challenge konjac semaine du 25 mars au 31 mars 2013

Posté le 02/04/2013 à 11:04

MAIS COMMENT FAITES-VOUS ????? Je suis dépitée, décontenancée, anéantie : pas 1 gramme !!! mais rien, nada, le néant....

est-ce que quelqu'un(e) peut me venir en aide pour relancer la machine ? J'ai envie de tout arrêter et de me jeter sur tout, je vais craaaaaaquer !!!!!!!

Posté le 02/04/2013 à 11:20

PS la couleur orange est revenue, je préfèrais le vert, on voyait mieux ce qui était écrit. et vous qu'en pensez vous ?????

Posté le 02/04/2013 à 12:26

Ma ptite Pipidou, on est les seules sur ce forum, tout le monde a perdu, donc personne pour se plaindre, à part nous les 2 clôches félées............................

je me prépare pour partir à l'entrainement de toutou; peut être des réponses à mon retour, mais j'avoue que c'est frustrant.

je te tiens la main allez bisous

Posté le 02/04/2013 à 14:31

bonjour les filles ,je suis désolée mais impossible de poster ce matin ,la santé de mon mari en priorité ,celà m'as pris ma matinée à l'hospital et ont remet ça demain matin ,c'est un A V C de l'oeil ,il a plein d'examens à faire dans les jours suivants

je vois que le moral est au plus bas pour today et pidoudi , je vous comprend votre déception , mais rester positives malgrés tout ,la persévérence est toujours récompensée un jour même si c'est long

moi aussi je fais le régime pour la deuxième fois après un arrêt de plus d'un an et c'est beaucoups plus difficile cette fois ci ,mais malgrés tout je reste super motivée et je n'ais jamais fait d'écart même pas aux fêtes de fin d'année et quand on est invité j'apporte mon repas

c'est pourquoi je me suis aussi lancé ce challenge konjac ,et je suis déçue pour celles qui ne perdent pas , sur le forum il y a une rubrique pour vous aidez face à la stagnation et j'avais déjà fait un copier/coller d'un chapite du livre dukan sur ce sujet il y a quelques temps

allez courage ,tenez bon

Posté le 02/04/2013 à 15:30

pour Mamie, je comprends, je m'disais pas normal que tu ne postes pas de bonne heure, évidemment la santé c'est prioritaire, j'espère que le traitement portera ces fruits; tiens nous au courant.

pour moi, le draineur c'est ts les jours dans ma contrex, 6 kms minimum ts les jours (même malade et sous la pluie) avec le chien, je ne grignote pas et cette semaine j'ai fait tout comme il faut, en plus j'ai fait le PP juste le soir alors que le midi c'était PL, j'ai lu, mais je vois pas ce que je peux faire de plus, ha si, plus manger !!!!!! quoique que ?????

mais pas de souci, le moral est meilleur, je ne lâche rien, je continue encore cette semaine le konjac, il m'en reste encore 16 paquets....

Pididou, je te tiens tjs la main, on va y arriver, je compte sur toi pour pas craquer, on voit ça mardi prochain et on s'aide tte la semaine, OK ,,,,,,

à midi je n'ai pas pu faire konjac car je devais partir vers 12h30, alors c'était jambon+pain Dudu et yaourth en rentrant il y a 1/2 h.

peut être un autre yaourth à 17 h.

et ce soir konjac et boeuf haché 5% MG et flan. (le lundi c'est PP)

pour toutou ça vous interesse ?????? c'est croquettes et courgettes à la vapeur. LOL !!!!!

Posté le 02/04/2013 à 16:45

salut à toutes

ça y est tout le monde est parti, et d'ici le 25 avril, sauf imprévu je serais seule avec mon homme et pourrait faire plus attention, bien que j'ai assez bien maîtrisé. donc 1 semaine de plus avec vous...

je compatis avec vous pour la stagnation, j'y suis passée pendant près de 2 mois. jusqu'au jour, où je me suis dit qu'il faut sérieusement que je me prenne en main et de bien analyser le problème ...

bon, je vais faire court, car je dois aller chez la rebouteuse, pour faire séché le zona que bernard a depuis hier et lui arrêter le feu. mon médecin m'a donné l'adresse de la personne et ai pris RDV pour 18h. il est hors de question que bernard souffre inutilement, si l'on peut faire quelque chose.

aussi bisous à toutes

Posté le 02/04/2013 à 18:38

pidoudi pour les laitages on a droit à entre 800get 1000g par jour , diminuer si stagnation

il y a aussi sur les emballages des aliments le nombre de protéînes aux 100 g

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Posté le 02/04/2013 à 18:50

je ne sais pas ce qui se passe, mais ça fait 2 fois que ce que mon mari dit ne s'affiche pas :

il dit, je ne pourrais pas en avoir aussi

Posté le 02/04/2013 à 20:29

journée PL

mon repas de ce midi que j'avais préparé hier soir heureusement , konjac façon riz au lait chocolaté ( la moitié d'un paquet ) plus salade verte et fromage maison

ce soir c'était salade verte ,fromage maison qui ressemble et a le goût du st marcelin ,je me régale ,1 tranche jambon blanc

Posté le 02/04/2013 à 20:48

ok today , j'avais mal compris , peut être devrais tu quand même incorporer un peu de légumes le soir les jours PL sous forme de soupe ,avec des protéïnes pour garder l'alternance conforme au régime PL et PP

c'est comme cela que je les consommes le soir le plus facilement ,j'ais toujours de la soupe au congel dans de petites bouteilles , ou dans des sachets plastiques , je te donne ce conseil comme ça juste pour t'aider ,je sais que face au poids nous ne sommes pas logés tous à la même enseigne tout comme face à la maladie d'ailleur

Posté le 02/04/2013 à 21:53

ça y est pour moi aussi ça gaze bien!!on ne pourrait pas monter un orchestre?,,et ce soir je rekonjac!!

jemelance:il ne fait pas beau chez toi? allez encore cette semaine puis c'est le beau temps qui arrive!!

Pidoudi: c'est quoi ton boulot?