Avant / pendant de mkyrene -23 kg

Posté le 11/05/2016 à 10:30

tu pars au boulot avc ta grippe?

apparemt ta pa pu profiter d votre bo temps ce weekend

:-(

ca va aller val tvas guerir

Posté le 11/05/2016 à 11:25

j'aime pas les personnes qui vienne qui disent ce genre de phrase oh t'inquiéte moi aussi j'enttend ça sa ménerve grave car en faite ils savent pas que sa nous blesse mais des parolles comme ça nous rend encore plus forte tu vas y arrivé je crois en toi

Posté le 12/05/2016 à 17:08

coucou ma douce bonne fin de journée comment vas tu ? moi je tousse toujours mais bon voilà sacré mal de téte avec cet toux .

tu tiens le coups ma poule aller on reste motivééééé bisous              

Posté le 18/05/2016 à 01:40

moi dudu c le yoyo

c tr tr dur de recommncer

un jour pp pui jrnee de gala. d grd nimporte quoi

aujourdhui g fai une bne jrnee pp et du sport, du

cardio

je prie pour continuer ainsi demain

Posté le 18/05/2016 à 01:48

Mon corps menerve et plus rien me va ds ma

garde robe. cest decoursgeant

parfoi g mm pa la motivation de regimer et g m

goinfre de pain, chocolats et biscuits et spaghetti

d grd ninporte qoi

retour a la Caz depart

je tente de repartir en croisiere pr tt reperdre et

aller enfin en conso

jai trop hate d retrver mn corps davt grossesse

Posté le 18/05/2016 à 01:57

tu fais tjs sport?

et cote bouffe cmt tu geres?

tas eu tn nvel uniforme?

Posté le 18/05/2016 à 16:05

coucou ma belle sa fait toujours plaisir de te lire je vois que pour toi Dudu dure pourquoi ne fais-tu pas l'escalier peut-être sa irais mieux tu perds aussi mais plus doucement . En tout cas bravo pour aujourd'hui je vois que tu t'accroches que ce soit régime où sport bravo continue si la tu sais le faire tu peux continuer ma douce je le sais alors accroches-toi tes kilos s'envoleront pas si tu t'accroches pas alors on reste motivé.

Tu es pareille que moi, moi aussi je déteste mon corps plus rien me va aussi tout comme toi j'ai de beaux habits qui sont la pour le plaisir des yeux j'en pleure grave et je peux comprendre ce que tu ressens mais ce que tu dois te dire ses que ce n'est pas en craquant que tu y arriveras au contraire ma douce les kilos vont évoluer il faut que tu te dis non je ne craque pas je veux retrouver ma ligne me sentir bien et pour ça il faut que tu restes motivé , je crois en toi

Mon Ti dernier guérit lui, moi non je tousse toujours autant j'arrête pas je stress a cause de cette toux je tousse tellement que dernière fois en toussant fait malaise . Pour le sport vendredi j'avais fait 1h de vélo samedi 45 minutes dimanches 45 minutes et lundi 45 minutes aujourd'hui pas encore fait j'ai de la cellulite sur mes jambes de plus en plus j'angoisse. Non toujours pas eut mon nouveau uniforme société m...e je t'assure   

Autrement je suis fort fort fatigué en ce moment je n'arrive pas a me secouer je vais ralentit sa me mes de mauvaise humeur .

Et tes loulous vont bien ? le ti dernier fait ses nuits maintenant ?

Bisous ma douce hate de te relire mouah             

Posté le 20/05/2016 à 15:29

jai trouve cet article qui ma fait pense a toi val

je ten avais deja parle

laroutedelaforme.fr/bruler-plus-de-graisse-le-regime-cetogene-cyclical-ketogenic-diet/

Posté le 20/05/2016 à 15:35

et ta grippe?

Posté le 21/05/2016 à 05:04

je viens d'aller vite fait interressant je retourne dans la journée bisous

Posté le 23/05/2016 à 11:35

cc val

alors q penses tu de larticle,?

alors moi ca va mieux. la motivation dudu est dfinitivmt revenue!! yeaaah je suis trop contents

dpuis hier zero ecart et zero tolere

pour retrver motivation jai prie super fort et je me suis vraimt abandonne a Dieu car tte seule jy arrivais plus. et la comme par magie, miracle, une motivation q g cmprends pa moi mm et in degout d la bouff normal est venue.

cest incroyable nest c pas? 

ah oui cest svt ca, les chooses de la foi semblent svt folles

Posté le 23/05/2016 à 14:59

coucou ma douce un bon après midi de gros bisous je suis contente que tu ailles mieux et que ta motivation revenue tu vois ma douce quand on veut on peut continue je suis trop fière de toi . Ses vrais tu as raison la prière il le faut, de fois je prie pas toujours j'avoue mais je sais que Dieu excause des prières la preuve toi il a des miracles dans la vie à tout ça moi je crois . Aller accroche-toi tu vas y arriver la force et en toi et je crois en toi

qu'as tu manger de bon aujourd'hui ? 

Posté le 23/05/2016 à 15:05

pour le régime ou tu peux me parle intérressant mais manger oeufs le matin aie aie j'aime pas boucled'or ma donner une alimentation aussi elle ma l'aire bien mais es ce que je perdrais avec ça je n'y crois plus je vais prié comme toi