toute façon pas le choix faut avancer

claire bravo pour tes 16kg c'est super continue,

bon je suis pas très bavarde, j'ai fais 2 h de moto, le moniteur m'a dis là y a plus rien à faire, tu as toutes tes chances pour l'examen, je peux pas faire plus pour toi, je suis dans les temps, mon parcours est sans faute, maintenant y a plus qu'à !!!

donc je vais faire de l'eft, je vais reprendre des béta bloquant, du stresam, de l'homéo, et du tranquital, avec ça si j'y arrive pas, pfffff, bon je vous dis pas la date, mais ça approche !!!!!! mais ont en parle pas chuuuuuttttt, je suis angoissée rien que d'y penser, c'est le plus gros challenge de toute ma vie (ça fait 30 ans que j'en rêve).

bon pas de pesée pour moi depuis deux jours, en fait je vais attendre samedi, c'est plus sérieux, et là j'ai pas fait de sport depuis lundi, mais j'ai plus de courbatures ce matin, de ma très grosse marche de lundi, tant mieux. ce midi endives, poisson vapeur au curry

bonne journée les filles

Posté le 06/02/2013 à 20:31

Bon, pas de carpaccio ce soir. C'était trop cher. Mais j'ai mangé du boeuf, bon aussi.