C'est reparti debut le 01/02/2015 !!

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur134936	Posté le 22/04/2015 à 10:45 Bonjour les copinettes Shanna on ne lâché rien Valérie courage prend soin de toi surtout Ponyo c est toujours sa en moin et pour ta princesse j espère que sa va aller Loula yzy sa va ? -800 ce matin )) Bonne journée les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

yzylou 540 messages Proteinaute actif	Posté le 22/04/2015 à 10:53 Bravo inhr, super belle perte! clap clap clap Je vais bien, toujours dans la course même si je peine en ce moment!!!!
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 10:53 Whouah - 800 gr inhr tu bats des records là ))) Cool! Ponyo tu verras si cela persiste pour ta fille, tu as fais des tests chez un allergologue ? Ponyo c est bien tu moins et comme tu dis tu t afines bien et les gens te le disent c est la meilleure récompense! Garde un vêtement du début de ton régime à ton plus haut poids et tu l essayes à nouveau et tu verras la différence ))))
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 10:56 Hihi nous postons en même temps sur le site Tu vas bien ? Moi j habite le 94 et sur toutes les cchaînes infos ils parlent de l attentat déjoué sur paris et le 94 pffff j ai envie de sortir avec mes enfants mais il n y a pas de sécurité dehors :((((
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 10:59 Ce matin lait chocolat et un taillefine plus ananas et bien je suis pas tres fan je préfère mon ptit fromage blanc lol ce midi pl quiche poireaux et deux cuisses de poulet fb envie de piscine !
yzylou 540 messages Proteinaute actif	Posté le 22/04/2015 à 11:06 Moi café, pain dudu et fromage blanc ce matin Midi, escalope de dinde, jambon de poulet, tomates, bioblan Cet après midi je fais un clafoutis à la rhubarbe, j'en ais trouvé des frais!
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 11:09 ihnr bravo pour ta jolie perte bonne après midi ma belle accroche toi ponyo quand les gens te le disent c encore plus motivant et trés bonne recompense comme shanna dit continue shanna depuis ce matin je cour cour il a encore eu un attentat je vais mettre la télé après avoir été chercher mon fils mais dans quel monde on vie c grave on va avoir de plus en plus peur ... Bonne journée les copines enfin après midi on reste motivé bisous
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 11:10 Les bio flans tu les trouves où ?

yzylou 540 messages Proteinaute actif	Posté le 22/04/2015 à 11:11 Boutique bio shanna
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 11:32 Ok merci yzy )
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 12:21 moi pas encore pris j'ai regarder auchan pas trouver j'irais voire près de chez ma maman des que j'ai temps il a une boutique bio merci yzylou aussi moi poulet aujourdh'ui il fait soleil mais fait froid bonne appétit les filles
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 12:51 Je regarde sur émission là sur une famille obèse sur la chaîne vivolta et ils font régime pesée avant et après régime ) Super intéressante cette émission ils font tous du sport !
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 17:16 hummm la chaine vivolta je connais pas en plus j'adore les émissions comme sa je regarde souvent sur le net après les émissions sur le poids. Donc il monte que deux fois sur leur balance , c vrai que trop ce pesé pas bon moralement pour sa moi une fois par semaine . Mal de téte moi la aie aie , c la fatigue sa . Le soleil est la mais fait froid quand méme . Ce soir c poisson moi j'adore sa . Bonne soirée les filles je sais pas si je pourrais de nouveau passer mais je vous dit a demain avec le sourire et la motivation enfin le sourire pour moi vite dit mdrrr je serais au taf quand je viendrais vous faire mon coucou .
shoueln 111 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2015 à 17:20 Coucou les filles Comment c'est bon cette barre chocolatée hum dur dur de n'en prendre qu'un Moitiveeee Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 17:21 shouein oui déja gouter c trop bon je trouve plus de produit dudu en ce moment sa me grrrrr bonne fin de journée et attention une seule barre
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 18:08 Coucou les filles je reviens de 2 h de piscine c est cool d en faire régulièrement, même si la balance ne descend pas je m affine car ce soir je m aperçois que mon pantalon taille 50 commence à flotter au niveau des cuisses donc il doit y avoir une perte centimetrique ou un remodelage grâce à la piscine )) Bon courage valerie pour ce soir shoueln j en ai plein le placard des barres dudu mais j arrêtepour l instant les ccéréales, le dudutella et les barres pour relancer la perte, et oui dur de manger qu une barre )

shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 18:14 Ce soir une bonne dose de soupe à l oignons (qui nettoie en même temps les toxines après le sport c est une bonne chose) et du poulet +++ pour compléter mes protéines un yaourt aromatisé un thé
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 19:17 Personne ce soir ? C et le désert avec la tempête de sable ptdr non je plaisante )))))) Je vais finir ma lessive alors........mdr......)
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2015 à 19:19 Et engloutir ma bonne soupe ! Gros bisous et bonne soiree les girls
valeriedudu 4867 messages Proteinaute expert	Posté le 23/04/2015 à 03:28 coucou les filles une trés bonne journée remplie de motivation on s'accroche encore et encore car dudu un jour , dudu toujours on les auras ses kilos , on les auras . Mal de dos et téte aujourdh'ui en plus mes yeux brule grrrr Aller on posisitive les filles bonne journée shanna super tu t'affines et c super sa peut que te donner le sourire moi facon c méme je trouve quand cm en voyant mes habits je perd ++ et puis la piscine c super sa fait beaucoup pour le corps ... Aller les filles on reste motivé nouvelle journée
Ponyo 723 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2015 à 08:38 Coucou les filles Ce matin -800g !! Même moins 1 kg 2 à la première pesée mais les suivantes -800 dommage j'ai vu le 115 furtivement lol Moi aussi j'ai les barres en photo elles sont très bonnes ce sont mes préférés c'est pratique pour dépanner Quand j'en prends une j'essaie de ne pas manger mes sons comme ça ça ne compte pas en toléré sinon maux de ventre hier et douleur bas ventre du coup j'ai rdv chez le gyneco mardi , ça me stresse un peu Bonne journée les filles!
Ponyo 723 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2015 à 10:30 Y a personne aujourd'hui? En relisant je vois que tu as trouvé les taillefine + shana! Moi h ' adore ananas c'est vraiment mon petit plaisir Les autres sont plus communs , citron est super avantageux rapport glucides proteines C'est cool pour ton pantalon taille 50 trop grand moi en pantalon j'en suis loin ! La soupe à l'oignon ça nettoie les toxines? Ça draine?
yzylou 540 messages Proteinaute actif	Posté le 23/04/2015 à 11:18 Coucou les filles Bravo Ponyo, belle perte! trop bien Valérie, tes yeux qui brulent c'est du à la fatigue? ou à une source lumineuse? fais attention. Shanna, où es tu ce matin.... piscine déjà? Moi ça va, comme le temps...marche cet après midi.
shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 23/04/2015 à 11:28 Coucou et non debout de bonne heure, j ai été faire mes courses tôt et ballade je viens seulement de rentrer Bravo ponyo c est cool ))))))))) Trop bien même ! moi ce matin stable mais avec le pl hier et ma grosse soupe hier soir j ai des liquides ++++ et problème de transit tu fais du combien en pantalon ponyo ? Faut faire un essai à nouveau car parfois d un jour à l autre les vêtements flottent et non je ne pense pas faire de la piscine aujourdhui car super soleil j vais faire du grand menage et sortir prendre le gouter au parc avec mes loulous

shannabelle94 2028 messages Proteinaute expert	Posté le 23/04/2015 à 11:31 Coucou yzy ça va ? Oui super soleil profitons en !

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- ...

Imprimer

C'est reparti debut le 01/02/2015 !!

Messages sans réponse