bilan de mes 8 jours

Posté le 19/07/2012 à 13:24

Avant la stab il faudrait réintroduire quotidiennement les sucres complexes c'est vrai  De toute façon, quand je vois que certaines changent radicalement de comportement entre la fin de conso et la stab, c'est se dire "ayé, ma réglette est au bout, c'est fini" alors que la stab ce n'est que la continuité de la conso sans la notion d'interdits (lesquels doivent rester à petites doses).

Je déjeune... les mains sales : plus d'eau aux sanitaires :S

Tu ne fais pas de cake au son Béné mais du pain dudu il me semble, ça revient au même 

Posté le 19/07/2012 à 13:40

A ce point Emilie ? Moi je ne risque pas, ils (qui ça ?) ont pété une canalisation... plus d'eau. Ca tombe bien, après 2 mugs de café et 1 de thé, je n'ai fait qu'un ridicule petit pipi, je vais gonfler....

Plus d'eau froid non plus, heureusement que j'avais rempli la bouilloire mais je ne suis pas seule à taper dedans.

Posté le 19/07/2012 à 13:50

LOL !!! ah surtout que j'ai pas besoin de ça !! j'ai mes ragnagna je suis déjà chaude !!! 

Posté le 19/07/2012 à 13:59

Il parait que l'eau est revenue... vais pouvoir me laver les paluches et remplir ma bouteille 

Je limite mes jaunes d'oeufs et faisais mes galettes sans jaune, jaune avec les blancs d'oeuf à une époque. 0 jaune d'oeuf change le goût certes, mais le blanc aussi est "liant" à la cuisson.

Je ne te ferai pas la morale Béné, que ce soit surles sucres complexes ou autre 

Ton corps en a besoin de ces glucides, que tu aies l'impression de ressentir ce besoin ou non, ton grand besoin de sommeil ne serait-il pas un signe ? En tout cas avec ton appétit d'oiseau, ça te permettrait de manger plus riche qu'avec des légumes gorgés d'eau, ne perdrais plus de poids (tu as dit que tu ne voulais plus en perdre) sans grossir pour autant.

Après mes 2 semaines de 2PP/5PL (PL + fruit la 1ère puisque j'ai craqué dessus plusieurs fois) j'ai repris des pâtes hier mais pour ne pas refaire toute la conso, j'ai simplement réduit la dose, de toute façon c'était suffisant pour moi, une salade de pâtes aux pâtes... je préfère y mettre des légumes 

Emilie nous a fait un remake d'une pub pour un gel de douche (c'était ça je crois un produit naturel), tu as rameuté tout le couloir en mangeant ton chocolat ?

Posté le 19/07/2012 à 14:15

Tonnerre de Brest ! Moule à gauffres ! L'eau est revenue mais il y a la femme de ménage qui squate ;o)

Gros coup de barre là et c'est pas le soleil qui brille par son absence qui va me booster.

Posté le 19/07/2012 à 14:18

Vu la quantité de chocolat qu'ingurgite ma collègue heureusement que ça ne fait pas l'effet de la pub à chaque fois sinon le bureau serait bondé ! mdr.

Bon ce soir opération Changement de forfait mobile. Ils nous prennent vraiment pour des pigeons avec toutes les offres des opérateurs !!! On ne s'y retrouve vraiment pas.

Posté le 19/07/2012 à 14:24

Si elle ingurgite et ne déguste pas ta collègue Béné, ça doit être moins sexy ;o)

Au fait, pour les pâtisseries tunisiennes, j'ai pas dit  Un collègue est revenu de son congé (il est rentré se marier) avec et distribution lundi où j'étais en PP, j'ai donc planqué ces bombes caloriques dans mon tiroir où je pensais les laisser fossiliser... ça peut se garder très très longtemps.

Hier matin, après mon petit déj' (dont j'ai revu la recette et qui me laisse sur ma faim finalement) j'avais le ventre qui criait famine et j'en ai mangé, voilà le pourquoi du comment des pâtisseries tunisiennes ont débarqué dans mon menu d'hier. Je ne les ai pas gloutonnées mais les ai dégustées, vu les calories que ça représente, ça vaut mieux 

Ce matin, même effet qu'hier après mon petit déj mais j'ai attendu le déjeuner, cela dit, il faut que je revoie ma recette car pas terrible d'avoir encore faim après le repas sans que ça passe même 1/2h après.

Grrr la technique n'est pas de mon côté aujourd'hui, déconnexions permanentes, j'avance pas...

Posté le 19/07/2012 à 14:36

Il y a des choses comme ça... je m'en suis voulue d'avoir offert un maxi oeuf kinder à mon petit neveux quand j'ai vu qu'un petit faisait quand même 110KCal.

Avec certains chocolats ou pâtisserie, en manger une poignée c'est aussi calorique qu'une grosse pizza :S

Posté le 19/07/2012 à 14:48

Tu ne vas quand même pas priver ton petit neveux de chocolat. Il ne faut pas faire naitre la frustration si petit...surtout si c'était à noël ou à paques !

Ah...? des patisseries tunisiennes. En effet c'est très bon mais je crois que ça ne fait pas bon ménage avec Dudu !!!

Posté le 19/07/2012 à 14:55

Je n'ai vu mon petit neveux que le WE d'avant, ils auraient du passer en mai... plus d'un an que je ne l'avais pas vu et que j'offre des chocolats ou pas, il s'en moque un peu, surtout à son âge.

Comment ça ça ne fait pas bon ménage avec Dudu les pâtisseries tunisiennes ? On n'a pas droit au sucre, miel, amandes et noix ? Zut alors, j'aurais su j'aurais fait WW ;o) En conso c'est pas un souci si on brûle derrière avant que ça ne soit stocké, mais bon, c'est pas à refaire (et puis je doute que mon collègue rentre se marier à nouveau de si tôt LOL).

Posté le 19/07/2012 à 14:59

Mieux vaut manger un yaourt taillefine au chocolat tiens 

Posté le 19/07/2012 à 15:06

Vaut mieux manger un taillefine aux pruneaux  ou plusieurs kilos de concombres (c'est ma référence en général pour comparer, à moins de 10KCal les 100g...).

Zut, je me réveille au max toutes les heures dans la nuit et là, gros coup de barre...

Posté le 19/07/2012 à 15:10

Sincèrement à choisir entre deux kilos de concombre et une taillefine au chocolat, le choix ets vite fait !!!

Il aura donner à discution ce taillefine chocolat...

Les produits DUKAN à auchan désormais...mais on arrete pas le progrès.

Tiens d'ailleurs j'ai écris à mon magasin Leclerc pour leur demander d'élargir leur gamme de produit alléger.

C'est vraiment abuser, on ne trouve pas de sveltesse, pas de sprite 0%, pas de limonade 0%, les carrés frais c'est souvent en rupture de stock, pas de gruyère alléger, pas de tofu soyeux !!!

J'ai fais mon petit courrier j'espère avoir une réponse bientôt !