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simye 546 messages Proteinaute actif	Posté le 19/01/2014 à 15:09 et mes babas ....

simye 546 messages Proteinaute actif	Posté le 19/01/2014 à 15:11 bon demain je mets mes petits bout de chou sinon je vais prendre 3 pages, quand je commence,... on sait pas quand je finis, mdrrrr
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 19/01/2014 à 16:28 Sylvie tu peux mettre tes bouts de chou..j'aimerais faire leur connaissance.. Cool tu as fait les photos avant,...reste pendant..puis après...tu verras c'est assez spectaculaire..c'est tout le mal que je te souhaite..et le après avec un homme qui te photographie.. Bon moi,c'est pas aussi rapide que la première fois..faut pas me décourager..mais grr.. Maryka le 9 août je viens à un mariage dans ta région...ma nièce est partie habiter en Bretagne et elle se marié... Sylvie confirme nous ton invitation ..pour qu'on réserve la date.. Mon agenda commence à bien se remplir...dommage que je travaille encore...loi... Début février..Normandie...mi mars Normandie..début juin ..Normanie..début aout Normandieet Bretagne...entre.Pezenas...
berndanielle 2023 messages Proteinaute expert	Posté le 19/01/2014 à 16:48 ahahah, ma Sylvie j'adore....bon j'ai plus qu'à m'y mettre ahahah, demain....tu as vraiment de beaux restes, un changement d'alimentation et notre sylvie fera tourner la tête à tous....dis moi les babas sont pas mal non plus, j'irai bien les manger avec toi lol... ah maria ! pézénas n'est pas trop loin de chez moi, si tu peux faire un détour, et si je suis là pendant cette période, passes à la maison... a++++
berndanielle 2023 messages Proteinaute expert	Posté le 19/01/2014 à 17:27 pour ce soir soupe + semoule, lait de soja, poudre de noisette et vanille+ sirop d'agave. pour demain midi j'ai fait une creme au café d'une onctuosité oummmm, une tuerie : Ingrédients 36O gr de tofu soyeux 25 cl d'eau 4 sticks de café lyophilisé décaféiné 1 grosse cuillère à soupe de purée de noisettes (stab, mais vu la quantité..) 1 grosse cuillère à soupe de sirop d'agave 1,5 gr d'agar agar 4 vrais grains de café Préparation Faites bouillir l'eau avec l'agar agar 1 minute, puis hors du feu, ajoutez les sticks de café. Mixez ensemble le tofu, la purée de noisettes, le sirop d'agave et le café liquide obtenu. Repartissez dans 4 ramequins et décorez avec un grain de café chacun. Laissez au frigo quelques heures avant de déguster.
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/01/2014 à 17:56 hello les filles Sylvie : j adore aussi, si j avais pu je t aurai fait un gros bisous à travers l ordi............LOL Maria tu as raison, faut mettre une date car début septembre on est en Espagne. et je suis comme toi, c est plus dur cette fois, j ai perdu 1 kg 200 en 1 semaine de PA cette fois ce midi : lapin basquaise + 30 grs de tomme 5% + 2 flans ce soir : velouté de courge butternut + yaourth je reviendrais plus tard;
waihili 916 messages Proteinaute actif	Posté le 19/01/2014 à 17:58 Coucou! Un temps de chien enfin même pas! Pas possible de bouger! midi : Radis, viande de cheval avec salsifis pour moi et épinard pour chéri (il n aime pas les salsifis, je n'aime pas les épinards! lol ! Yaourt Ce matin j'ai fait ma galette avec un new édulcorant : noix de coco Hummm miam!! Tisane à midi tisane àh avec le reste de galette Hier soir Brocolis oeuf dur Je crois bien que je vous dit tout dans le désordre ! Pour le 2eme jumeau c'est terrible et je me demande même ce que ça va donner pour la petite fille. Elle risque bien de passer sa vie à chercher son jumeau Sans rire C'est pas cool!! J'ai lu un truc sur ce sujet il y a bien longtemps... Allez bisous à demain!
berndanielle 2023 messages Proteinaute expert	Posté le 19/01/2014 à 18:12 bravo, dany, tu te mets à la cuisine...faire ses plats est la seule façon de perdre, car tu sais ce que tu as droit ou pas, alors qu'acheter tout prêt, tu as plein de sa***eries qui te bloquent la perte...bravo Dany, tu es sur la bonne voie. CONTINUES bien francine, tu tiens le cap, bien que la galette était peut être une option MDR..

berndanielle 2023 messages Proteinaute expert	Posté le 19/01/2014 à 20:04 BONNE NUIT A TOUTES
Utilisateur109950	Posté le 19/01/2014 à 22:15 coucou les filles !! j ai tout lu mais je suis encore une fois la mauvaise élève Bravo Sylvie je te vois très motivée cette fois ça fait plaisir !! tu y arriveras ... sans problème.. en tout cas tu fais tout pour.. Danielle ne t inquiète pas j ai juste retrouvé zomme et le weekend chez nous est souvent l occasion de reprendre le régime anti régime !!! malheureusement soirées avec les amis .......et ...ces galettes qui poussent à tous les coins de tables je commence à maudire certains rois mdr Maria je t en garde une part pour ta venue en Bretagne ?? ce soir une soupe ... et au lit ..an attendant je vous embrasse toutes je pense que je vais ignorer lulu demain c est terrible ces périodes !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/01/2014 à 23:09 Francine, j'ai lu moi aussi un truc au niveau du jumeau manquant, mais c'est avec les vrais jumeaux seulement. donc là si c'est un ptit gars et une fille c'est pas leur cas, mais la situation est vraiment horrible pour la maman. quel courage en effet ...... bonne nuit les filles.
simye 546 messages Proteinaute actif	Posté le 20/01/2014 à 08:48 courage aux parents, et à francine bisous les filles, soleil ce matin, journée chargée hier tenu et vélo fait aussi une précision sur les tripes : (pour qui aime ça, ...) Pauvre en graisses. Pour un charcutier, les tripes entrent dans la catégorie des charcuteries qui contient le moins de lipides (catégorie de 0 à 5%), tel que les jambons cuits dégraissés, les rôtis de porc cuits, et les jambonneaux cuits. Même les andouillettes contiennent moins de 20% de lipides, alors que pâtés, poitrines salées, saucisses, boudins noirs, merguez, saucissons, museaux, rosettes, saucissons secs, chorizos, rillettes, mousses et autre foie gras contiennent pour certains jusqu’à deux à trois fois plus de lipides qu’elles. Riches en protéines. Les tripes natures contiennent environ 20% de protéines, ce qui en fait un des aliments les plus protéinés. Comme tous les abats le rapport protéines/lipides est élevé et sur ce point ce sont les tripes qui gagnent la palme avec un rapport allant jusqu’à 9 (par exemple dans une recette de tripes à la mode de Caen). Pour la date de mon anniversaire, mais vous recevrez une invitation, faut que je m' y mette, mais c'est pas un mariage non plus, mdr, c'est le 30 AOUT - samedi et dimanche on finira la fiesta - sur les invitations, on me dira qui reste pour une nuit, ou plus - vous pouvez arriver avant - on s'arrangera sans problème - ma famille vient du Nord, de Vendée, de la région parisenne, etc.... donc on s'organisera - pas de soucis - à la bonne franquette - je pense commencer la fiesta l'après midi au bord du lac (donc maillot à prévoir), finir le soir dans la salle à coté (cause frisquet après 22 h) et dormir en partie sur place (mobil-home : camping) ou tente et caser les plus frileux ou les plus sobres en chambre ..... Ceux qui peuvent prévoir des tentes aussi .... j'y vais, bisous à toutes
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/01/2014 à 10:03 Hello Sylvie, et bien je crois que pour pour ma pomme ça va être difficile, car nous partons normalement ce dimanche là en Espagne. j'en suis bien triste, si jamais, je peux tjs venir te voir le weekend du 23/8. ????? bravo, je vois que tu tiens le coup, je me suis repesée ce matin, mais tjs 1 kg 200, cette fois j'attends la semaine avant de remonter sur titine, autrement ça me fout le bourdon.......je fais comme il faut donc pas de raison que ça ne descende pas. bon le ménage m'attend (comme tous les matins d'ailleurs) alors à plus.
waihili 916 messages Proteinaute actif	Posté le 20/01/2014 à 10:16 Coucou Je viens de lire la page 69 , du moins ce que je n'avais pas lu... et vu hier. Sylvie bien! Tu sais finalement tu es proportionnée. Moi tout se passe au bide et du coup c'est bien plus laid! De plus j'ai toujours refusé de mettre un maillot une pièce parce que je trouve que mouillé c'est insupportable et du coup c'est bien laid en 2 pièces. Bon, on a la piscine hors sol at home alors du coup je n'exporte pas mes rondeurs... ça doit être pour ça que je porte encore le 2 pièces! Trouverais je le courage de vous montrer?? J'ai fait des photos en soutif Pour me motiver... Elles sont sur l'autre ordi... Je referai en maillot (c'est publique ici lol !) Déjà celle avec le joli bourrelet sous le pull me motive bien ! Je suis donc en phase PL depuis samedi et j'imagine que je vais reprendre un peu et c'est ça que je déteste. Oui on reperd de moins en moins à chaque régime... comme pour nous punir. J'ai relu hier un passage de mon 1er Dudu's book ou il dit que ça vaccine de le faire plusieurs fois. Pourquoi ça ne nous vaccine pas contre la prise plutôt que contre la perte? Grrr!! Pour le jumeau manquant oui c'est dans le cas de vrais jumeaux, tu as raisons Today mais j'imagine que passer 9 mois à deux ça doit laisser des trucs quand même, malheureusement. Ma petite bonne femme était dans sa famille maternelle ce week Je vais demander à Damien comment elle allait hier soir . On s'inquiète tous C'est terrible ça quand même! Cette femme est sa grand mère tout comme moi...Manifestement elle ne lui veut aucun mal... sauf lui mettre des trucs dans le crane qu'on désapprouve... La maman vivante ça aurait été pareil...Mon ex surtout est Coucou Je viens de lire la page 69 , du moinsce que je n'avais pas lu... et vu hier. Sylvie bien! Tu sais finalement tu es proportionnée. Moi tout se passe au bide et du coup c'est bien plus laid! De plus j'ai toujours refusé les maillots une pièce parce que je trouve que mouillé c'est insupportable et du coup c'est bien laid! Trouverais je le ccourage de vous montrer?? J'en ai fait en soutif Pour me motiver... Elles sont sur l'autre ordi... Je referais en maillot (c'est publique ici lol !) Déjà le joli bourrelet sous le pull me motive bien ! Je suis donc en phase PL depuis samedi et j'imagine qque je vais reprendre un peu et c'est ça que je déteste. Oui on reperd de moins en moins à chaque régime... comme pour nous punir. J'ai relu hier un passage de mon 1er Dudu's book ou il dit que ça vaccine de le faire plusieurs fois. Pourquoi ça ne nous vaccine pas contre la prise plutôt que contre la perte? Grrr!! Pour le jumeau manquant oui c'est dans le cas de vrais jumeaux, tu as raisons Today mais j'imagine que passer 9 mois à deux ça doit laisser des trucs quand même, malheureusement. Ma petite bonne femme était dans sa famille maternelle ce week Je vais demander à Damien comment elle allait hier soir . On s'inquiète tous C'est terrible ça quand même! Cette femme est sa grand mère tout comme moi...Manifestement elle ne lui veut aucun mal... sauf lui mettre des trucs dans le crane qu'on désapprouve... La maman vivante ça aurait été pareil...Il faut qu'on arrête! Mon ex, surtout, est complètement fippé! Elle ne craint quand même rien de grave puisque Damien remet les pieds sur terre quand elle rentre. Pour les 60 ans de Sylvie : alors là si il faut le maillot, les filles, on est OBLIGÉES de s'y mettre sérieusement! Pour ma part je viens. On va l'arroser notre Sylvie et ça sera super chouette de faire connaissance.J'en ai parlé à Renaud hier soir.Le mien je le ferai un mois avant : le 2 Août parce que, comme tu le dis Sylvie, en sept ça commence à être juste en température et moi, étant du 1er, ça me pousserait d'une semaine encore et comme je veux faire tourner le four il faudra qu'on soit dehors... Si ça vous dit de venir vous êtes les bienvenues également. Celles que ça tente donnez moi vos adresses en MP. Je ne veux surtout pas faire concurrence à Sylvie sur ce coup la, on est bien d'accord? lol! Mais je ne veux pas non plus que je suis une vieille radin qui ne veut pas de vous ! Hier soir, donc, Soupe carottes poireaux, crevettes roses, dos de cabillaud et petit suisse. Ce midi j'ai l'embarras du choix Y a plein de trucs une personne lol ! A plus et je trouve vraiment super que l'on soit à nouveau toutes super motivées! Ca fait chaud au coeur ! Chez moi aussi, Sylvie , les matins sont brumeux... photo de ce matin
berndanielle 2023 messages Proteinaute expert	Posté le 20/01/2014 à 11:15 ah maryka, quel plaisir de te lire...tu as raison, pour nous les galettes sont mortelles. bah, bientôt c'est fini, donc tu vas pouvoir te reprendre...passes de bon moments avec zomme, c'est si bon.... Dany, pour que tu ne perdes pas 100 grs, c'est que tu a des craquages ou, trop de sucré...essaye de freiner le sucre jusqu'à ta pesée et suis certaine que tu auras perdu...essayes, ta pesée est mercredi, non ! alors 2 jours sans rien de sucré...essayes. sylvie, pour nous, c'est d'accord et bernard est heureux de vous rencontrer, car il vit à travers moi, notre histoire...dany, tu ne peux pas décaller ton départ ??? francine, c'est aussi ok pour nous, sais tu que je suis du 6 Août voilà 3 anniversaire le même mois...je vais essayer de composer quelque chose, si nos travaux sont terminés, j'ai 5 chambres. le but est d'être ensemble et de s'amuser et surtout rigoler... bon menu du jour... midi lapin basquaise (il me restait de la ratatouille) avec haricots verts et crème au café (recette + haut) soir soupe +?????+fruit ça pique mais le soleil est là bonne journée ps/ pour les tripes je savais, aussi j'en donne à bernard mais pas pour moi, car je n'aime pas.... savez vous que le piment est un brûleur de graisse naturel, ainsi que l'utilisation des épices...sincèrement j'utilise beaucoup d'épices et les saveurs sont chaque fois différentes....
berndanielle 2023 messages Proteinaute expert	Posté le 20/01/2014 à 11:32 en entrée à midi j'ai oublié : carottes râpées

trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 20/01/2014 à 12:09 Coucou, si les épices et les piments sont des brûleurs de graisse alors tant mieux..j'adore.. plat du jour ce midi, carbonnades TRES épicées, cela tombe bien. Je fais tout comme il faut et pourtant je perds peu..mais je sais que cala va arriver..donc je continue et j'attends... Je n'ai pas trouvé de spylium, j'ai trouvé COLON Clean, a base de spyllium, d'amidon etc...je l'ai pris mais vais continuer a chercher le spyllium..vous le trouvez ou ? Sylvie, en principe mon mari est ok, je te confirmerai. peut être que nous logerions a l'hôtel s'il y en a un tout près..sinon on a une tente..enfin on verra plus tard mais cela me ferait plaisir de vous voir. Pour Francine, début août on sera en Normandie puis en Bretagne pour le mariage de ma nièce..donc cela me paraît difficile;.pourtant je suis spécialiste pizza...ton four me donne trop envie... ici il fait très mauvais, grosse pluie...mais je suis au travail bien au chaud...donc pas de problème. la petite Alice est malade..ma fille nous a téléphoné cette nuit..elle a de la température et une gastro..enfin elle a vu le médecin et cela devrait aller mieux..il paraît que la montagne ce n'est pas l'idéal avant 2 ans...mais elle avait déja eu cela en Belgique..si c'est comme sa maman, elle vomira pour toutes les maladies qu'elle fera..et une seule solution pour faire passer les médicaments..les suppositoires.. vous êtes courageuses de mettre des photos en maillot..moi j'ose pas trop...pourtant il faut regarder la vérité en face et y aller...de toute façon, Sylvie, même avec ton surpoids tu es très bien...c'est pas plus mal, tu as notre avis.. c'est chouette qu'on soit toutes remises dans le bain et qu'on se stimule..je pense qu'on va y arriver...SUPER belle journée les filles. Je vais manger car j'ai une super faim aujourd'hui
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 20/01/2014 à 12:12 QUELLE BELLE PHOTO FRANCINE
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/01/2014 à 14:25 Hello, difficile de remettre, car on ne part pas seul et les enfants ont posés leurs vacances........bon d'ici fin Aout comme dit le proverbe '"y a de l'eau qui va passer sous les ponts''' Par contre Francine ou chez Dan pourquoi pas.........à réfléchir....... Midi idem hier (les restes) mais sans légumes et sauce pour moi; Ce soir j'ai pas encore. bisous
simye	Ce message a été supprimé par son auteur.
simye 546 messages Proteinaute actif	Posté le 20/01/2014 à 15:05 hello, dany, tu peux arriver plus tot si tu pars en Espagne le samedi, je suis sur la route d'Espagne aussi mdrr, tu viens, tu passes quelques jours et tu pars de chez moi en spain, on fera une lessive et puis voilà, enfin tu as le temps d'y réfléchir avec ton z'homme; Les rondeurs ne me posent pas de problème avec les hommes mais plus mon activité qui est une activité un peu hors sentiers battus, .... mais pas grave, quand je serais à la retraite..... sinon je prends des bons moments avec mon groupe de sorties et ma famille je veux perdre pour moi, pour mon dos et parce que si je laisse faire, je dépasserais les 100 kgs sans difficulté, mdrr, mais ça ah non alors, mais ce serait bon pour mes jambes, et le dos et le reste, et je pourrais manger plein de glaces à toutes sortes de parfums PTDR....... Enola la fille de ma fille chez moi en novembre
simye 546 messages Proteinaute actif	Posté le 20/01/2014 à 15:11 Ehan et Enola les enfants de mon fils - le plus jeune qui aura 30 ans, qui habitent en Dordogne Salomé habite en Vendée
simye 546 messages Proteinaute actif	Posté le 20/01/2014 à 15:16 Nelly et Jamie, les enfants de mon fils ainé qui sont nés en angleterre de maman tchèque, Simona qui vivent maintenant à 15 kms de chez moi, Hervé a ouvert un restaurant de poissons à Villeneuve sur Lot -
simye 546 messages Proteinaute actif	Posté le 20/01/2014 à 15:19 Salomé et Ethan auront 3 ans en mai Enola aura 5 ans en juin Nelly 9 ans en avril et Jamie 7 ans en octobre Ma fille en voudrait encore Mais elle a un traitement lourd avec sa polyarthrite - Un jour à la fois Je suis toujours bien dans ma phase régime - ..... 5 kilos avant Bondigoux ce serait magnifique !!!! j'y crois dur comme fer!!! ah ah ah bonne après midi -

berndanielle 2023 messages Proteinaute expert	Posté le 20/01/2014 à 16:49 il faut y croire Sylvie et TU VAS Y ARRIVER, crois moi, car tu es vraiment motivée....que tes petits enfants son beaux....profites en bien, car je ne ais si tu es comme moi mais le temps raccourci, les semaines passent à vitesse tgv. Maria, contente que le médecin soit passé et qu'Alice aille mieux...Pour ta perte, je suis comme toi, j'ai l'impression de stagner, je me sens ballonné, c'est peut être psychologique, mais je crains que ma perte ne soit pas si importante ou même nul. bon on verra mercredi... Dany, au passage ou au retour, passes à la maison...idem pour toi Maria et les autres, bien sûr. bon ce soir, soupe+ haricots blancs en salade+ fruit... demain promis je prends les photos en maillot de bain...ce sera donc comme sylvie AVANT et APRES....ahahah je rigole d'avance...on a vraiment pas honte...après tout sur la plage non plus, alors. ! ...suivez ma pensée...ahahah

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