62 kg à perdre... yes, we can !!!!!!!! Tome 4

Posté le 13/04/2014 à 23:24

Ah que bonsoir...

Je ne suis pas une petite nouvelle mais plutôt une redoublante... Je m'appelle Priscilla, j'ai 28 ans et je pèse plus de 130 kg pour 1m79, j'ai suivi la méthode originelle durant 6 mois et j'avais perdu 25 kg mais trop de frustration par rapport aux fruits et aux féculents, j'ai tout repris (pas plus).

J'ai repris ma vie en main, j'ai repris des cours et du coup ça me motive à ce que le corps suive... Je veux que ce que je suis à l'intérieur se voit à l'extérieur... Je suis obèse depuis ma plus tendre enfance (maman généreuse en nourriture) et j'en ai assez... J'ai donc repris dudu mais pas à la méthode originelle trop frustrante et que je sais pertinemment ne pas pouvoir tenir sur le long terme donc j'ai commencé l'escalier même si je ne mange pas autant de pain et de féculent qu'il est autorisé je ne me sens pas frustrée parce que je sais que j'en ai le droit.

Une jolie perte cette semaine sur ma balance (voir réglette) même si j'ai bcp de poids à perdre, l'escalier nutritionnel est un choix réfléchis.

J'espère pouvoir faire la connaissance de gens sympas, merci d'avoir lu ^^

Posté le 14/04/2014 à 07:13

Salut toutes et tous,

Et oui, revoilà papa ours !!!

Excusez pour mon silence radio de ces derniers jours mais c'est la course en ce moment... je sais que ça ne prend que 5 min de lâcher un petit com sur le forum... mais voilà, j'ai fait le sous-marin et vous ai lu au fur-et-à-mesure...

Félicitations ktoxic pour ta perte, tes -30kg et ton augmentation d'activité physique... content que l'appui que j'utilise te plaise pour le vélo.. perso je la trouve plutôt bien faite... et je pense passer à la version pro, il faut que je regarde les tarifs...

Bienvenue pirloupetitrose, je ne me suis pas documenté du tout sur l'escalier nutritionnel, j'ai aperçu quelques trucs et il me semblait que c'était pour les pertes d'une dizaine de kilo... apparemment tu es au courant vu que tu en as parlé et que tu dis que c'est un choix réfléchi... Il y a effectivement des gens sympa ici, je peux te l'assurer !

Alors Fanny, ces iles flottantes ? ça a donné quoi ?

Flor, c'est génial que le régime Dukan arrive au Mexique... D'autant plus qu'apparemment comme tu le dis, c'est le premier pays au monde en terme d'obésité... et la bonne nouvelle pour toi, tu vas peut-être pouvoir trouver plus de produits !!! C'est génial !!!

Mamie, notre mamie Raymonde, toujours une petite parole gentille, un peu moqueuse parfois, mais toujours avec plein de sagesse... Je t'embrasse bien fort...

Voilà, je vous bise toutes et tous bien entendu, sinon il va y avoir des jaloux, je le sais... sourire...

Posté le 14/04/2014 à 07:38

bonjour les amis dudu

bienvenue priloupetirose sur ce fil de discution plein de bonne humeur et de motivation, tu as choisit la méthode escalier pour perdre tes kg ,et comme tu l'explique c'est surement une bonne solution pour toi si tu trouve que cette méthode te convienne plus que la méthode forte ,le principal est de perdre du poids quelques soit le temps que celà prend et si celà se passe en y trouvant du plaisir , se sera une réussite

je possède le livre escalier ,et je me documente aussi sur lcette méthode sur le forum officiel dukan ( coaching) ainsi que sur la méthode forte bien entendue puisque c'est celle que j'ais faite

baloo passe une bonne journée au travail , est-ce les vacances scolaire pour ta fille en ce moment ou dans quelques jours

une pensée amicale pour tout le monde ,passez une bonne journée ensoleillée

à++++++

Posté le 14/04/2014 à 11:44

Bonjour tout le monde,

je rentre de mon entretien. Bon ca n'a pas marché, j'ai refuser le poste parce que en gros. Pour être pris, il faut que j'aille travailler demain et mercredi de 9 à 12H et de 14H à 16H, non payé afin de passé des tests d'aptitudes, suite à ca on me recontact (si j'aireussi les test ) sous trois semaines, pour un possible entretien, suite à cette entretien on me placera ou non sur un poste dans la sociétée deux mois aprés l'entretien, soit pas avant juillet donc ca ne m'interesse pas... Je continue alors mes recherchent.

Pour le reste, je garde le moral et ma bonne humeur habituelle  ma perte continue ... Je repasse tout à l'heure quand j'aurai plus de temps les amis 

Posté le 14/04/2014 à 11:55

Je repasse, ca viens de tomber. J'ai un entretien cet aprés midi dans un magasin. Je crois les doigts.

Posté le 14/04/2014 à 19:56

Mamie, ma fille est en vacances à la fin de cette semaine... mais malheureusement, vu la charge de travail que j'ai, il est hors de question que j'envisage de bouger... enfin, si, le weekend... j'irais probablement au parc des loups dans les Ardennes si le temps le permet...

Posté le 14/04/2014 à 20:09

J'ai repris un peu le vélo, seul, en douceur...

Posté le 14/04/2014 à 20:32

Pas mal baloo nous hier on a fait ca :

Posté le 14/04/2014 à 22:42

Oh que oui. Et c'est loin d'etre fini demain on s'entraine de nouveau ... Comme dis precedemment fin aout on a prevu 100 km de ballade ... X)

Posté le 15/04/2014 à 07:26

bonjour les amis dudu

j'espère que tout le monde vas bien ,

ktoxic c'est un magasin de quoi ton entretien d'embauche ,? j'espère que ce sera positif

bonne journée tout le monde

Posté le 15/04/2014 à 07:32

Coucou Flor,

Je vous lis effectivement tous les jours et continue à suivre votre parcours , je vais bien merci , le poids varie tjs autant mais ça je sais pq !!!

Ton pt clein d'oeil m'a vraiment fait plaisir ,gros bisous

Posté le 15/04/2014 à 11:06

Coucouuuuu !!

Woaaaah tant de sportifs ici. C'est super ! Puis vous devez être fiers de vous.

Je vous fais également un coucou express. Gros bisous les amis, comment ce passe votre perte de poids ? Sur mon téléphone je ne vois pas les réglettes

Des bisous et bienvenue a prilou