Regime Dukan avec Proteinaute
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62 kgs à perdre... yes, we can  !!!!!!!!

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baloon

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/12/2012 à 16:14

merci tobeme 

pour le saint pierrelin, tu as aussi les supermarche geant casino, sinon moi le blanc d'oeuf je le prend chez la fee regime en mm tps ke mes sons

maggy41

165 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/12/2012 à 16:15

Forum Dukan : et le gateau avec en prime ma pepete et comme ca vous connaitrait le prenom de ma derniere

et le gâteau avec en prime ma pépete et comme ça vous connaîtrait le prénom de ma dernière 

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maggy41

165 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/12/2012 à 16:18

Forum Dukan : et encore une

et encore une

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baloon

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/12/2012 à 16:47

halalalala tu mets ça à 16h en plus.... bon je vais aller chercher dans mon frigo de quoi faire passer cette envie de sucre lolll

Baloo51

5189 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/12/2012 à 18:17

Joli comme tout  !!!!

 

C'est de ta création ?

 

Elle devait être ravie la pépétte !!!

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/12/2012 à 20:14

Coucou !!

 

Maggy c'est très original ce gâteau  toutes notre enfances les barbapapa 

nostalgie !!

 

Flor : de rien, c'est un plaisir pour les recettes !!

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/12/2012 à 20:18

Tobène : merci également pour tes compliments pour les photos !

 

j'adore ça prendre des photos et effectivement trouver une mise en scène qui mettre en valeur le sujet 

 

je suis contente que mes clichés vous plaisent avec les recettes aussi !

 

Je dis toujours que quand on aime manger, le régime doit pouvoir concilier le plaisir gustatif et visuel 

 

à ton service

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/12/2012 à 20:21

Mamie : je suis tout à fait d'accord !

 

Beaucoup de gens sont aigris et préfère par facilité critiqué ce que font les autres (régimes ou autres) plutôt que de s'y mettre !!

 

ya toujours qq1 pour vous démotiver !

 

je fuis ces gens là et les repère de loin !!

 

Baloon : coucou !!

baloon

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/12/2012 à 20:42

vous savez quoi? je viens de m'acheter un gaufrier lolll j’espère ne pas les rater les gaufres vu le prix de l appareil je serais déçue... donc si quelqu un connait une recette de gaufre sans toléré je suis preneuse, j'ai déjà vu celle ci :

 

http://www.proteinaute.com/recette_gaufres_vanillees_au_protifar-5283.html

 

mais il y a 6CS de lait en poudre...

 

spicy

Ce message a été supprimé par son auteur.

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/12/2012 à 20:50

Forum Dukan : baloon as tu de la poudre de blanc d oeuf si oui http www proteinaute com recette_gaufres_waffines_au_blanc_d_oeuf_en_poudre 7972 html

Baloon !

 

As tu de la poudre de blanc d'oeuf ?

 

si oui http://www.proteinaute.com/recette_gaufres_waffines_au_blanc_d_oeuf_en_poudre-7972.html

baloon

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/12/2012 à 20:53

@ spicy: oui je de la poudre de blanc d'oeuf... elles ont l'air magnifique tes gaufres, je vais en faire ce soir...... merci beaucoup spicy... j'y vais de ce pas.....

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/12/2012 à 20:58

Baloon !

 

la vidéo est là ! ya un process pour pas que ça déborde du gaufrier !

 

http://www.youtube.com/watch?v=2JlvcrjyXgc&feature=plcp

pinkliberty

877 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/12/2012 à 21:12

hummmmmm!!!

entre les magnifiques gâteaux barbapapa de Maggy ,et les gaufres de spicy,ça va être difficile de résister à aller remettre le nez dans le frigo!

baloon

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/12/2012 à 23:18

Forum Dukan : voila mes gaufres selon la recette de spicy elles sont pas aussi belle que les tiennes spicy mais franchement au gout il n y a rien a dire superbe j e

Voilà mes gaufres selon la recette de spicy, elles sont pas aussi belle que les tiennes spicy  mais franchement au gout il n y a rien a dire superbe!!!!, j'en ai fait des salées que j'ai mangé avec des tranches de blanc de poulet et des sucrés avec une sauce chocolat

j'ai tout mangé....

baloon

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/12/2012 à 23:19

Forum Dukan : voila les sucrees demain j en refais lollll

voilà les sucrées....

demain j'en refais lollll

baloon

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/12/2012 à 23:26

loll j'aurais du regardé la video avant, j'ai pas osé remplir les emplacements, du coup j'ai des demi gaufre....

 

je vais essayé avec le saumon et l'oignon demain, dis spicy c'est du saumon frais ou fumé?

Flordemayo

3674 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/12/2012 à 01:25

Tobeme, oui j'approche les 2 chiffres et j'ai bien hâte, j'espère comme prévu pour le début d'année 2013.

Merci pour tes encouragements ! C'est très gentil à toi.

 

Aujourd'hui je rencontre une bonne copine que je n'avais pas vu depuis le début de mon régime, et on discute à l'entrée du supermarché et puis au bout d'un moment n'y tenant plus, je lui demande "tu n'as pas remarqué quelque chose ?" (36 kg ça se voit quand même, zut alors  !!!) alors elle pose sa main sur mon ventre et me demande "ah, oui tu n'attendrais pas un heureux évènement ?" à 53 ans, oui c'est ça !!!! Quelle garce !!! du coup je ne lui ai même pas dit que j'avais maigri.

 

Mais bon toutes ne sont pas ainsi... La semaine dernière je vais voir ma gynéco (idem je ne l'avais pas vu depuis le début de mon régime) et je rentre et là elle ouvre des grands yeux et me dit extasiée "C'est fou ce que tu as maigri, je t'ai à peine reconnue, tu es superbe et rayonnante !!!, raconte moi tout, comment as tu réussi un exploit pareil ?" Alors je lui raconte... Et là elle me dit j'ai encore 8 kg à perdre (elle s'est fait posé un anneau gastrique et a beaucoup perdu et m'en avait parlé il y a longtemps), après les fêtes je m'y mets.

Je suis sortie tout heureuse en chantonnant sur le chemin du retour !!!

Le lendemain elle m'appelle chez moi et elle me dit, puis je passer te voir cet après midi ? Car je suis resté tellement impressionnée par ta perte de poids que je ne veux pas attendre janvier et je veux commencer le régime tout de suite.

Elle est passé à la maison, je lui ai donné toutes les infos (dont le livre en espagnol) et elle est repartie avec son son d'avoine (je rappelle à ceux et celles qui ne le savent pas, que je suis distributeur de son d'avoine pour le Mexique, car ici on n'en trouve pas !!).

Des moments comme celui là, motive vraiment et ça fait un bien fou !!

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spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/12/2012 à 06:52

Coucou !

 

Baloon ! je suis contente que les gaufres te plaisent !

En effet, j'ai bien pensé que tu n'avais pas eu le temps de voir mon message avec la vidéo hier. Je l'ai mis tu avais du déjà partir en cuisine.

 

Pour le saumon c'est du saumon gravlax : simple et délicieux !

 

http://www.proteinaute.com/recette_gaufre_au_saumon_sauce_aigre_au_citron-9305.html

 

il est mit cuit de cette façon.

 

mais tu peux mettre du fumé tout aussi bien mais avec les oignons j'm moins.

 

spicy

12346 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/12/2012 à 06:54

Bonne journée à toutes et tous !

 

Flor : comme je disais, il faut éviter les rabat joie

 

bonne route à ta copine, tien nous au courant de sa progression !!

pinkliberty

877 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/12/2012 à 07:05

une belle histoire pour commencer la journée flor,c'est chouette de servir d'exemple ,à un médecin qui plus est!!

 

( celle du supermarché quelle co**e!!!)

 

maggy, spicy ,elles me font bien envie ces petites gaufres!!!

Baloo51

5189 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/12/2012 à 07:18

Qulle récompense flor !!!!

 

Il est vrai qu'il y a peu de moments comme ceux-là, alors savoure-les...

 

bonne journée à toutes !

Utilisateur73801

Posté le 05/12/2012 à 09:07

Bonjour la compagnie,

 

Bonne journée

@+

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mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/12/2012 à 09:15

bonjour tout le monde

aujourd'hui bilan trimestriel et annuel pour mon homme et moi le médecin viens à la maison,dans le cadre du maintien à domicile de mon mari

ce mati grand soleil

bonne journée à ++++++++++++++++++

xlapinou

4034 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/12/2012 à 09:45

wahou encore pleins de chses a commenté :: déja mdr baloon pour la photo c'est tout a fais ça !!!

maggy , whaouhh c'est jolie ce que tu as fais pour ta petite !! elle devait etre toute emerveillée  et le prénom June c'est original (cela me fais penser a lalbum alice et june d'indochine hihihi)

alalala vos crepes me donnes TROP envie !!! jai limite envie d'aller piquer le gaufrier de ma belle mere et de faire peter les gauffres ! en plus c'est mon zhomme qui serait content il adore ça !

flor je reste de nouveau sans voix devant autant de betises des personnes qui nous entoures !! heureusement que tu as eu cette gynéco pour remonter la barre !! 36 kg évidemment que cela ce voit! la méchanceté n'est pas en option chez certaine personnes !

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