Mon Régime Dukan
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Utilisateur73801  |
Posté le 14/07/2012 à 14:36 Félicitations KassKouille, passe une bonne journée Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Flordemayo |
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Utilisateur73801 |
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pinkliberty  877 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 14/07/2012 à 19:35 bonsoir les filles!
bravo kasskouille!!! pajupete courage ,courage,ta balance va finir par repartir...mais j'imagine la frustration!
aujourd'hui soleil,donc journée en extérieur...mais pas eu le courage d'affronter la foule de Brest 2012.(magnifique rassemblement de bateaux du monde entier)
pour mon dessert de ce soir, j'ai préparé une petite crème,elle est en train de refroidir je vous dirai si elle est bonne! 
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Flordemayo |
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maggy41  165 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 15/07/2012 à 00:06 coucou du soir
Pajupette, grr ce foutu palier tu l'auras un jour!! Tu as raison de ne pas te prendre la tête, vivement tes vacances que tu te reposes et pense à autre chose. En effet tu risque d'avoir de la lecture en retard hihi mais tu vas nous manquer!!
Kasskouille super encore 1.1kg de dégommé
Flordemayo et oui on se pèse toute les deux le même jour et tout les jours je me dis vivement lundi, j'espère ne pas être déçue!
pinkliberty tu as eu de la chance d'avoir beau temps! Alors ta crème comment elle était?
Ici on a eu une sacrée journée, ce matin défilé du 14 juillet et oui ma grande de 8 ans a défilé, c'est une majorette et cet après midi dans ma commune il y avait des petits jeux pour les enfants avec des petites pièces en récompense ou des bonbons. Ensuite les enfants devaient faire un petit tour de jet, mais celui qui s'en occupe a fait une petite démonstration et a mal pris son virage et s'est cassé la jambe, apparemment il aurait une double fracture du péroné, le genou aurait pris aussi, dans le coup je suis partie avec les enfants et mon homme est resté pour aider a ranger ses jets et il m'a dit qu'heureusement que je n'étais pas resté car les pompiers ont essayé de lui remettre tout ça dans l'axe et malgré le tissu dans la bouche il a hurlé, heureusement que les enfants n'ont pas vu! Ensuite on a fini la soirée chez nos voisins pour un petit apéro, j'ai tourné au coca light et ça a fini en barbecue, poulet et steack haché pour moi avec un petit café pour finir
les enfants étaient ko en rentrant, je pense qu'ils vont faire une bonne nuit Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur73801 |
Posté le 15/07/2012 à 10:14 Coucou Maggy, oui comme la pub 'je l'aurai un, je l'aurai", MDR!!
Oui tu as raison c'est super frustrant de ne rien perdre malgré le fait de ne faire aucun écart !!!
Félicitations pour n'avoir pas craqué durant ce BBQ, tu dois être super fière de toi
Bon dimanche Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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pinkliberty 877 messages
Proteinaute actif |
Posté le 15/07/2012 à 20:28 coucou tout le monde,
je suis crevée de ma journée,je reviendrai papoter demain ma crème était très moyenne(l'arôme cacahuete est écoeurant,à tester avec un autre parfum ,et quand elle sera super bonne je vous donnerai la recette
bisous
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Utilisateur105331  |
Posté le 15/07/2012 à 23:52 Petit coucou rapide aussi, je suis crevée ! quel week-end de folie !! Je ne suis pas fière de moi j'ai craqué samedi soir sur quelques biscuits apéro et pizza :-( Je n'ai pas eu le temps de manger de la journée car énormément de choses à faire pour l'evjf et du coup le soir super faim ; j'avais pourtant fais des cakes DUDU (qui ont eu un franc succès d'ailleurs) mais bon, voilà j'ai craqué c'est comme ça. et je l'avoue Bon aller c'est pas grave ce qui est fait est fait, demain c'est reparti avec motivation... et SPORT INTENSIF lol Bonne nuit bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur73801 |
Posté le 16/07/2012 à 09:09 Bonjour les filles,
Enfin la dernière semaine avant les vacances, je suis super fatiguée et le temps n'aide pas !!!
@ Kasskouille, tu as raison de dire c'est pas grave, mais reprends toi en mains tout de suite
Aujourd'hui PP, Ce midi = 2 pavés de saumon + 200 gr de compote rhubarbe (2 tolérés) et 1 yaourt 0% fraises des bois Ce soir = Jambon de poulet fumé + mon pain dudu + 1 St Pierrelin + 1 yaourt 0%
Big bisous et a+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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kuma40  583 messages
Proteinaute actif |
Posté le 16/07/2012 à 12:15 Bonjour les filles,
Je vois que vous avez toutes la "pêche" et c'est super, même si cela ne baisse pas 1 jour ou 1 semaine, dites-vous bien que cela ne pourra que baisser lol. Pajupete, je suis dans le même trend que toi ma belle, doucement
J'ai vu que vous parliez beaucoup des arômes, tout un programme lol. Pour ma part, dans le fromage blanc, je trouve cela infecte !!!!! Mais dans mes muffins, cela passe bien. Pour les sucrés, je fais même des mélanges : 1 cs d'un arôme fruité avec une autre cs d'un autre arôme et c'est pas mal en fin de compte, mais je n'y vais plus au comptage de gouttes, j'en mets carrément 1 cs de chaque !!!!! Pour mes muffins salés (thon ou saumon), j'utilise l'arôme "olives", je trouve que c'est trop top et c'est le seul, dont j'ai fini la bouteille !!!!! D'ailleurs, j'en ai recommandé et sans lui, ce n'est pas pareil !!!! et je vous dits pas l'odeur dans ma cuisine mdr, bon faut aimer les olives .... et avec un curry très très fort, mmmmmmmmmmh je les mangerais tous d'un coup, mais bon faut respecter les doses question son d'avoine ....
Allez les filles, courage, vous êtes dans la bonne voie et je vous souhaite un agréable début de semaine et de bonnes vacances pour celles qui les commenceraient ... 
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Flordemayo |
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Flordemayo |
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Utilisateur73801 |
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maggy41 165 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/07/2012 à 14:34 coucou les filles
Pajupette dis moi c'est quoi le St Pierrelin? Allez plus qu'une semaine et c''est les vacances, en plus niveau temps ils ont pas annoncé trop mal cette semaine ça va faire du bien au moral!!
flordemayo super pour les -700gr c'est moins que la semaine dernière mais ça va dans le bon sens c'est le principal. Rhho pajupette en a trop dis, qu'est ce que tu as fais le 14 juillet hihi
Pesée pour moi ce matin mais je ne m'y fit pas du tout, je monte une première fois -700g ça m'étonne alors je suis remontée et -1.7kg, je suis remontée une troisième fois et -1.7kg encore une fois. J'ai une balance toute neuve dans un carton je crois que je vais la sortir pour comparer et changer ma vieille!! Aujourd'hui il fait beau mais y a encore pas mal de vent ici mais je vais quand même pouvoir reprendre mes bonnes habitudes de la marche après manger.
bon après midi les filles, je file m'occuper des loulous bises Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur73801 |
Posté le 16/07/2012 à 14:54 Coucou Maggy, le St Pierrelin c'est le fromage de la marque Dukan, il ressemble beaucoup au St Marcellin
Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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pinkliberty 877 messages
Proteinaute actif |
Posté le 16/07/2012 à 20:30 
coucou, enfin du soleil,aller hop ...direction la plage...
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pinkliberty 877 messages
Proteinaute actif |
Posté le 16/07/2012 à 20:37 
@flordemayo,bravo pour tes 700 gr!!! @pajupete,je rêve de trouver du st pierrelin il n'y en a pas dans mon casino;( @maggy,ha ces balances elles nous jouent des tour,mais après tout ,-1,7 en une semaine c'est possible @kasskouille allez zou on se remet en selle
en cadeau une petite photo de ma pépette qui joue les starlette sur la plage
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Flordemayo |
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maggy41 165 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/07/2012 à 00:16 Pinkliberty ta fille a l'air d'être une belle petite brunette, elle a quel âge? Dans le coup j'ai un doute si tu as déjà mis l'âge de tes loulous.
Flordemayo, tu vis dans un pays magnifique mais en effet je comprend que la chaleur doit être difficile a supporter. Allez bientôt les vacances prépare toi au choc thermique par contre, quoique le soleil arrive en espérant qu'il reste jusqu'à ce que tu arrives! Super pour avoir tenu le coup de ta soirée au coca light
je suis contente j'ai été marcher ce soir et ça fait vraiment du bien! J'ai changé ma balance par contre là c'est moins drôle y a un kilo d'écart donc je me repèse demain pour avoir vraiment une nouvelle mesure pour ne pas être déçue lundi prochain.
Je file sous ma couette, bonne nuit les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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melymelo62  30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/07/2012 à 00:45 coucou les filles !!
@maggy41 : oui ce sont les mêmes prix !
Désolée les filles je n'ai pas eu bcp de temps depuis quelques jours !! mais je penses à vous ! Par contre avec ce temps de novembre j'ai craquée hier sur des kinders !! mais bon aucune culpabilité je recommence .... ma tête est mon corps en voulaient trop trop : j'ai préféré craquer de suite plutôt que craqué sur plus de chose en essayant de luter !! si on pouvait faire les kinders dudu ca serait trop génial !!!
Bisous @+ ! Mél 
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Utilisateur105331 |
Posté le 17/07/2012 à 01:56 Quelle jolie petite fille pinkliberty ! Ca a du faire beaucoup de bien cette journée à la mer.
Bravo flordemayo et maggy pour vos pertes de la semaine !
Aller flordemayo balance ! qu'as-tu fais de tellement secret le 14 juillet ? lol on veut tout savoir nous, maintenant que pajupete nous a mit l'eau à la bouche ! Tu as raison pour mon écart je n'ai peut être pas assez anticipé mais j'ai eu un énorme manque de temps et à choisir j'ai préféré que l'evjf soit parfait (et il l'a été
Au fait pajupete as-tu fait ton tofu goût pommes de terre rissolées ? Et ce fameux fromage saint machin on ne le trouve que chez géant il parait ? Je suis super déçue le premier est à 30 bornes de chez moi, et encore pas sûr qu'il y en ai !
melymelo hmmmmmmmmmmmmmm un kinder arrête !!! lol bon bah comme moi tu as craqué, et bien je pense comme toi que ce n'est pas grave et qu'il vaut mieux craquer une fois de temps en temps que trop se restreindre et arrêter carrément le régime (extrêmes). Ceci dit ce n'est pas une raison pour succomber à tout bout de champs Il me semble qu'il y a une recette genre kinder dudu mais cela n'aura bien évidemment pas le même goût c'est sûr, mais si ça peut calmer tes envie, je vais essayer de retrouver la recette.
Demain c'est PL et je vais pouvoir un peu cuisiner, je n'ai toujours pas de poireaux donc ce ne sera pas ton flan de la mer flordemayo, mais j'ai bien envie de tester la tarte aux oignons et la tarte au citron + ma chère soupe de légume.
MO TI VA TION...
Biz bonne nuit Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur105331 |
Posté le 17/07/2012 à 02:02 Mél =====>
http://www.proteinaute.com/recette_kinder_pingou_revisite-6391.html
ou
http://www.proteinaute.com/recette_gateau_kinder_au_chocolat-554.html
... moi j'attends impatiemment la recette du kinder bueno Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur73801 |
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Utilisateur73801 |
Posté le 17/07/2012 à 08:02 Vous êtes toutes en ligne ou je rêve !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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