Cherche copine pour papoter un peu tout les jours :)

Posté le 30/04/2012 à 19:29

je suis passée de 66.7 à 69.8 !!!! pfffff

Bon en même temps, je ne peux m'en prendre qu'à moi et je sait que ça va partir vite c'est pas de la mauvaise graisse bien installée, elle a pas encore eu le temps de défaire ses cartons ... je vais vite la déloger !!! lol

Posté le 01/05/2012 à 08:44

Bon courage les filles ! reprendre ça doit être dur quand même ... je l'envisage mais je sens que ça me demandera un sacré effort ! j'aimerai tant perdre encore les 5 kilos pour atteindre le poids de mes rêves !

Allez de la volonté il n'y a que ça de vrai et vous allez y arriver ! quand on voit vos belles victoires précédentes il n'y a pas de raison !

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Posté le 01/05/2012 à 12:51

Yeah !!!! -1.1 ce matin !!!! encore 2 kilos et je rattrape mon poids d'avant Paris ..... En plus il fait beau donc je vais pouvoir aller me balader, ca va faire du bien !!!!

Evanaelle : oui c'est super dur de s'y remettre, comme dit Meryem quand tu recommence à goûter les douceurs et la cuisine "traditionnelle" c'est pas évident de "refermer la porte" mais comme je le dit, c'est une année entière que je viens de passer à me battre contre ces fichus kilos et il est hors de question que je foute tout ça en l'air, c'est pas rien une année de ma vie ...... j'ai pas fait tout ça pour que ça ne dure que 3 ou 4 mois !!!!

Le tout c'est de s'y remettre, j'entame ma 2eme journée pp très sereinement et sans frustration car la motivation et là !!! Pour tes derniers kilos, attend de te rétablir complètement et le déclic se fera tout seul !!!

Meryem, on reste motivées !!! on va les avoirs ces vilains kilos !!! on va montrer à nos corps qui sont les chefs !!!!

Bisesssssssss

Posté le 01/05/2012 à 13:35

Vu la détermination dont tu as fait preuve jusqu'ici pas de doute, tu va y arriver mais je me demande ou sont tes réserves ma belle .... tu fais la même taille que moi et avec 15 kg de moins il ne doit pas y avoir beaucoup de superflus .... surtout que vu le sport que tu fais tu dois être toute en muscle !!!!!! tu fais quelle taille en vêtements ?? car avec 1m63 et 67kg je suis large dans le 38 (au niveau de la taille !!! c'est les cuisses qui posent problème lol)

Posté le 01/05/2012 à 14:58

hihihi ah ces cuisses ..... mon désespoir !!! lol

Oui j'ai vu les photos mais je te le redit ..... il n'y a pas de superflus, tu es très bien comme ça à mon avis

Après il n'y a que toi qui peut juger quand tu te sent bien dans ta peau !!!!

Posté le 01/05/2012 à 18:50

La zr me fait ca aussi .... une semaine avant je mangerai tout ce qui me tombe sous la main et les 2 ou 3 premiers jours je n'avale rien !!!!

Ah oui ..... l'age n'est pas le meilleur ami de notre ligne ..... je m'en rend compte aussi !!!!

Posté le 02/05/2012 à 01:44

J'avais fait du 1/1 pour ma croisière mais on peut tenter le 2/2 par contre je voulais faire pp mercredi aussi .... Tu penses que ça fait trop ????

Posté le 02/05/2012 à 12:30

12h30 oups j'ai loupe l'heure ... Dis moi ce que tu as fait ce midi moi je vais manger à 13h .... Rien perdu ce matin pfff

Posté le 02/05/2012 à 13:50

Bon bah j'ai fait PP .... Demain on part sur un 2/2

Posté le 02/05/2012 à 21:57

Ah cool !!!! demain des légumes !!!

Plein de compliments aujourd'hui sur ma nouvelle coupe de cheveux donc forcément ..... ça met de bonne humeur

Coté estomac, j'ai dévoré ....

Petit déj => classique, café + yaourt + 6 briochettes

10h => mon gâteau au son

13h => 1,5 oeuf dur + 2 steaks hachés + 2 yaourts

18h30 => 1 tranche de jambon

dîner => 2 oeufs durs avec maquereau à la moutarde + 2 escalopes de dinde (petites) + 1 yaourt

C'est du basique, pas de grande cuisine mais la semaine j'ai pas trop le temps et ca me va bien .... les pâtes des loulous m'ont même pas fait envie ce soir !!! par contre, j'ai de furieuses envies de taboulé !!!

Et toi alors .... ça a été cette journée PP improvisée ?

Posté le 02/05/2012 à 22:49

avec pleiiiiiin de menthe fraîche !!!

Enceinte ??? non non non j'ai bien bossé, un p'tit mec et une pestouille ..... j'ai cassé le moule !!!!

Ça doit être le retour du soleil ..... Un bon barbecue avec un taboulé bien frais ......... et un petit verre de rosé rien de meilleur lol

Ah les photos .... mdr ça reste encore un peu tabou .... mais promis je vais y travailler et je mettrai même un avant / après !!!

Posté le 03/05/2012 à 08:23

tu vas y arriver viclea t'inquiètes!!! ton corps va lâcher d'un coup comme c'était le cas en croisière!

moi -300g ce matin et c'est parti pour 2PL ca va faire du bien!!! t'as prévu quoi???

yes!!! moi aussi je veux bien mais sans le rosé mais t'inquiètes d'ici 3semaines/1mois on y est!! et à nous le taboulé lol!!!

moi il le faudra bien que les objectifs soient atteints car perso y'a le mariage de ma meilleure cops le 23 juin et on fait son enterrement de vie de jeune fille le 19mai!! (pour le 19 mai je gérerai si il faut mais pour le 23 juin ca va être plus dur!!)

bon allez je vais bosser mes cours ce matin et taf à 13h!

et vous???

evanaelle donnes des news!!!!!!

Posté le 03/05/2012 à 23:58

Bien Meryem !!! faut croire effectivement que ma balance attendait la tienne lol

A jourd'hui j'ai fait simple

petit dej' classique

gateau au son à 10h

pour midi (ca varie pas trop au self) oeuf dur, steak haché duo choufleur et romanesco yaourt

18h30 tranche de jambon pour tenir jusqu'au repas

ce soir salade verte aux foies de volaille avec filet de vinaigre de cidre et balzamic chaud (petit craquage sur un morceau de pain avec un sylphide au bleu !! faut vraiment que j'interdise à mon homme de ramener du bon pain frais !!!)

maintenant j'ai un petit creux je pense que je vais me faire un yaourt

Et toi les menus du jour ?

Ombre : +800g ca va c'est raisonable, ca va vite redescendre ....

bises les filles