Cherche copinettes de Dukan : objectif -9kg !

Posté le 03/08/2012 à 09:49

Bonne vacances a toi deplanquette repose toi bien et profite bien de cet détente.. )) a bientot

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Posté le 04/08/2012 à 06:55

Coucou aniaa

Oui tout vas bien pour moi pesée se matin et encore -1.2kg je n en reviens pas!!!!!!la vitesse a la qu elle je pert tout ce poids..

Enfin je ne vais pas me plaindre ))

Et toi Aniaa comment ce passe ta conso pas trop difficile de resisster aux bonne choses quand on en a manger une et que l on en mangerais bien une deuxieme ))) pour moi je pense que la conso devrai se faire pendant mes vacances vu la vitesse a la qu elle je pert ...

dit donc il me semble que c est les vacances pour toi se soir ou demain je crois COOOOL non

Je te souhaite bonne vacances et surtout bon repos et profite bien...bisous bisous

Kikou Karie

Je sais que tu ne peux pas nous ecrire mais tu peux nous lire....et pour moi tout va bien encore -1.2kg ce matin sur la balance))

et toi comment ce passe tes vacances j espere bien pour la petite famille..

profite bien et bonne vacances ..bisous,bisous

Allo Padd comment vas tu??? je pense que tu dois etre tres occupé ou peut etre parti en vacances ou bien encore sur le départ?????J espere que tout se passe bien pour toi ))

bisous, bisous

Pour moi départ pour une semaine a la Bernerie avec une amie ses 3 enfants et mon petit loulou))et sans les hommes(ils boss)

je vais etre dépourvu de internet pendant la semaine donc aucun contacte avec vos les filles....par contre ce qui est bien c est que ma copine va faire le regime avec moi donc cool )))

Voila les filles je vous souhaites a toutes une super semaine bonne vacances a celles qui y sont et pour celles qui vont y etre.....

Bisous , bisous a dans 1 semaine ))))

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Posté le 06/08/2012 à 16:07

hello les filles,

connexion rapide sur l'ordi!!!!

@deplanquette, bonnes vacances!!!!

@sarah; cool la balance, la conso approche ; et bonne semaine et puis c'est sur qu'avec une copine qui fait le régime c'est plus facile!!!! moi suis en train de dire non quasi tous les jours à une sauce à la crème ou un bon dessert!!!! pas évident parfois mais très peu craqué la semaine passée et auj, journée PP

@aniaa,super si ta conso se passe bien; je te souhaite de bonnes vacances bien méritées!!!!

bonne journée à toutes

je vous dis à bientôt sur l'ordi mais je vous lis tous les jours!!!

Posté le 10/08/2012 à 17:31

bonjour à toutes ,

cool Aniaa, les vacances!!!!! enfin!!!!!!

je vous souhaite une bonne fin de semaine car serai pas dispo ce we; que des repas de familles à gérer!!!!!!

Posté le 13/08/2012 à 19:35

salut les filles..

Je suis de retour a la maison depuis samedi j ai passé une super semaine avec un temps magnifique..

le retour est difficile mais je suis heureuse j ai retrouvé mon cheri et mon bébé son papa que du bonheur, et mon petit ange etait tres heureux de retrouver sa chambre et son lit....

Ce qui ne gache rien c est que la pesée de dimanche matin etait bonne - 1kg300 donc que du bonheur et pourtant quelques folies!!!

Aniaa je vois que tu es contente de tes vacances c est génial et cela va te faire du bien )) bonne vacances a toi et a bientot..

Karie alors comment se son passée tes vacances??? j espere bien et reposante!!

gros bisous les filles et a tres bientot ))

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Posté le 14/08/2012 à 21:47

bonsoir les filles,

le départ approche pour moi car vendredi je laisse ma petite famille en Vendée, et moi je partirai pour mon séminaire de rentrée en banlieue parisienne

encore des repas de famille à gérer d'ici là!!!!! pas évident de consolider avec tous ses repas mais bon pour le moment je n'ai pas repris si la balance de mamie fonctionne bien!!!!!!

bonne soirée!!!!

Posté le 18/08/2012 à 09:45

Coucou a toutes

Je vois que tout le monde est en vacances les disscutions sont en vacances aussi et notre forum est bien triste ;-((

Pour moi pas de vacances enfin pas de départ pour le moment(congé parental) c est prévu pour la deuxieme semaine de septembre avec mes hommes ,ma maman et ma petite soeur j ai hate......

Niveau poid tout se passe bien j arrive a grand pas vers la stabilisation encore 4kg et j y suis ))) il va être temps car je commence a me lasser!!!!!de la croisière.......

Voila et bien gros bisous a vous et a bientot les filles...

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Posté le 19/08/2012 à 11:37

coucou les filles,

vous allez bien????

bonne journée

Posté le 20/08/2012 à 18:35

hello les filles,

cool Aniaa pour cette semaine de conso!!!!

demain je pars pour Paris et mon séminaire de rentrée, on verra bien si la bonne ambiance est toujours là ou pas au vu de la suppression d'un réseau!!!!

par contre niveau nourriture je ne pourrais rien gérer car je ne choisi pas mes plats!!!!! ça me fais un peu peur mais bon c'est que 4 jours!!!!

bonne soirée

Posté le 22/08/2012 à 08:34

coucou les filles,

un bonjour de la banlieue parisienne où il a fait chaud hier et une clim dans les chambres qui ne fonctionne pas , d'où une mauvaise nuit car mal dormi, j'avais trop chaud!!!!

niveau repas, j'essaye de ne pas trop manger car pas mal d'interdit depuis hier: midi et soir féculent dont des potatoes et aussi du magret de canard

ce soir, soirée orientale avec couscous!!!!!

c'est vraiment galère mais bon faut bien avaler quelque chose!!!!! lol!!!!

bonne journée

Posté le 22/08/2012 à 13:23

coucou,

@ karie, aie aie j'espère que tu as quand même réussi à dormir un peu !!! pour nous c'était pareil en vacances il faisait tellement chaud et l'appartement n'était pas climatisé donc autant dire que c'était la fournaise !!! j'ai même fait un mini malaise un matin !!!

en tout cas je te souhaite que ça aille mieux cette nuit 

pour les repas ben pas trop le choix comme tu dis alors ne culpabilise pas fais toi un peu plaisir et quand tu rentres ça ira mieux

@ sarah, c'est clair ce sont les derniers kilos qui sont les plus difficiles à dégommer lol

mais courage tu vas y arriver 

bon ben moi toute seule cet aprèm, ma puce fait sa sieste, mon grand est à un anniversaire et mon chéri chez ses parents donc je vais un peu me faire la belle vie et nettoyage en prévision 

bonne journée

Posté le 23/08/2012 à 01:15

coucou,

bon ben le couscous était pas mal, les merguez aussi mais je n'ai pas craqué sur les pâtisseries!!!!

oui Aniaa, à partir de lundi je vais faire la conso 2 car quand je me suis pesée lundi j'avais encore perdu 1 kilo et là je ne veux plus que ça descende car 54 c'est un peu trop bas je pense donc je vais voir samedi le poids après séminaire et j'aviserai

@Sarah, malgré les difficultés de l'entreprise, mon moral est bon et je dis merci au Dr Dukan car je suis beaucoup mieux dans ma tête depuis ces kilos perdus, donc je relative mieux par rapport au boulot!!!!! pourvu que ça dure car il va y avoir des mauvais moments à passer!

je vous laisse car faut que je dorme un peu pour être en forme demain!!!!