Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Phase de croisière
Ce sujet est clos.
Fanny76 73 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 08:40 Salut les filles 62.9 ce matin Je dejeune je pars au boulot je suis en retard j ai pas fais tt ce que je voulais hier soir donc je vous raconte pas ce soir le repassage pour finir mes valises et tous les autres sacs a prendre. Medicaments 'chaussures' appareil photo et le chargeur car ca c ma specialite doublier les chargeurs !! Prendre quelques condiments pour eviter d en racheter sur place et plein d autres trucs Ils annoncent des orages aujourd hui en normandie j aime pas ca j ai la trouille le temps c bien rafraichi quand meme. Ce midi haricots vert frais ils sont dans la cocotte et jambon fb Bonne journee a ce soir Stefanny |
EveBB2011 354 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 09:24 coucou les girls 72,5 ce matin, non mais oh c'est kiki commande, c'est moi bon c'est pas encore mon objectif mais je décolle des 72,7 qui me colle à la peau lol je prends même 200 gr
je rigole toute seule car je me suis attachée les cheveux ce matin sont super longs et comme j'ai un joli tee shirt avec des fermetures c'est plus sympa les cheveux relevés et là j'ai un expert qui me fait tous pleins de compliments non mais ça va pas lol
c'est marrant mais je sens qu'on me regarde vachement plus dans la rue je me suis même fait sifflée hier c'est ça que je vais devoir apprendre à gérer car jeune j'amais pas mais là je me sens assez forte, mais y a encore du boulot
bon je file je suis de téléphone, pffffff
bisous bravo à Emma pour ses 2 étoiles, t'es vraiment plus active que moi sur ce forum même si j'adore ce site, je lis beaucoup de posts mais participe peu c'est mon côté discrète ça Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
yacinki 348 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 09:27 je viens de me lever et hop!!!je saute sur l'ordi pour venir faire causette avec vous!!! et lire le messages nocturne d'emma ...ou de Anne à 1 heure du mat... mais comment faites vous les filles? remarque il faut dire que mon ordi est enorme et je ne peux pas poster de mon lit... c'est pas grave je me payerai un ptit ordi en recompense de mon régime. ça redescend tranquilou plus que 600 grs et je retrouve mon corps d'avant les vacs. il faut absolument que je perde car j'ai un mariage le 15 sept et je suis témoin, d'ici la j'epere etre à mon juste poids!!
mon amoureux ne travaille pas cet aprem et je pense allez à la plage pour changer.... et courir dans l'eau lol
pour ce week end ma fille veut organiser une petite fete à la maison et pour une fois c'est pas la bouffe qui me contrarie elle souhaite invité mon beaufrère et ma belle soeur (avec qui je ne m'entends pas du tout) et nous ne nous sommes pas vu depuis 5 ans. j'ai quand meme dit ok!!! la mort dans l'ame.... je suis vraiment allergique à cette nana!!!! une histoire qui à éclaté à cause Killian.. comme je vous l'ai deja dit il est assez turbulent et un jour elle à explosé en disant que je ne savais pas élever mes enfants etc...bref j'en aie eu 3 quand meme et ils sont loin d'etre des voyous...;tout ça pour dire qu'on peut s'attaquer à moi si ça lui chante mais elle a carrement jeté son dévolu sur mon fils...bon je vais pas tout vous dire je risque de remplir une page. je voulais juste vous faire part de mon angoisse... je sais pas comment je vais reagir vis à vis d'elle. oh la la!! deja 9h30 et j'ai plein de trucs à faire...
biz les filles je repasserais tout à l'heure pour lire vos petits messages...(gigantesque en fait!!) |
Yoplette2 1892 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 27/07/2012 à 09:39 coucou les filles ^^ alalala Emma... quel numéro quand même, tout ça pour avoir 2 étoiles lol... à lire tes messages, je me serais cru à l'école à vouloir avoir des étoiles pour bonne conduite mdr !! alalala.. bon en tout cas tu les as, et je ne doute pas du tout que tu auras les autres dans la foulée vu que tu adoores blablater =)
De mon coté -100g, ce qui veut dire confirmation des -800g d'hier ! youpi ^^, allez encore 1.4kg et je suis à mon objectif !! pfff pfff j'en bave mais ça va le faire, j'en suis sure ! et puis peut etre que lundi en montant sur la balance ou j'ai fait tout mon régime, j'aurais une surprise car là depuis la conso je suis sur une autre balance !! On verra, alalala voilà que je me mets à rever ... lol Bon aujourd'hui, grand ménage vu que d'ici pas longtemps je repars d'ici, donc histoire que tout soir propre (je suis une maniaque de chez maniaque) donc bon, la journée va etre longue pour ça lol. mais en même temps cela me détend !!bizarre mais c'est comme ça depuis des années lol
Bon Céline, ça descend doucement mais surement ^^ Et oui avec des compliments, des regards qui nous fixent, je crois que j'adoore ça moi aussi. Ca fait tellement bien à notre libido et à notre égo! Alalala que du bonheur quoi ^^
Johanne: allez re-direction piscine !!! et du sport en plus ! rahhh tout le monde se met au sport et moi... bin j'en fais plus depuis 3 semaines.. snifff, du coup vous me donnez toutes envie là, pas juste lol Allez passe une bonne journée à la plage en tout cas
Stef: du boulot et encore du boulot ! pfff, oui les chargeurs, je suis une spécialiste aussi, sans oublier l'appareil photo ou encore le bip pour les peages de l'autoroute, voilà généralement mes oublis quotidiens lol !! Bon on se refait pas, on est comme on est ! lol
Anne: je suppose au boulot, et j'espère que tout va bien !
Emma: je crois que tu ne bosses pas non plus aussi car c'était un rtt que tu avais posé il me semble! Donc j'espère que tu dors bien lol !!
Allez bonne journée les filles |
Utilisateur96813 |
Posté le 27/07/2012 à 09:42 Bonjour!
Suis désolée Stephfanny, zut pour la balance!! en tout cas tiens le coup et reste dans le droit chemin Dudu pendant les vacances, ne va pas te mettre des regrets lol. mais c'est pas facile.... :(
Bravo Johanne pour ton retour, tu vois c'est rapide et je suis bien contente pour toi.
Pour cet anniversaire... je sais pas trop quoi te dire ma pauvre! ta belle soeur, c'est la femme de ton frère ou la soeur de ton mari?et oui ça dépend . lol. Et donc si je comprends bien ta fille s'entend super bien avec eux? mais peut-être que si vous ne vous êtes pas vu depuis tout ce temps, ils ne viendront pas.. et peut-être aussi que si ils viennent c'est en connaissance de cause et qu'au contraire ça sera super et que vous allez peut-être en discuter sereinement? je le souhaite.
Quant à ma petite vie de presque landaise et bien la débauche LOL
quelle soirée! j'ai cru que j'avais 18 ans. Pour le repas ça a été bien barbecue et salades diverses mais avec le dessert (brioche à la confiture et nutella) et le rosé et le vin blanc, je suis bien obligée de le compter en gala lol c'est donc ce que je vais faire. pour al clope, un ami invité hier revenait d'Espagne et m'avait pris un paquet de clope, comme d'habitude, avec un paquet de roulé, comme d'habi... cadeaux qu'il me dit. Alors j'ai hésité. Petit diable: vas y chouette un peu de relais avant l'arrêt total, repousse donc de quelques jours.. et le petit ange: donne ces paquets à quelqu'un voyons... et finalement c'est le diable qui a parlé, j'ai pris les deux paquets et j'ai fumé pas mal dans la soirée (because pas le journée) mais moins que d'habitude. c'est toujours ça; disons que j'ai fait l'effort de pas en prendre une à chaque fois que l'idée me prenait.
Et niveau poids. alors là bizarre. hier matin 65.6. très bien juste poids tout ça. Hier après midi en rentrant je me sentais toute légère avec tout ce que j'avais sué lol, et je monte sur la balance: 66.. vraiment curieux car le midi repas léger et dudu... et ce matin 66,2. mais ça j'enregistre pas, non pas parce que je me voile la face mais le dessert on l'a mangé entre 23 h et 2h30 du matin, je suis montée sur la balance à 7h alors que d'habitude je finis de manger à 21H... pour moi c'est faussé et je pense que je suis à moins, je verrais demain matin (si on mange pas trop tard ce soir) ou cet après midi en rentrant du boulot. en plus j'ai envie d'aller au toilette mais c'est un peu bloqué....:(
Bref, très bonne soirée, terminée sous l'orage et à la bougie, et là retour au boulot avec la tête dans le pâtée faut bien l'avouer et le WE en perspectives ce soir, et vendredi prochain VACANCES
Pour le gaz, je me suis disputée avec la nana.. mais bon faut qu'on paie la facture. j'sais pas trop... on va changer de système de chauffage. on va prendre RDV à la banque, je vous dirai (dur d'imaginer un crédit avec le chéri au chômage, mais tout est négociable)
A tout à l'heure, je suis à mon bureau je reste en ligne.
je reprends ma convention qui pue.
Emma, oui le post sur "tricher pendant le régime" je crois qu'elle a compris mdr, tout le monde s'est lâché et toi en prime HIHIHIHI Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
trollus37 34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 09:46 bonjour les filles,
je suis une petite nouvellle sur le forum je suis en phase de croisiere et c'est un peu dur car en ce moment mon poid reste fix depuis 3 jours sniff sniff...!!
bizz |
Utilisateur96813 |
Posté le 27/07/2012 à 09:47 Bravo Stepfyoplette! j'espère aussi que ta balance de régime va afficher encore moins! le juste poids le juste poids le juste poids
Tu as perdu une taille au moins là?
Moi aussi le grand ménage ça me détend... je vais faire ça ce WE: le WE dernier pas pu car on était à la Rochelle, et puis cette semaine le neveu , les soirées coups sur coups, le soleil, la pluie la plage, je vous dis pas l'état du carrelage;.. mais je vais m'éclater à tout rendre propre.
Steph, tu as pensé à prendre ta dernière toile en photo? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur96813 |
Posté le 27/07/2012 à 09:51 Salut TRollus!
Oui c'est dur quand on reste stable... on a besoin de perdre tous les jours pour nous motiver mais ce n'est pas le cas ce qui explique pourquoi certaines fuient la balance pendant une semaine et ne se pèsent qu'une seule fois.
Ce n'est pas grave, l'important c'est de tenir le coup, de ne pas faire d'écart car ça va lâcher un moment donné ou à un autre et tu ne le regretteras pas... se lancer dans dudu c'est PATIENCE PERSEVERANCE MOTIVATION..
Par contre sur ce post, si tu veux te joindre à nous, on est plutôt doué pour les stagnations de quelques jours et surtout pour les reprises de poids lol.. donc à la limite on peut te rassurer!
Comment tu t'appelles? tu as une très belle perte en tout cas, plus de 6 kg en un petit mois c'est génial!!! j'en avais perdu 4 à ton stade... ou 4,5 je sais plus mais pas 6 lol. BRAVO continues, ne baisse pas les bras.
et si tu n'aimes pas lire, tu vas regretter d'être venue nous dire bonjour parce que nous on ECRIT beaucoup!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
trollus37 34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 10:02 re bonjour Palily1
merci de me repondre aussi vite et de ton soutien
moi je suis plutot du genre a monté matin et soir sur la balance pour trouver de la motivation j'ai commancée par 10 jours de pp mais avant de commencer dudu j'avais commencer par faire attention a mon alimentation et le resultat de la balance n'etait pas tres concluant .... - 1 kg et des bananes pour plus d'un mois de regime donc nul...mais oui mon poid de depart avant de faire attention a moi puis regime dudu etatit de 79.
toi 9.8 kg en 55jours c'est bien aussi , kel est ton objectif ?
ps j'aime lire donc c cool |
EveBB2011 354 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 10:12 Anne, super si tu as passé une bonne soirée écoute pour la clope c'est dommage, mais si tu as fumé c'est que tu n'es pas encore toute à fait prête ça viendra, surtout si le 2ème petit bout s'installe bon courage pour ta convention, ça a l'air barbant lol
bienvenue à trollus, allez dis nous tout sur toi, on aime tout savoir ici lol
Stef tu cartonnes en conso, le pied dis moi c'est le chéri qui va être content,
Emma bonne route
Jo, bonne plage alors, ça doit être génial de courrir dans la mer, la piscine c'est déjà bien mais la mer
Stefanny, courage pour les valises, moi je vais devoir les faire le 11 et entre le chat et le bébé, je te dis pas la voiture va être pleine à craquer heureusement on a un monospace
je commence à avoir mal à la gorge moi ça craint
allez au boulot, j'ai plein de missions à ouvrir, beurkkkkk Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
trollus37 34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 10:18 salut evebb2011
fait attention à ta gorge c'est dommage de partir en vacance et etre malade lol .... |
Utilisateur96813 |
Posté le 27/07/2012 à 10:19 Courage Céline!
J'ai pas encore commencer la convention barbante (ça oui) parce que je me suis énervée sur l post "petit dukan j'sais pas quoi"..
pas possible des posts comme ça.... "j'ai commencé Dukan mais je fais un gala par semaine" et tout le monde de lui répondre que ça marchera pas, et madame s'énerve parce qu'on la soutient pas. j'suis un peu paumée parfois....
TRollus, c'est en 70 jours que j'ai perdu les presque 10 kg, deux mois de croisière! derrière mois. Ici on est deux en conso; Stephyoplette qui vient de la commencer et qui continue de perdre et moi qui ait commencé il y a bientôt deux mois et qui consolide mais qui ne perd plus (mais je suis à mon juste poids donc nickel).
Moi aussi j'ai du mal à ne pas me peser... en croisière c'était comme toi, matin et soir. tu as une belle perte vraiment! Dukan semble bien fonctionner avec toi.
Fais-tu du sport (il y a des sportives ici)!?
Bref comme dis Céline (Eve) raconte nous tout!
Céline, c'est quoi comme monospace? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur96813 |
Posté le 27/07/2012 à 10:25 je suis à 55 jours de consolidation en fait ! (je comprenais pas où tu avais trouvé les 55 lol)
Sinon brièvement je te présente "l'équipe":
Anne dixit Palily en consolidation depuis un mois et demi tout va bien mais suis la reine des écarts depuis la conso et j'essaie d'arrêter de fumer ,maman d'un petiot de deux ans
Emmanuelle dixit Océane en croisière, c'est elle qui a créé le post, elle s'est mise à faire plein de sport, la balance lui joue des tours et elle était malade cette semaine
Stephanie dixit Fanny 76, en croisière, qui a une jolie perte et maman aussi
Stephanie (re) dixit Yoplette en conso depuis 10 jours, en vacances dans le sud, moteur sur le forum
Céline dixit Eve, mama aussi, maman aussi, en croisière qui a une belle perte aussi et qui va sûrement changer d'objectif
et Johanne, dixit Yacinki, maman aussi, en croisière et qui vient de rentrer de vacances où elle a fait des bêtises
Voilà
Bises Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
trollus37 34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 10:25 non je ne fait pas de sport :( mais j'y pense ... |
EveBB2011 354 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 10:40 on a un picasso, justement en révision pour partir tranquilles
ça me soule j'ai pas envie de travailler aujourd'hui, pourtant c'est pas comme si j'avais rien à faire
je vais aller voir ce post qui t'a tant ennervée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur96813 |
Posté le 27/07/2012 à 11:05 oué va voir et dis moi ce que tu en penses... on a été trop méchante tu trouves? je ne sais pas trop quoi penser. si elle a raison ou tort.
moi aussi j'aimerais bien une vioture monospace... j'aime bien les Touran de WW. bon je vais jouer au loto pour augmenter mes chances lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur96813 |
Posté le 27/07/2012 à 11:06 http://www.proteinaute.com/forum/petit_dukan_depuis_1_semaine-32796.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
trollus37 34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 12:59 moi je ne vous trouve pas méchanche |
yacinki 348 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 13:22 purée j'avais fait un discourt pas possible et j'ai fais une mauvaise manip et tout s'est éffacé!!! |
yacinki 348 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 13:32 tant pis je recommance mais en plus court!! bienvenue trollus! si tu as le courage de nous lire depuis le début....c'est juste impossible!!! y a des mégas bavardes ici!!!elles reconnaitront MDR non evidement t'es pas obligé de tout lire... @anne j'ai lu le post avec la damoiselle qui veut recrééer le régime dudu!!! ne te préoccupe pas d'elle et surtout que ça ne te contrarie pas!! elle est gonflée quand meme!! @ça m'etonne pas qu'on te siffle dans la rue et si ça ne t'aie jamais arrivée avant c'est que les mecs ont de la m*rd* dans les yeux voila tout!!! @stefioplette ça te fait donc moins 900grs!!!! tu vois que ta germaine finie par cédée!! continue comme ça ma belle
a tout à l'heure bisou bisous |
yacinki 348 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 13:36 oups!!! pour les sifflements dans la rue c'etait en réponse à notre@ céline bientot top modèle ceci dit pas de jaloux vous etes toutes magnifiques !!!! |
Utilisateur96813 |
Posté le 27/07/2012 à 13:53 d'ailleurs et toi Johanne.... avant pendant en perspectives? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
EveBB2011 354 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 13:55 j'ai lu le post et franchement vous avez raison les filles moi ça m'énerve les posts ou les filles font comme ci ou comme ça et viennent limite te donner des leçons je vous trouve pas méchanteq, juste que vous l'informez sur les risques à ne pas suivre le régime à la lettre d'ailleurs si on ne fait pas dukan, pourquoi venir ici à moins de s'être vraiment liée d'amité ou de connaître le sujet par coeur et d'être de bons conseils
on peut faire les trucs à sa sauce si ça fonctionne, mais on ouvre pas un post on sait très bien le genre de réactions que ça va susciter
bon je file, mon chef est un tyran qui bosse jour et nuit lol vivement les vacances Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
yacinki 348 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 14:04 ben j'ai fais la photo avant, mais je peux pas vous monter ça!! donc je ais en faire une autre à la plage et je vous montrerez... à suivre |
trollus37 34 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/07/2012 à 15:29 help !!!!!!
samedi soir je suis invitée au resto pour l'anniv de moi ami c horrible j'espere trouver un plat assez proche de notre alimentation comment faite vous pour gerer ce genre de situation ?? |
Ce sujet est clos.
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