Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Manue36
1264 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/07/2014 à 16:19
oh pomme le lapsus !!!! On vient de se réfugier un peu à l'intérieur (trop de soleil tue le soleil) on y retournera après la séance de kiné
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/07/2014 à 16:27
bon weekend les filles et bonne piscine manue!
Pomme34
1049 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/07/2014 à 16:46
Nargue moi Manue, nargue moi...
Lapsus... ou plutôt faute de frappe! Quand je met mes lunettes ça va mieux! lol
Coucou Tigresse
koba
307 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/07/2014 à 17:32
Manue, tu te caches sous le croco ??? trop mimi ton ti bout ; et c'est top d'avoir une piscine ; merci pour la photo, ça donne un parfum de vacances quand on croule au bureau !
Nous avons aussi la chance d'avoir une autoportante et mes chipmunks sont dedans à l'heure qu'il est !!!
Je pense que ce soir, je vais également aller faire trempette !
Merci Pomme aussi tu es pétillante !
Bon allez je me replonge dans le travail, c'était une tite pause à l'heure du thé ou café avec vous !
Pomme, Mamie, je vous mets la recette de la vinaigrette "light et saine" au plus vite sinon lundi ; j'en ai fait lundi dernier avec huile de noix (très bon pour la santé et vinaigre de pomme, pour vous donner un ordre d'idée : pour 1 litres il y a à peu près l'équivalent d'une verre de cuisine d'huile ....
Bonne fin de Journée à toutes, et profitez de la soirée, les orages annoncés arriveraient dès demain .... J'espère Mamie que tu vas passer à travers et profiter des 3 jours de relâches !
Aloha
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/07/2014 à 19:09
30° à 17 h chez nous !! et l'orage qui gronde au loin , j'ai eu le temps de cueillir les haricots verts du jardin
je vous souhaite une bonne fin de journée à ++++++++++++++ mamie
Baloo51
5189 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/07/2014 à 21:14
Salut toutes et tous,
Les orages annoncés ont l'air d'arriver par chez vous !!!
La piscine de ce temps là, il faut reconnaître que c'est génial !!!
Bises à toutes et à tous, je vais charger la voiture et essayer d'aller dormir... je pense partir vers 2 ou 3h du matin... ça me fait arriver vers 11h si tout va bien... nous n'aurons les clés qu'en début d'après-midi mais ce n'est pas très gênant, nous trouverons bien un petit coin de paradis pour se poser avant de prendre les clés...
Bises à toutes et bonne semaine
Pomme34
1049 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/07/2014 à 23:39
Un coucou rapide, l'orage se rapproche et je préfère éteindre l'ordi.
Koba merci pour la recette
Baloo si tu repasses; profites bien de tes vacances.
Mamir tu me tentes avec tes haricots du jardin!
Bisous bisous
Bonne nuit, bonne route, bon week-end...
A +
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/07/2014 à 07:37
bonjour tout le monde
moi aussi je préfère éteindre l'ordi et la box quand il y a de l'orage , cette nuit c'était par intermitence , donc le sommeil très pertubé et ça continue ce matin
je vais préparer les haricots du jardin et aussi une récolte de rhubarbe cueillie hier
bon weekend à tout le monde , je repasserais plus tard , je vais éteindre l'ordi car l'orage monte !!!!
à++++++++++++++++++++++
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/07/2014 à 08:06
coucou!! houlàlà l'orage ma petite fille a eux bien peur obliger de la faire dormir avec moi et le petit snoopy aussi sa grondait sec
moi aussi mamie la rhubarbe pousse bien sa fait plaisir d'avoir de la frâiche sous la main!
allez encore un café et allez chez ma copine chercher les oeufs des poulettes!!
bonne journée @++++++
Pomme34
1049 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 19/07/2014 à 12:32
Bonjour
Chez moi aussi, orages toute la nuit et tôt ce matin. On dirait que ça veut se calmer, mais il fait toujours très lourd. Même la balance est lourde ce matin! Lol! En plus, je comprends pas trop pourquoi, pas fait d'écarts et pas pris de tolérés hier, enfin, je crois. Par contre semaine prochaine, semaine qui craint mais si les effets se font sentir une semaine à l'avance ... Pffff... On verra demain!
Bisous à tout le monde
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/07/2014 à 17:42
un petit coucou pour vous dire que le petit garçon de notre compagne de régime proteinaute "" gifi "" est sorti du coma dans la matinée , pour l'instant il n'as pas reconnu sa maman , il est entre deux- eaux , ,il ne devrait y avoir aucunes séquelles physiques et mentales , je voulais vous faire partager cette bonne nouvelle
ce soir se sera omellette à l'oseille ,et yaourt maison au spyllium
à+++++++++++++++++++++
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2014 à 08:46
bonjour tout le monde
passez un bon dimanche tous et toutes
mamie
bibine1
2754 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2014 à 12:07
St tous le monde,
Je suis rentrée de vacances hier et une gd hâte de vous lire , ne pas venir sur le forum m'a manquée,
Pd mes vacances , certains jours ou a un certain moment de la journée j'avais une pensée pour certaines pers avec qui je partage depuis pas mal de temps mon parcours régime, mes hauts et mes bas , et même parfois des côtés un peu plus personnelle,
Je voyais une mamie avec ses pt enfants a la plage ou sur le marchè entrain de les gâter , et hop une pensée a Mamie (merci à toi de tjs me citer, tu ne m'oublies pas et cela me fais plaisir), sur une barrière d'une villa était noter Carpe Diem et hop, une pensée a Baloo et Muriel en espérant que tous se passe bien pour toi,car qd je suis partie , tu étais tjs à l'hospital ( ravie que tu ailles mieux ),
un plongeur ou un perroquet et hop,hop , une pensée pour ma pt Flor ect.......................
Je viens de lire les 10 pages de retard , je m'attendais a lire autant de pages mais pas aux rebondissements, j'ai lu toutes ces pages comme si je lisais un roman avec bq d’intérêts , je ne ferais aucuns commentaires sur certains sujets tous est dit
Remrom, grâce à toi , j'ai appris de nouvelles choses (les joutes )et vue de superbe photos, c'est aussi pour cela que j'aime venir , j'ai appris énormément sur ce forum et rien a voir avec le règime !!
Mamie , super contente pour ton amie que son fils s'en sort !!
Ktoxic , j'espère que tu continueras a venir nous montrè ta progression, bravo , bravo !!
Je ne vais pas citer tous le monde, je ne suis pas douée pour les pavés !!
Baloo, bonne vacance à toi et à ta fille !!
Passez un bon dimanche, bissssssss
Pomme34
1049 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 20/07/2014 à 12:52
Coucou tout le monde
Mamie, ton amie doit être soulagée! Surtout s'il ne doit pas y avoir de séquelles! Elle doit souffler un peu.
Bibine Bon retour de vacances... C'est pas toujours le meilleur moment!
Bisous et bon dimanche à tous et toutes
bibine1
2754 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2014 à 13:22
Pomme, c'est vrai que les vacances au soleil et bq de KG en moins c'est gènial mais j'adore rentrè chez moi après des vacances qui se sont à merveilleusement bien passées (cela n'a pas tjs était le cas) , j'aime retrouver ma maison , mes meubles , mes brolles, les tortues, mes poissons et ma perruche (qui me casse djà les oreilles, tellement elle crie ) , c'est mon côtè mèmère casanière
A ++
Pomme34
1049 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 20/07/2014 à 17:41
Euh, Bibine c'est quoi "tes brolles"? Le reste, je visualise, mais ça... Je sais pas! Si tu peux m'éclairer?
Bises aux autres
Journée encore orageuse
bibine1
2754 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/07/2014 à 17:59
hi,hi,hi,pomme, mes brolles c'est tous se qui complète ma maison , mes casseroles,mon lit, ma douche,mes pt cuillères ,ma dèco, ect..............
Pomme34
1049 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 20/07/2014 à 18:06
Ok... Je connaissais pas du tout comme terme! Grâce à toi, je vais me coucher moins bête ce soir!
Pomme34
1049 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 20/07/2014 à 21:34
Bonsoir tout le monde
Vous avez passé un bon week-end? Moi, une bonne partie sous la flotte et des coupures d'électricité en pagaille!
Bisous
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/07/2014 à 06:56
bonjour tout le monde ,les abscents et les sous-marins !!!!!!!!!!!!!!
j'espère que vous passerez une bonne journée et une bonne semaine
la mienne commence par une visite chez le dentiste,je n'ai plus mal ,mais il faut enlever le reste de la dent cassée
ce weekend orages à répétition nuit et jour mais sans dégâts
à ++++++++++++ mamie
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/07/2014 à 06:57
bonjour tout le monde ,les abscents et les sous-marins !!!!!!!!!!!!!!
j'espère que vous passerez une bonne journée et une bonne semaine
la mienne commence par une visite chez le dentiste,je n'ai plus mal ,mais il faut enlever le reste de la dent cassée
ce weekend orages à répétition nuit et jour mais sans dégâts
bon vais déjeuner !!! porridge et chicorée
à ++++++++++++ mamie
Manue36
1264 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/07/2014 à 07:44
Bon appétit
remromsteph
471 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/07/2014 à 08:28
coucou ça y est la fete des joutes est passée un week end epuisant ! le samedi on a eu de la chance on a pas eu de pluie couchée a 3h du mat levée a 7h car on avait des racines et des ailes qui ont tourné un reportage sur les joutes tout le week end donc on a fait un entrainement le dimanche matin de 9h a 13h puis une heure pour manger et tournoi .....on a eu beaucoup de monde comme vous pourrez voir sur la photo par contre quand ça a été mon tour de jouter orage du coup on a pu reprendre tard dans l apres midi et ce sont les garçons qui ont jouté juste enfin le matin j ai pas arrété car a chaque fois il refaisait des prises de vue, en gros épuisée mais ça valait le coup par contre dudu ne faisait pas partie de la fete lol je le retrouve des aujourd hui
remromsteph
471 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/07/2014 à 08:41
une petite derniere avant d aller travailler
Manue36
1264 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/07/2014 à 08:48
Magnifique Steph, quelle santé, bon courage pour la semaine.
Bibine, bon retour parmi nous, tu vois on tente de reprendre une "vie normale".
Courage Mamie, c'est qu'un mauvais moment à passer après fini les douleurs.
Salut Miss Pomme, Koba ma frangine, t'as passé un bon WE ??
Dire que Baloo est en vacances ça fait envie.............
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