Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Phase de croisière
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today 1369 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/03/2013 à 22:35 Trivières, je pense que s'il fait un sale temps conclusion c'est de ta faute,
avant tu avais du soleil mais 32 kgs en plus
aujourd'hui il fait un temps pourri, mais 32 kgs en moins
conclusion, tu peux pas tout avoir, soleil ou maigrir, faut choisir LOL !!!!! |
trivieres 6102 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/03/2013 à 07:14 Je ne choisis pas..je prends LES DEUX..tu vas voir tout va devenir ok des mon arrivée...j'y crois! Belle journée à toutes |
today 1369 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 30/03/2013 à 12:19 hello les filles, bon depuis hier au soir, mal de gorge et plus de voix, mais pas question de me remettre aux antibios, je viens à peine de me débarasser de leurs méfaits, je vais me soigner autrement, (je me laisse 3 jours car mon problème est le départ dans 15 jours au Canada, je vais quand même pas partir malade........)
normalement pour midi c'est konjac sauce bolo à ma façon.
Trivières, tu serais pas un peu gourmande, tout vouloir d'un coup, comme on dit chez nous, tu veux le beurre, l'argent du beurre et la crémière, tu deviens coquine, j'ai l'impression que les moniteurs de ski n'ont qu'à bien se tenir......personne ne va te reconnaitre lol!!!!..en tout cas profites en bien, tu mérites vu ta superbe perte, à toi la gloire sur les pistessssssssssssssssss......
bonne journées les filles. |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/03/2013 à 12:37 bonjour les filles ,, mon repas de ce midi ,,, saumon vermicelle de konjac et 1 yaourt |
trivieres 6102 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/03/2013 à 18:18 Non..je ne veux pas tout...juste une. Bonne semaine de vacances...on est bien arrivés..on est 14...le temps semble se remettre si le soleil se pointe..ce sera très bien...les moniteurs sont souvent très flatteurs..c'est leur métier... Retape toi bien Today et bon régime à vous toutes...moi..pas encore mange aujourd'hui..à part un déjeuner copieux.. |
today 1369 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 30/03/2013 à 20:39 hello les filles,
je vous ai souvent dit que les gâteau Dudu, c'est vraiment pas ma tase de thé, mais j'avoue aujourd'hui malgré la fièvre et la fatigue, eh oui, les autres ont pas faim, moi dans ces moment, j'ai envie de douceur et j'ai fait le '"Gâteau moelleux et gouteux au chocolat aux 2 oeufs'" de Laurarev, j'ai mis par contre 1 sachet entier de levure et 1/2 cà moka de 4 épice pour pain d'épice, et bien c'est de la BALLEEEEEEEEEEEEEEEE; je vous mets la photo, enfin un qui me plait.
ce soir, c'était comme hier au soir, et surtout j' ai mangé la moitié de mon super gâteau, et demain matin l'autre, et si jamais j'en refais un autre, c'est vraiment trop bon et surtout tellement vite fait. tout pour plaire.
bon les filles c'est l'heure de THE VOICE, et j'aime bien (j'adore Florent Pagny, quel chanteur.....) alors bonne nuit. |
bibine1 2754 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/03/2013 à 21:02 The voice pour moi aussi,lol
A demain |
Utilisateur109950 |
Posté le 30/03/2013 à 22:17 the voice et le gâteau de today .. je le sens bien avec un petit goût de caramel au beurre salé quoi !!!ça existe en arôme ou ben j ai révé !!! moi ce weekend je me lâche avec les chocolats un noir un blanc un au lait .... tous ces oeufs à déguster .......................... avant de les faire découvrire à notre puce demain ouais je sais ,,la cloche c est moi mais je ne peux pas m en empécher les coups de pieds au c..l se perdent .. ici il fait frrrrrroid pas comme en montagne , je sais ...mais on a quand même besoin de douceur
le konjac me sauve ...............
magnifique ces mecs qui chantent BREL ..... je vous souhaite à toutes un beau week end avec dudu???? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur109950 |
Posté le 30/03/2013 à 22:18 coucocu berndanielle Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur109950 |
Posté le 30/03/2013 à 22:20 escuse berndanielle mdr..... je suis pas sur ma tablette pourtant !!!!!!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur109950 |
Posté le 30/03/2013 à 22:27 en plus je viens de voire que c est bibine qui est en ligne et non pas berndanielle haha!!!! ces avatars !!!!!
non non" bibine" je n ai rien bu que du coca zero!! en même temps je m 'aperçois que nous n avons pas encore fait connaissance chapeau bas ....madame pour le poids je n en reviens pas ... quel résultat !!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
bibine1 2754 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/03/2013 à 09:24 Bj,
Maryka merci bq!
Quoi de prèvus au menu pour vous aujourd'hui ?? |
Utilisateur109950 |
Posté le 31/03/2013 à 10:21 coucou les filles !! pour moi ce midi huitres rosbeef avec une fondue de poireaux et konjac pannacotta aux kiwi
ce soir nous sommes invités ??? :je croise les doigts pour demain j ai prévu du lapin je ne sais pas encore à "quelle sauce nous le mangerons" bon dimanche à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
today 1369 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 31/03/2013 à 10:52 hello les filles,
bon pour midi ce sera konjac et épaule d'agneau (Pâques oblige) mais cuit dans faitout magique donc super dégraissé, on a déjà pas de chocolat......on peut pas tout enlevé tout de même.
j'ai fini mon gâteau ce matin, trop bon avec choco - 4 épices, du coup j'en refais un autre, mais cette fois je vais essayer avec seulement 1 oeuf et 1 blanc, arome vanille.
côté temps, il a plu une grande partie de la nuit, et ce matin rien, mais le temps est gris, j'espère qu'en montagne Trivières s'éclate sur ses skis, elle doit faire sa pin up, lol !!!!! quelle revanche, j'en suis heureuse pour elle,
côté santé, Vick sous la plante des pieds,Oropolis sirop sans sucre pour la gorge avec Humex en spray et beaucoup d'eau......avec citron. mais tjs pas de voix, alors mari tjs content...... |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/03/2013 à 14:20 bonjour tout le monde ,today il me semble vous avoir déjà mentionné que le docteur dukan autorisait pour Pâques un repas de fête si je retrouve je vous ferais un copier/coller |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/03/2013 à 14:22 mon repas de ce midi ,,,, konjac !! tiens surprenant!!!! avec céleri branche et foie de boeuf ,,2 yaourts maison |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/03/2013 à 14:26 copier/coller
Le menu de Pâques Mars 2013
Chaque mois, retrouvez un nouveau menu Dukan composé de 3 recettes savoureuses : entrée, plat et dessert, pour retrouver la ligne tout en vous faisant plaisir. Ce mois-ci, vous pourrez aussi fêter Pâques et exceptionnellement, consommer du gigot d'agneau quelle que soit la phase actuelle de votre programme minceur. |
mamie25 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/03/2013 à 14:31 en fouillant sur ce lien vous pourrez y trouver des infos ,, quand je dit ""fouiller"" le mot est juste
http://www.regimedukan.com/boite-contact |
Utilisateur98732 |
Posté le 31/03/2013 à 15:13 javascript:open_compose_win('popup=1&to=La+Boutique+du+Japon+%3Ccontact%40laboutiquedujapon.fr%3E&cc=&bcc=&msg=&subject=&thismailbox=INBOX'; bonjour tout le monde,
je viens de commander du vermicelle de Konjac à 0.99€ les 200g sur la boutique du japon à partir de 71 paquets la livraison est gratuite à reception de mon stock mercredi ou jeudi si tout va bienje ferai la semaine Konjac ce message dans le seul but de faire partager ma trouvaille
courage à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/03/2013 à 17:40 bonne vacances trivières |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/03/2013 à 19:24 demain matin c'est le verdict rendez-vous sur la balance |
simye 546 messages
Proteinaute actif |
Posté le 31/03/2013 à 19:25 bonne fête de paques, super ce prix de konjac dauphin, je vais aller voir bonne soirée à tous |
today 1369 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 31/03/2013 à 20:34 Mamie, et bien c'est super, je culpabilise moins, en plus c'était fameux.
j'ai noter une nouvelle recette "'le cheese cake à ma façoné" dès qu'elle est en lligne je vous le dis, je l'ai faite pour 4h et c'est super bon.
j'ai aussi refais le gâteau mais avec 1 oeuf seulement et 1 blanc d'oeuf poudre, arome vanille et amande amer pour demain matin, en tout cas l'odeur fait envie, je vous tiendrais au courant, celui là je vais me le refaire souvent avec plusieurs aromes, c'est tellement bon et vite fait, tout ce qui me fallait.
ce soir pas très faim. on verra. |
mnaimosyne 1837 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 31/03/2013 à 20:57 Coucou les filles!!! Dauphin merci pour le lien! today si tu peux me mettre la recette de ton gâteau...............merci d'avance! Courage pour demain! Je suis sure que vous aurez perdu un peu de poids! Pour moi la semaine konjac commencera! Bises a toutes! |
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