Avant / pendant de mkyrene -23 kg

Posté le 09/09/2016 à 17:17

allez bon weekend ma douce amie

j'espère que le tien sera super

tout comme le mien

Posté le 10/09/2016 à 00:31

coucou ma douce oui on chiale plus sur notre sort on tient et on s'accroche bon samedi je suis en pause envie de rentré peut pas    

Posté le 10/09/2016 à 00:33

je rentre je sors plus je me glisse dans mon lit je dort je suis trop crevé

Posté le 10/09/2016 à 00:34

on en sortira vainqueur de ce combats faut s'accrocher                       

Posté le 12/09/2016 à 15:51

coucou ma poule as tu passé bon week end j'espère que oui ?

comment ça va ma douce de gros gros bisous        

Posté le 13/09/2016 à 10:29

bonjour val

je suis bien contente de te lire

car je tiens très bon le coup et je mange plus dudu que jamais

je suis bien contente d'avoir repris le régime

et une robe qui m'étouffait la semaine passée ne m'étouffe plus comme avant

je respire un peu mieux et j'arrive même à soulever les bras avec

ça a l'air bête dit comme ça

mais seuls les gens en surpoids comprennent l'importance et le bonheur de pouvoir refaire ce genre de petits gestes

j'ai bien hate de pouvoir ç nouveau croiser mes jambes pendant une longue période

mes cuisses sont tellement boudinées en ce moment que je n'y arrive plus :-(

Posté le 13/09/2016 à 10:33

à part ça j'ai passé un b on weekendt!

c'était férié chômé chez nous hier à cause de la fête de la tabaski chez les musulmans hier

donc j'ai passé ma journée ave cmon fils

et aujourd'hui c'était son premeir jour d'école

j'ai failli écraser une petite larme

il sen va déjà

j'aurai à peine le temps de souffler qu'il entrera déjà à l'université!! le temps passe tellement vite val

le moment où j'étais encore enceinte du premeir me semble comme hier, et me voilà déjà qui le dépose à l'école                    

Posté le 13/09/2016 à 10:39

ah j'oubliais j'ai découvert sur le net une recette de glace au citroon façon mousse au citron!!

une vraie tuerie!!

facile à faire en 5 minute!! 1h de congélation et tu te régales!!

ça m'a bien aidé hier à ne pas craquer

3 blancs d'oeufs tu montes en neige, tu ajoutes de l'édulcorant (de préférence en poudre) avec 250 g de yaourt 0% et le jus d'un citron. Tu mets 1h au congélo et c'est prêt!!

c'est cro cro bon!

Posté le 13/09/2016 à 14:15

contente que tu as passé bon week-end en plus journée avec ton fils . Oh premiers jours d'école j'espère qu'il n'aura pas de pleure dit moi quoi il va se faire de petit copain , t'inquiète ça va aller moi aussi je pleure toujours enfin je verse des larmes sa passe tellement vite, regarde mon dernier déjà collège moi et mon mari hier on se disait il grandit trop vite bientot on va ce retrouvé seul quoi que mon plus grand fils lui ce voit pas partir il dit qu'il est bien chez maman papa il veut pas ce mettre en ménage mdr 

Posté le 13/09/2016 à 14:20

c bisar à dire mais j'arrive jamais à faire les blancs en neige je sais pas pourquoi je t'assure donc la recette Lol quoi mais ça aurait été régal .     

Posté le 13/09/2016 à 14:22

Bon courage ma douce accroche toi encore et encore tu vas y arrivé bonne après midi         

Posté le 13/09/2016 à 16:31

merci pour tes félicitations ça me va droit au coeur je t'assure     

roohh lala ala

le dernier qui est déjà au collège que le temps passe vite

il faut déjà que ton mari et toi vous fassiez votre enfant de la retraite pour que vus soyez pas seuls lool