Alors on le fait ce régime??? Début lundi 27 juin

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Utilisateur67117	Posté le 12/07/2011 à 19:33 @julie : ouais une aventurière !! @ Esmee : ça y est ils sont partis tous tes monstres ? Tu peux te poser tranquille ? Et no s'inquiète ça va le faire, tu le mérites alors bon... LOOL pour ta 206, oui en général les gens ne font pas ça sur la route... @prettywoman : on pourra se croiser alors le 4 septembre !!! @toutes : quoi de bon pour le diner ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

juliedukan76000 180 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 19:39 pour moi escaloppes de dinde, et sauce fromage blanc, rien de très glorieu
berline 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 19:48 pour moi Blanquette de poisson safrané trés bon dite vous vous coucher drolement tard... moi je suis au lit vers 22 h au plus tard
Utilisateur67117	Posté le 12/07/2011 à 19:51 Oui j'aimerais bien me coucher plus tôt mais mon homme est un couche tard... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
berline 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 19:58 cool tu attends ton mari pour faire dodo ? moi le mien fait les 3 huits alors pour aller au lit c´est plutôt dur...
fafaselsol 439 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 20:02 @esmee : moi aussi suis dans le même cas! Rien perdu depuis mercredi/jeudi dernier... Je me dis que je suis surement à un pallier... Et puis comme tu as moins de kilos à perdre, tu corps fait juste barrage en se défendant. Mais tu seras plus forte que lui! @toutes : escalope de poulet et courgette avec sauce au curry, miam! Bonne soirée à toutes (ne regardez pas un diner presque partfait si vous êtes à 2 doigts de craquer, hihihihihihihi)!!
Utilisateur65562	Posté le 12/07/2011 à 20:03 Non, faux départ, toujours là..... harrrrrrgggggggggggghhhhhhhh Hum la blanquette de poisson safrané!!!!!!! Pour moi c'est omelette au saumon, comme ça l'Homme ne se doute de rien.......! Moi aussi, c'est un couche hyper tard.....mais moi si je l'attends, je morfle toute la journée, avec les petits, pas le droit d'être crevée.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur65562	Posté le 12/07/2011 à 20:07 oulalala diner presque parfait,sauve qui peut! Bah fafa, tu as démarré super fort en tout cas, moi qu'est ce que je rame..... mais bon, je garde le cap, jvais l'exploser ce pallier, je suis déterminée!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

prettywoman 303 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 20:10 @Chrilie17 ave c plaisir vers le 4sept SOS!!! les filles il est ecrit nul part que le lait en poudre soit considere comme un tolerer !!!!!!!!!!!!!!!pourtant je le lis svt ds les forum alors koi penser?
fafaselsol 439 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 20:11 Idem !! On se sert les coudes!!!!!!!! Youhouuuuuuuuuuuuu Bonne soirée et à demain pour la guerre aux kilos!!
Utilisateur65562	Posté le 12/07/2011 à 20:22 à demain fafa, jvais faire une danse de la balance pour qu'elle soit sympa demain matin!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
prettywoman 303 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 20:27 Dites les filles !!!!!!!! le lait en poudre allege c limité par jour???MERCI
fafaselsol 439 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 20:44 MDR Esmee !! Moi aussi avec dans les bras ma bouteille d'hepar!! Euuuh je ne sais pas pretty?? Je pense no limite car c'est comme du FB 0%...
Utilisateur67117	Posté le 12/07/2011 à 21:04 on va faire un diner presque parfait en mode dudu nous les filles !!!!! Tarte au saumon et épinards... sans tolérés !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67117	Posté le 12/07/2011 à 21:05 Et a suivre, gnocchis dudu et sauce viande hachée + poivrons parce que suis en PL !!!!! L'Homme se régale !!! Et moi aussi... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67117	Posté le 12/07/2011 à 21:06 photo !!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

leaureana	Ce message a été supprimé par son auteur.
leaureana 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 21:08 @ pretty: pour le lait écrémé en poudre c est 3 cs par jour, cf http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/lait_ecreme_en_poudre-21.html
prettywoman 303 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 21:43 @leaureana merci pour l info.bonne continuation
Utilisateur67117	Posté le 12/07/2011 à 21:51 Je viens d'assouvir mon envie de chocolat !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Vive les fondants dudu !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
flona33 44 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 22:55 hummmmmmmm miam miam vos plats ,bon et bien moi ce soir j'ai fais a mon tour un ecart (je pensse pas qu'il soit bien grave) ,j'ai mange de "l'agneau" trop bon . demain rendez vous avec l'assistante social pour regler mon probleme. bisous bonne nuit
prettywoman 303 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 23:05 mmmmmmmmmmmm des fondants , je creve d envie mais pas possible au Maroc il n ya pas de produit dukan pour encas .sniffff
gervex 408 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/07/2011 à 23:07 bonsoir!les filles pas eu le temps de me peser!
prettywoman 303 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 00:31 @ervex c vrai ??? momi je n aurai jamais pu resister autant ,ca ne te tente pas de te peser ?car pas le temps semble etre une excuse . mais bon c toi qui voit .je te souaite une perte rejouissante.

fafaselsol 439 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 07:46 Hello hello, Mouif, suis septique sur la balance, -200g, ça rame !!! Pour une semaine, c'est limite !! Mais je ne lâche pas l'affaire !!! Mmmmmh , ça a l'air bon chrilie tes ptis plats !! Et alors ce fondant? Ben oui Gervex, tu ne t'es pas pesée depuis plus de 15 jours??? Impossible pour moi!! Journée PP pour moi today : au vu de certains de vos menus (chrilie....), je me dis que je ne mange pas assez... Il va falloir que je regarde ça de plus près. Alors Esmee, ta danse a fonctionné? Bizbzi et bonne journée!!!