62 kgs à perdre... yes, we can  !!!!!!!!

Posté le 09/11/2012 à 08:30

Coucou,

Il fait froid ce matin,

Hier et avant hier j'ai fais 1 heure de marche supplémentaire car la conso me fait prendre du poids, si le 3 décembre je continue à être en augmentation de poids je me remets en croisière.

Bises et bon WE à tous

@+

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Posté le 09/11/2012 à 15:47

Bonjour à tous !

Et oui c'est bien moi... KASSKOUILLE !

Je m'excuse d'ores et déjà d'avoir déserté le post. J'ai eu en effet des soucis de santé notamment qui ont fait que j'ai dû arrêter Dudu un certain temps, ce qui a engendré bien évidemment une période de grand n'importe quoi niveau bouffe.

J'ai repris 4kg, j'ai déprimé, je déprime toujours mais je me ressaisis. IL LE FAUT.

Je n'ai pas lu tout ce qui a été écrit depuis, mais souhaite la bienvenue aux nouvelles, et je pensais être un cas isolé mais je vois dans vos derniers coms que ce n'est évident pour personne.

Je reprends Dudu, en essayant de durer sur la longueur.

Et je remercie PAJUPETE et FLODEMAYO car c'est en partie grâce à elles que je reviens. Ce sont deux personnes formidables.

Je vous fais des bisous à tous et pour celles et ceux qui aurait un excès de moral, j'en veux bien un peu ^^

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Posté le 09/11/2012 à 17:08

Salut à toutes et à tous,

Bon courage, ne lâchez rien !!! courage courage courage !!!!!!!!!!

Encore un passage éclair (excusez-moi)

@+

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Posté le 09/11/2012 à 17:49

coucou tout le monde,

super contente de te retrouver kaskouille!!!

et les autres aussi

je ne suis pas très présente sur le forum ,mais j'essaie de passer presque quotidiennement.

c'est un peu dur pour tout le monde en ce moment il me semble

pareil pour moi ,plus de deux semaines au même poids,ça me mine le moral...

côté dukan je tiens bon cependant ,j'aimerai juste un peu plus de résultat ,vu que je suis à présent à 1kilos de perte moyenne par semaine ,et que je n'ai pas encore atteins la moitié de mon chemin...(j'espère ne pas tomber à moins d'un kilo...sinon la route sera très très longue et j'ai peur de m'essouflée..nous verrons bien!)

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Posté le 09/11/2012 à 22:48

coucou

peu présente ces derniers temps mais vacances scolaires obligent, et ils m'épuisent tellement que le soir je me couche de bonne heure. Vivement la reprise lundi!!!!

bises à tous

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Posté le 09/11/2012 à 23:33

Salut tous et toutes...

ça y est, les vacances scolaires sont terminées (et les miennes en même temps... snif). On va pouvoir reprendre le rythme de dingue habituel, boulot école devoir bouffe courses dodo... enfin la "routine" quoi.

Il me plait toujours autant de venir vous lire, suivre nos évolutions, les partager... dévorer des yeux les recettes, en tester quelques unes, les faire découvrir à des non-dukan afin de leur faire voir que ce n'est pas si compliqué... Je commence à avoir de plus en plus de questions pertinentes sur le régime Dukan dans mon entourage... ils me regardent un peu moins comme un extraterrestre... pourvu que ça dure...

J'ai eu un peu de mal aujourd'hui, nous sommes allés traîner à Reims et ma femme et ma fille m'ont demandé d'aller au KFC... je ne courre pas après les fast-food mais je reconnais que j'aime bien KFC... Quel déchirement de les voir manger leurs trucs pendant que je les regardais... snif!!!! Je dois avouer que ça a été un peu dur... mais bon, c'est passé, je me suis fait une pizza dudu en rentrant (la pate était... particulière... mais l'ensemble était pas mal...)... voilà demain je reprends ma phase PP... Je vais certainement me faire de la dinde ou un poulet roti... je verrais selon mon humeur et le temps que je souhaite y consacrer...

Bonne nuit

@+

Posté le 10/11/2012 à 09:39

Hello,

Je constate que la morosité nous touche tous un peu...:((

Moi ma bronchite m'épuise,je mange peu mais la balance stagne tout de même....enfin fin de la cortisone et des reds donc espérons que lundi annoncera une reprise de la baisse...

Kasskouille merci de ton accueil ,ton mon soutien t'accompagne pour que petit à petit l'entrain des débuts reprennent le dessus. Courage a toi!

Courage a vous !

Passez un bon week-end!!!!

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Posté le 10/11/2012 à 14:40

Bonjour la compagnie,

Allez les filles et les garçons, la vie est belle, le soleil ce n'est pas seulement la chaleur, la plage, le sable fin, non, non et non. Il existe pleins de petits bonheur dans la vie.

Moi j'ai plusieurs soleils dans la vie, mes fils, mes petits-fils et bientôt une petite-fille et c'est eux qui me donne la chaleur dont j'ai besoin, je me fiche du froid, du vent ou de la pluie, je me fiche d'être riche ou pauvre, je me fiche si parfois je suis fatiguée par ma charge de travail, le plus important dans la vie ne s'achète pas avec de l'argent, le plus important dans la vie est gratuit et est distribué par les gens qui nous apprécie vraiment  Je vous avoue que parfois je me demande moi-même si je suis assez présente auprès de mes amis ou de ma famille !!!

Alors voilà, à vous qui avez repris des kilos, à vous qui en ce moment n'avez pas la niac, à vous qui avez du mal à ne pas faire d’écart, ne vous reprochez rien, tout ceci est humain, pensez à vos enfants, vos conjoints, vos amis, votre famille, etc. C'est cela le plus important le reste et bien .......

Allez courage à vous tous et YES YOU CAN !!!!!!

@+

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