Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Phase de croisière
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gourmandine31 536 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 16:06 @Gribouille : Je n'ai rien dans ma boite mail ;o( Bouuuuuuuhhhhhhhh ! Je te donne mon adresse, si tu veux bien retenter un envoi : v.balbastro@orange.fr Je pensais à un truc, si on arrive à se programmer ce fameux restau entre dudu girls, on pourait peut être faire la route ensemble, en se donnant rdv quelque part, ca pourait être sympa de faire la route à 2! @Zaza : Comme je te comprend et je suis bien heureuse de voir que ton chien est sorti d'affaire. On s'attache à eux, ils font vraiment partie de notre vie. Nous aussi nous avons 2 chiens (cocker anglais) et on tient vraiment beaucoup à eux.
J'ai voulu commander le livre de recette de dudu sur fnac.fr, mais au moment où j'allais chercher ma CB, je me suis aperçue que mon chéri était déjà passé par là. Je suis donc obligé d'attendre ce soir qu'il rentre.
J'ai essayé la recette du paté aux foies de volaille, il est au four, et ben mes copines s'il est aussi bon qu'il embaume ma cuisine, ca va être une tuerie ce soir. Il y en à un qui va être HEUREUX de mangé de la "charcutaille" ce soir. Je vous tiens au courant, en tout cas ça à l'air très prometteur, hhhuuuuuuummmmmmm vivement ce soir qu'on dîne ! J'ai rdv chez le médecin à 17 h avec ma fille, qui s'est tordu les doigts et je vais en profiter pour lui demander une prise de sang, histoire de faire un petit bilan complet. Vous vous êtes fait suivre par un médecin vous? |
06ZAZA 213 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2011 à 16:10 Gribouille, il me dise au lieu de 12 avril au 23 avril!!! alors je fonce!!! merci encore pour ce tableau!!!
Suzon, l'arome noisette, amande amère, il faut en metre moins que les autres car elle parfum bcp + les autres arome moi j'en mets 10 gouttes! (ex:gateau au MO) |
06ZAZA 213 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2011 à 16:16 merci Gourmandine!
non pas fait suivre par mon doc!! par contre j'attends un peu et j'irai voir un hostéo! |
mystik34 442 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2011 à 16:18 LES FILLES CA Y EST J AI LE LIVRES PATISSERIE OH MON DIEU DE LA TUERIE JE CROIS QUE MAINTENANT JE VAIS ME NOURRIR QUE DE DESSERT ILS SONT TOUS A TOMBER PAR TERRE MAINTENANT ON TESTE JE VAIS COMMENCR PAR LA GLACE A L ITALIENNE ET JE VOUS DIS CA !!par contre il faut une petite gamme d'arome |
suzon30 965 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 16:33 merci zaza pour tes conseils des aromes je vais essayer 10 gouttes merci
mystic tu nous dira pour les recettes je le prendrai peu etre mais à force ça devient cher merci |
Joullesbonskilos 24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2011 à 16:40 Bonjour les filles
@Zaza : c'est cool pour ton chien, tu dois te sentir soulagée...
@Mystik : Huuummm de la glace à l'italienne... En plus avec ce temps c'est top. Tu nous diras comment elle est, hein dis?!!
@Suzon : Pour les aromes tout dépend de "l'appareil". S'il y a du carré frais ou de la faisselle c'est legèrement salé alors j'en met un peu plus pour masqué le gout. Sinon c'est 1 cuillère a café par litre d'appareil. Mais le mieux c'est encore de gouter
Je suis en train de faire cuire le pain d'épices... Ca sent super bon !!! Par contre j'ai encore un cheesecake façon crèpe... |
mystik34 442 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2011 à 16:42 @suzon si tu veux me dit quel style de recette tu cherche et je regarde pui je te donne la recette sans souci il est rangé en catégorie : galette et crepes, tea time, quate quarts et génoises, brioches, bavarois, tartes, cheese cakes, glaces, friandises, mousses, entremets et flans, buches de noel, grand classique revisités par dukan, rhubarbe, dessert à boire et dessert conso voili voilu en tous il y a 100 recettes de quoi faire |
sophieduk 743 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 16:48 merci griboulle!!! euh....et bien c'est parti jusqu'au 22mai.....il va falloir tenir!!!! motivation!!!! mon objectif était d'etre a mon poids souhaité pour le baptème que j'ai de prévu le 29 mai!!!! ca tombe pile poil!!!! et une conso terminée le 16/08!!!! |
CLARA30 946 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 17:19 @Gribouille pour le fichier !!! @suzon : j'attends des news de la glace alors ! J'espère qu'elle te plaira ! |
CLARA30 946 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 17:21 bon ben c'est parti pour les desserts, alors ! lol |
mystik34 442 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2011 à 17:21 oui je vous dit pas un livre avec image illustré mmm ça donne envie |
sophieduk 743 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 17:53 mystik il y a une recette d'un gateau au yaourt sans sons? ca pourrait éventuellement m'aider pour ce week end!!hihihi |
mystik34 442 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2011 à 17:57 @SOPHIE / le gateau au yahourt oui mais avec son |
sophieduk 743 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 18:20 tampis merci mystik!!! |
gourmandine31 536 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 18:53 Je rentre de chez le médecin. RDV mardi après midi pour une radio de la main de ma fille puis dans la foulée rdv avec un spécialiste de la main, je sens que je vais ADORER mon mardi après midi !!!! RDV pris au labo lundi matin pour une prise de sang de controle. Je viens de gouter mon paté de campagne aux foies de volaille, huummmmmm les filles une tuerie !!! J'en étais sûre. Je vais faire des photos et vous le montrer. |
gourmandine31 536 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 19:07 http://www.proteinaute.com/recette_pate_tout_simple-2596.html
Voici le lien de la recette que j'ai testée, photos prises, mais je ne trouve pas le cordon pour télécharger les photos sur l'ordi. Donc je vous les mettrait un peu plus tard |
eve34 893 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 19:42 coucou mes chérie vite un petit coucou vous me manque pas le temps je file chez une amie mais je fait attention je vous fait plein de bizou j espere avoir un moment pour etre avec vous bizou |
sophieduk 743 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 20:24 les cop's vont bientot débarquer à la maison!!! enfin il faut que j'attende 21h!!ahhh j'ai faim moi!!!!
du coup en apéro entré: amuses bouches au thon/ et au saumon, et roulé de jambon +carré frais avec du coca light!!
en plat: cake au surimi, qui a l'air juste excellent ( avec 1toléré, 1cs de maizena) avec une salade d'endive que je vais essayer de ne pas prendre car je suis en PP, pourtant j'adore ça!!!
dessert: yaourts, et gateau au yaourt avec pépites de choclat..je prendrais que le yaourt biensur!! enfin j'espère!! ca sent trop bon quand meme!!!
pour ce soir je devrais pouvoir m'en sortir, demain sera une autre histoire!!! mais je vais faire tout pour!!!! et week end PL, deja un avantage!!
du coup je vais avoir peu d'occasion de venir sur le forum..mais penserai tres fort a vous!!! promis!!!! en attendant dimanche, je vous souhaite a toutes un excellent week end, et que des dames gigi mignonnes demain matin!!!!!! bises mes cop's chéries!!! |
gourmandine31 536 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 21:17 Et voilà, cordon retrouvé !!! |
gourmandine31 536 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 21:22 C'était tout simplement DELICIEUX !!! Avec du pain dudu et des cornichons, il ne manquait plus que le verre de vin ! |
mystik34 442 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2011 à 21:29 bonne soirée les filles et sophie amuse toi bien et profite à fond de tes amis |
juju7889 198 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2011 à 21:47 les filles, je culpabilise car ce soir repas avec ma belle mere tout le repas ça été sauf le dessert elle avait amené des bonnes fraises et des yaourts au FB, j'ai mangé 5 fraises j'espère que je ne vais pas le payer sur mme ginette, je vous tiens au courant demain
Bonne nuit bisous a toutes!! |
suzon30 965 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 21:52 mystic merci pour ta proposition pour les gateaux c'est super gentil en ce moment je suis branche glace car il fait tres chaud je n'ai pas encore goute le parfait de clara il est au congel et comme je m'etais fait une ile flottante je n'ai pas voulu tout manger
clara je te dirais demain
joulles merci pour le conseil sur les aromes je les prends dans mon magasin biocoop et je goute cru ça sent et cuit ça ne sent plus est ce qu'ils ne sont pas de bonne qualite ça je ne sais pas je crois que c'est zaza qui ma dit 10 gouttes je verserai dans une cc pour voir si il en faut un peu plus gourmandine ce pate nous dit mangez moi fabuleux j'espere qu'il est aussi bon que beau regale toi et tu as une petite pensee pour moi te une bouchee pour moi lol
sophie je te souhaite de passer un tres bon week end avec tes amis et je te souhaite de ne pas faire trop d'ecart sinon lundi au regime sec lol
bonne soiree bisous
au fait clara tu as trouve le lienpour soutenir valvo car je le ferais volontier et au fait on n'a pas de nouvelle ce soir de notre vedette j'adore la voir à l'ecran et je languis de voir sa transformation |
gourmandine31 536 messages
Proteinaute actif |
Posté le 08/04/2011 à 22:35 Pas grand monde ce soir, ca sent le week end. Je vous laisse pour ce soir, bonne nuit et à demain, en espérant que dame gigi soit de bonne humeur demain matin ;o) Bizzz |
valvo1 221 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2011 à 22:47 Coucou SUZON , coucou les filles !!!! Bravo les filles , il y a de la perte dans l'air ! Pour les arômes : Le caramel et beurre fondu de chez Dukan sont bien , je n'aime pas l 'arôme chocolat de Dukan . L'amande amère , j'adore , ça donne un goût de frangipane , et la fleur d'oranger ,c'est doux , c'est bon ! Dans un magasin bio , j'ai acheté citron ,pas grand goût ! Je viens de recevoir (Patrizz), bacon , oignons rissolés , fraise des bois , pas encore essayés . L'arome coco (lait) (patrizz ) est super bon , mélanger avec du lait en poudre et du bouillon de poule dégraissé , c'est super pour les curry de poulet ou de poisson .Effectivement il a souvent un peu de sucre ou d'alcool mais ça ne m'a pas empêchée de maigrir , on en met très peu ! Merci GRIBOUILLE pour ton envoi je vais faire le calcul demain ! les filles , il n'y a pas de vote pour Claire Souchal , pas encore , mais si vous allez sur le site PBLV de France 3 , il y a un forum et les internautes disent ce qu'ils pensent des épisodes et des personnages ,mais je ne sais pas comment ça fonctionne ! j'ai reçu les tongs , elles sont moins fortes que les baskets en pente mais je trouve que c'est agréable de marcher avec ! Il faut que j'aille acheter le bermuda de sudation , pour faire mon jardin demain !!!!! JE VOUS AIME LES FILLES , C'EST GRACE A VOUS QUE JE TIENS !!!!!! |
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