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C'est reparti, j'espère pour la dernière

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caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 18/09/2015 à 22:44 Ah sarah !!! Pourquoi une pds à 6h ??? C est l il nfirmier qui passe ou tu vas au laboratoire? ? Y a une raison ...l horaire? Tu te leves deja tot la sem et comme t aimes les grasses mat . Ts les pduits que je poste depuis mon retour de vacances charcuterie et fromage viennent de mon cambriolage du geant casino. Sur ce coup ..je px t en dire plus .. Je me suis arretee pr prendre des biscuits dudu et st pierre .. Apres j'ai pris plein de trucs divers que j avais jms vu .. J'ai pas goûté au fromage .. A mon avis ..la brousse ca equivaut au lait concentré demi écrémé autorisé par dukan..y a des recettes ds son livre dc .. C est pr ca qu ici y a des recettes avec .. Merci pr ton avis ma belle .. Les aromes pandan et durian et pate tofu viennent de mon chinois qd j'ai été acheté le tofu mou.pr le re tester. Pr lecacao ..oui oui tata disait que le cacao 1% etait plus fort .. ms la tarte dark sin est justement sa nouvelle version de sa tarte choco ..me rapelle plus le nom...en version pp. En effet elle conseille de diminuer les doses cacao des recettes élaborées avec du 7% ... au depart. bonne soirée. Et bon cambriolage d action. Rires . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 18/09/2015 à 22:46 Message croise. . Les 37 gr tu les tiens de notre decryptage biscuits dukan ?? Faut que je retrouve la page .. Eh oui les filles nous on rafolle des sons. Lol. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 18/09/2015 à 22:47 La pizza c est elo et je confirme c est super bon et copieux surtt si tu mets cancoilotte et bride Light dessus. Bonne nuit.. J y gooo Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 18/09/2015 à 22:49 Et les courgettes hop coupées au congel.. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2015 à 09:52 Salut ... Bon en faite le réveil a sonné et j'ai eu la flemme de me réveiller donc j'y suis que maintenant au laboratoire mdr ... Bah c'est pour mon anémie etc etc et je préfère y aller tôt ...y'a moins de monde ...on passe directement et comme il faut que je sois à jeun Bon en faite je vais me faire poser un implant pffffff...Parce qu'avec le régime ça fait 2 fois que mon stérilet (j'ai ce moyen de contraception depuis la naissance de mon fils) se barre en courant..veut plus rester alors obliger de changer et pas moyen avec la pillule je l'oublie (raison de la naissance de mon fils ahahahah) ....alors implant mais alors là qu'est ce que je flippe de gonfler comme un ballon ou d'avoir plein de bouton ou je ne sais pas trop quoi !!! Mais ça peut être aussi embêtant pour les anémiques comme moi alors je fais un bilan avant de le poser Non les 37gr vient de ce que j'avais lu sur le site de la boutique dukan...ça serait la dose normal en faite enfin ça l'est devenu pour moi Hier j'ai multiplié par 2 les ingrédients de mon sumo's cake ...j'ai fait cuire une partie et l'autre partie à la petite cuillère vraiment trop trop bon!!! Les courgettes trop tard mais j'y penserai la prochaine fois :-( Tu me diras quand tu goûteras le fromage l'étoile
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/09/2015 à 11:05 Bon courage pour la prise de sang, je suis pas fan moi lol L’implant, tout un programme, je le remercie car grâce à lui, j'ai BB3 lol J'en ai un autre depuis 10 mois, et ça a l'air de fonctionner pour le moment, mais bon oui, ça fait un peu gonfler lol, le gygy m'a dit que certaines de ses patientes avaient pris 5 kilos comme ça, j'ai dit "chouette, finalement, j'en veux pas", et puis bon, pas le choix, la pilule, je la prends aussi une fois par semaine ! Pas de boutons pour moi par contre, mais chaque personne est différente.
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2015 à 11:54 Coucou les miss, Wouah Caro toutes les photos, juste au moment où on prépare le repas, ahahah ça fait saliver. Certains produits me tentent, mais je trouve que certains sont trop gras pour moi, comme le fromage à 9%, si je mange ça c’est certain je ne vais pas perdre 1g, je pense même que je vais en prendre. Normalement c’est pas 5% maximum ? Pour le cake au tofu, non je ne l’ai pas trouvé mouillé, mais par contre tout de suite après sa sortie du four il faut le mettre sur du sopalin et après nickel !!!! Merci pour tes recettes je vais essayer les galettes au basilic. Sarah alors tu as cédé aux sirènes de Morphée et tu t’es rendormie, il faut dire que tu dois être nase de ta semaine. Si tu as pu faire ta PDS après c’et bon. J’espère que tout se passera bien et que tu pourras te faire mettre un implant. Pourquoi tu as peur de gonfler ou de prendre des boutons ???????? tu as lu ça sur les forums ? Pour le son je suis intriguée, parce que 7 g en fait ça compte vachement pour nous. Chouette je viens de recevoir les résultats de ma prise de sang, et tout nickel !!!! Cathy tu fais la grasse mat ?? ou tu es allée faire tes courses ? A + Bisous
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2015 à 11:54 Coucou les miss, Wouah Caro toutes les photos, juste au moment où on prépare le repas, ahahah ça fait saliver. Certains produits me tentent, mais je trouve que certains sont trop gras pour moi, comme le fromage à 9%, si je mange ça c’est certain je ne vais pas perdre 1g, je pense même que je vais en prendre. Normalement c’est pas 5% maximum ? Pour le cake au tofu, non je ne l’ai pas trouvé mouillé, mais par contre tout de suite après sa sortie du four il faut le mettre sur du sopalin et après nickel !!!! Merci pour tes recettes je vais essayer les galettes au basilic. Sarah alors tu as cédé aux sirènes de Morphée et tu t’es rendormie, il faut dire que tu dois être nase de ta semaine. Si tu as pu faire ta PDS après c’et bon. J’espère que tout se passera bien et que tu pourras te faire mettre un implant. Pourquoi tu as peur de gonfler ou de prendre des boutons ???????? tu as lu ça sur les forums ? Pour le son je suis intriguée, parce que 7 g en fait ça compte vachement pour nous. Chouette je viens de recevoir les résultats de ma prise de sang, et tout nickel !!!! Cathy tu fais la grasse mat ?? ou tu es allée faire tes courses ? A + Bisous

CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/09/2015 à 12:39 Pour les fromages, ils doivent être inférieurs ou égaux à max 7% mg : Fromages light à moins de 7%MG : 30g/jr Et oui, l'implant fait gonfler, c'est connu, et c'est même écrit sur la notice, il y a un sacré paragraphe dessus d'ailleurs. Bonne journée les filles.
Babushe68 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2015 à 13:20 Hello les filles je vous souhaite un tres bon apetit. Effectivement la pizza est trop bonne lol. Pour moi à midi ce seras courgettes farcies plus des champignons Et ce soir boulot et crevette en entre et en plat noix de petoncle avec des poireaux. Aïe pas cool pour l'implant. Moi je prends la pilule mais je loublie souvent .. mais moi je veux des enfants et c'est pour ça que je veux perdre des kgs avant d'entamer une grossesse. Donc j'espère bientôt l'oublier completement lol. Vous souhaites une bonne journée et surtout un bon weekend bisous les copinette
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2015 à 13:28 Oui c'est 7% Max par jour en effet Cacahuète tu me fais peur là bb3 rholalalala...j'en ai un ça me suffit !!! Bon 99.5% de fiabilité....t'as eu du bol de retrouver dans les 0.5% lol Ça fait gonfler et si on a tendance facilement à prendre du poids comme moi ça aide pas et je suis en plein régime le médecin me dit que ça ne va rien me faire... Je me demande si je ne vais pas me tourner vers l'abstinence c'est pas mal aussi ça lol
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/09/2015 à 13:47 Faites attention avec NEXPLANON 68 mg, implant pour usage sous-cutané : Si NEXPLANON est utilisé dans l’une des situations énumérées ci-dessous, il se peut qu’il soit nécessaire de vous placer sous étroite surveillance. Le professionnel de santé qui vous prescrit NEXPLANON vous donnera les explications nécessaires. Si vous êtes concernée par l’une de ces situations, parlez-en à un médecin ou au professionnel de santé qui vous prescrit NEXPLANON avant l’insertion de NEXPLANON. De même, si l’une de ces situations se développe ou s’aggrave lors de l’utilisation de NEXPLANON, vous devez également en parler à un médecin ou au professionnel de santé qui vous prescrit NEXPLANON. · vous avez eu un cancer du sein ; · vous avez ou avez eu une maladie du foie ; · vous avez déjà eu une thrombose ; · vous êtes diabétique ; · vous êtes en surpoids ; · vous souffrez d’épilepsie, EFFETS INDESIRABLES : Très fréquemment (> 1/10) · acné, · maux de tête, · prise de poids, · sensibilité et douleur au niveau des seins, · saignements irréguliers, · infection vaginale. Il est certain que de nombreuses femmes ont pris du poids avec cet implant, et bcp ont eu des boutons; moi j'ai pris env 5 kilos en quelques semaines, donc ton médecin me semble très mal informé. Moi, mon gygy est le chef de clinique et il me l'a dit plusieurs fois que je risquais d'enfler lol, effectivement il avait pas tort ! Par contre, je n'ai plus eu mes ragnagnas depuis cet implant, donc suis bien tranquille ! Sauf 1 fois pendant à cause au début de DUDU, mais depuis, c'est pas revenu, donc c'est parfait. Pour l'abstinence, tu peux en parler à ton mari mais je doute de son accord, je ne sais pas pourquoi, une idée comme ça lol
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2015 à 14:00 Hello les filles .. Oh sarah tu me fais tjs sourire . Lol 6h juste pr éviter le monde mais tu sais qd t y vas prêt de la fr mettre ou déjà après 9h y a plus gd monde. mdr cacahuète arrêté tu vas faire flipper notre sarah ,, l abstinence , oui c est le moyen le plus sûre. Tu brûlés moins de calorie mais t es sûre de pas gonfler. Lol. Après tt un implant c est pas définitif dc si ça ne.te. on vient pas tu trouveras le moyen de le faire retirer. moi je ne vx pas de truc en moi ....c est psychologique .. Sarah c est quoi le raisonnement du doc ?.pcq qd on voit les paquets de son' il avait justement escendu la dose à 20gr. Dc toi .... petite maligne tu as trouvé la faille. Bravo !,, je vx voir ça . Ton pain .... que dire ..un régal , rien à dire d autre juste parfait et avec les graines ....un petit croquant. la prochaine fois ..Ce soir peut être je change le processus et je laisse lever ..hier j avais pas le temps, juste lever 10 min, tt que mon cake tofu ..pas mauvais mais pas exceptionnel sorte du four. Je te dirai pr les fromages comment je les trouvé, cacahuète oui c bien 7% mais ici on est pas toute psychorigide . ce qui compte c est surtout les glucides....mais bon, de tte façon, j ai acheté juste pr voir car moi et les tolérés déjà c est pas ts les jours. En tt cas je sais pas ct tu fais mais tu perds super vite ..comme notre sarah. Sarah tu as trouvé tes konjac ? Tu en as pris.combien ? Belle journée. . moi j ai déjà bien vadrouille....pourquoi ça baisse plus !,,Non nn ce n est pas à cause du fromage , je l ai pas goûté. Pas de jardin. Aujourd'hui c est journée shoping, il a trop plu hier. Merci la pluie. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
roop 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/09/2015 à 14:01 bonjour oui oui ma Nicky comme tous les samedis grasse mat! je suis contente pour toi que tu ailles bien pour pouvoir continuer ce régime!!! j'ai fait courses hier soir j'ai ce qu'il me faut pour cuisiner!! enfin tu sais bien d'abord ce sera jardin après si j'ai bien travaillé je mangerai peut être ça sera ma récompense MDR comme toi Nicky je ne peux pas me permettre tous ses bons produits mis en photo je reprendrai poids illico! bon je vais revenir en arrière sur tes pages de ton post pour récupérer quelques liens recettes!!! bisous ma Nicky bon aprem à vous toutes
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/09/2015 à 14:13 caro, Je suis psychorigide moi ??? Euh moi, j'ai recopié ce qu'il y a mentionné sur le site c'est tout ! sjokz disait aussi que c'était max 7% de MG, mais bon ... Concernant l'implant, j'en ai 1, et c'est même le 2ème, donc je connais ce truc là. Mais de toute façon, je préfère lui dire ce qu'il en est, après, libre à elle de le mettre ou pas, et à titre info, c'est tout rikiki, de la taille d'un grain de riz, je ne sais même pas qu'il est là ce machin lol Elle devra l'enlever dans 2 ans de toute façon, car c'est la durée limite pour les femmes en surpoids ou obèses. sjokz, Je suis désolée de t'avoir fait peur, je t'ai dit que mon gygy m'avait dit, et ce que moi j'ai eu de la chance d'observer sur moi comme effet indésirable. Ce que je t'avais envoyé plus haut (13.47) c'est un copié/collé de la notice, donc pas une élucubration de ma part, j'aurais préféré d'ailleurs lol
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2015 à 14:14 Non pas toi , J ai dit qu ici on était pas forcément psychorigide. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2015 à 14:16 Etc que parfois on mange pas que les trucs du bouquin. Sarah justement je te demandais les plaques chocolat c est gerble ou karelea . et celle au chocolat blanc c est la grande fine karelea, je voulais en prendre mercredi et j ai eu un doute. Il est. Comment le blanc ? le meilleur c est lequel du coup. Merci ma belle Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/09/2015 à 14:22 ouf, tu m'as fait peur ... Parce que je suis loin d'être psychorigide, si tu me connaissais, tu le saurais lol Je suis une rigolote, mais c'est vrai que je suis très pointilleuse dans mon boulot, et que je suis exigeante avec les autres et moi-même. Sinon, j'adore plaisanter, me marrer ...
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2015 à 15:25 coucou, C'est journée consultation aujourd'hui? heureusement que Caro et Cathy parlent régime, sinon je pourrais penser que je me suis trompée de forum, pourtant j'ai regardé deux fois, et je suis bien sur mon "post" mdr!!!!!!!!! Cathy j'ai fait le cake au spyllium, il est d'enfer, mais je me demande si juste avec 2 cs de psyllium ça peut le faire quand même, je l'ai trouvé un peu sec mais avec un yaourt, hum ça passait super bien. Je suis en train de faire un cheesecake "white damnation" je te dirai si c'est bon. Tu l'as déjà fait ? http://www.proteinaute.com/recette-white-damnation-cheesecake-au-blanc-d-oeuf(...) Caro psychorigide je le suis le plus souvent dans ce régime, sauf quand je craque et ce jour là je prends les tolérés (comme maïzena), sinon ça s'arrête là, j'évite d'acheter des produits qui me feraient basculer comme le fromage ou les tablettes de chocolat lol Ce matin j'ai nettoyé toute ma cour qui était remplie de feuilles, avec le vent, on y voit + clair, ça fait plaisir. Je vous laisse pour l'instant, je reviendrai plus tard. Bisous mes poulettes
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2015 à 16:41 Cool cacahuète. . C est vrai que l ecrit parfois .. Bon ici on parle de produit du du. .un peu borderline md bon tt le monde connait le regime ..du moins ici ...personne n est obligee . Nini ...ohhh le white ...je voulais le re faire ...ce we ... Ms bon en ce moment qd je commence ..dc je v m abstenir .. Il est top ... Oui oui le psy cake un peu secos ms bon ds du cafe ..yaourt ca passe bien. Pas de jardin dc me suis mise a la chifonette. Lol. J'ai tellement mangé de cake ..que mon estomac me tire la tronche ...j arrête la ms si je m écoutais. .y a des jours ou je pourrai manget non stop ...un peu comme une vache ds un pres ..oui oui je me compare tjs à une vache allez savoir pkoi. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2015 à 16:42 Nïni si tu craques pr de la maïzena. ..ca va tjs .lol. Moi aussi suis soit mega psycho ..la plupart du temps soit tt le contraire. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2015 à 16:49 Caro, une vache sans doute parce qu'elles mangent tout le temps.............. je préfère penser que c'est uniquement à cause de ça, sinon ce ne serait pas cool lol
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 19/09/2015 à 16:53 Oui c est ca ..hiiiii ...ms parfois aussi grosse comme elle. Mdr. Autant sourire .. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 19/09/2015 à 18:53 nini, Moi j'ai une tablette de côte d'or chocolat noir/noisettes dans le frigo, que j'ai acheté avant le régime bien entendu ! Et bien, quand j'ouvre le frigo je vois cette tablette qui m’appelle lol Sinon, niveau courses, on en revient, et je m’aperçois qu'on trouve de plus en plus de produits allégés, c'est le top, mais j'ai hésité sur plein de trucs, mais dans le doute, je n'ai pas pris. caro, Je suis toujours cool, no soucy mais comme tu dis, avec l'écrit, c'est très difficile de transmettre les sourires, ou la plaisanterie ... Bonne soirée les filles, ce soir, c'est escalope milanaise.

Babushe68 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/09/2015 à 19:56 Repas de midi Courgette farcie