cherche des personnes pour papoter toute la journée ;)

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whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2012 à 12:14 bonjour les filles, ça papote ça papote lol bravo pour vos pertes, moi ce matin je stagne toujours en parlant de konjac je viens d'en acheter ce matin 4 paquets je vais les goutter demain, je les avait commander et je les ai enfin reçu à la pharmacie près de chez moi où y'a plein de produits dukan mais je trouve que ça coûte trop cher. pour le gateau perso je trouve que le fromage blanc rend le gateau mouillé lol, après à voir selon les recettes. pour le tofu j'aimais pas avant ensuite j'ai essayé une recette, je l'ai suivi à la lettre et c'est trop bon http://www.proteinaute.com/recette_assiette_bolognaise_imperiale_express-3843.html

diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 19/06/2012 à 13:47 je viens d'acheter 3 paquets de konjac a casino... je testerai... pour le tofu je cherchais du tofu soyeux pour faire un cheese cake ... mais bon tant pis ... j'ai gouté la pate a tartiner c'est pas mal une fois de temps en temps... merci whyckette je verrais pour la recette de tofu... faut pas mourir bete peut etre que j'aimerais.... et t'inquietes pas poour ton poids ca va finir par descendre...
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 19/06/2012 à 14:01 putain cet aprem cuisine cuisine cuisine.... je prepare le barbecue de ce soir on est six a manger pour le match de foot.... je dois faire la purée, une salade de tomate, des oeufs durs pour une copine qui ne mange pas de viande, le dessert pour tout le monde (cheese cake revisité miam miam) et mon dessert roulé à la creme au chocolat... je vais pas chomer lol!!!!
Utilisateur84741	Posté le 19/06/2012 à 15:47 bien l'cuisto ! bon aprem =) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 19/06/2012 à 18:36 vous utilisez du bioflan chocolat??? parce que ca m'étonne que ce soit pas un toléré... enfin j'ai fait mon gateau avec loool
didine7755 223 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2012 à 19:48 es ce qu'on peut remplacer du protifar par de la maizena car je l'ai vu quelques part mais je préfère vous le demander. Merci pour vos réponses.
whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2012 à 20:02 coucou les filles, les bio flans ne sont pas des tolérés ils sont autorisés dès l'attaque donc régale toi diabolomirabelle, est ce que t'as fait le même roulé à la crème que la dernière fois et t'as remplacé la crème par le bio flan ? je serais tentée d'essayer pour changer de parfum à chaque fois @didine oui tu peux remplacer le protifar par la maizena mais ça devient un toléré
didine7755 223 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2012 à 20:19 merci whyckette76 pour ta réponse. Mais vu que je suis en phase croisière je peux prendre des tolérés ! non ?

whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2012 à 20:22 oui t'as droit à 2 tolérés par jour en croisière ( 2 doses) mais bon si tu stagnes essaye de les éviter, j te met le lien pour avoir une idée des doses http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html
Utilisateur84741	Posté le 19/06/2012 à 20:25 2 tolérés par jour autorisé didine Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
didine7755 223 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/06/2012 à 21:41 Merci les filles pour vos réponses et merci whyckette pour le lien ça va m'aider !
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2012 à 10:05 coucou les filles vous allez bien ?? pouuuh dsl je suis pas repassé hier mais pas mal de truc a faire mon copain est rentré à 21H mais nos potes étaient la depuis 19H lol ouais whyckette en fait j'ai fait la creme comme sur la recette mais j'ai rajouté un sachet juste et non les deux de bioflan chocolat , j'ai pas mis d'arome... et franchement on sent vraiment le chocolat une de mes copines à gouter elle a trouvé ca super bon aussi... fais de bon gateau didine!!! amélie ca va tjrs en conso??? tu tiens le coup avec tout ton sport??? lol moi perso j'ai un peu de mal avec les tolérés lol j'en prends pas bcp la il y a une cuillere de maizena et le gateau me fait quatre jours.. vous en prenez beaucoup vous??? aujourd'hui plage!!! Bisous mes copines dudu !!!!
didine7755 223 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2012 à 12:13 coucou tous le monde ! Moi perso je trouve les gateaux pas top ! les recettes de plat sont très bon mais pour les desserts c'est pas vraiment ça ! Je n'ai peut être pas les meilleurs ingrédient aussi ! bref ce midi c'est cabillaud à la sauce moutarde. Ah oui je voulais vous demander si on doit faire qu'une rentrée par jour soit le midi ou le soir ou on peut faire les 2 avec plat et dessert bien sur ! Merci pour vos aides !
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2012 à 12:24 ca a mon avis c'est toi qui voit car si tu as faim il faut manger jusqu'à satieté en respectant les jours PL 1/3 LEGUME 2/3 PROTEINE; voila... moi perso je mange souvent qu'un plat et dessert jamais d'entrée lol mais meme sans etre au régime...
didine7755 223 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2012 à 13:38 merci diabolomirabelle ! mois aussi avant de faire le régime je faisait rarement des entrées à pars en été. Bon merci pour ton avis, car par moment je n'avais pas le temps de faire une entrée et j'avais peur de ne pas avoir assez de pp ou de légumes.
whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2012 à 17:40 coucou les filles, vous avez passé une bonne journée ? chez moi elle est bien ensoleillée et ça fait du bien, niveau balance c'est moins bien lol ça stagne toujours. c'est pareil pour moi je fais rerement des entrées, il faut manger en fonction de sa faim ça ne sert à rien de se forcer pour atteindre un cota de protéines, sinon dans dans le livre dans les menus il y'a une entrée matin et soir après tout dépend de l'appétit. bonne fin de journée les filles

diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2012 à 17:47 coucou whyckette alors ta testé les konjacs??? je te rassure j'ai tjrs le meme poids aussi lol ...
whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2012 à 17:56 concernant mon poids depuis le 17 c'est le même c'est rageant mais bon comme d'habitude ça finira par baisser, ce qui est plus frustrant c'est que je fais toujours mes 2h qutidienne de sport à la maison sans compter le ménage,les courses ....enfin je reste motivée et c'est qui compte lol oui j'ai testé ce midi avec une sauce bolofaite maison bien sûr, seul ça n'a pas trop de goût sinon le tout mélangé ça va c'est bon et toi t'as eu le temps de tester ?
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2012 à 18:09 non je suis en pp aujourd'hui... dc demain avec une bolo!!! tres épicée lol pour que ca prenne le gout... ca fait donc 3 jours au meme poids moi 2 mais ca fait depuis la semaine derniere que je perds "seulement 100 gr tous les deux jours dc j'espere une meilleure perte demain ... on verra bien pas le choix... mais c'est un palier les 60 kg pour moi j'y suis resté longtemps... c'est le poids que je faisais sans faire attention avant... plein de courage en tout cas j'espere que demain t'auras dégommé des kilos....
whyckette76 427 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2012 à 20:01 oui il parait que quand on arrive à un poids qu'on a connu longtemps ça complique les choses lol, merci et plein de courage à toi aussi. on verra bien demain peut être que nos balances vont être gentilles lol bonne soirée
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2012 à 21:48 j'espere!!! bonne soirée à toi aussi
Utilisateur84741	Posté le 21/06/2012 à 09:31 COUCOU LES MINETTES Je suis pas passée par là hier car j'avais un entretien pour un contrat pro en tant qu'hôtesse de caisse dans un centre de formation. J'ai rencontré le directeur du centre qui m'a orienté sur un BTS MUC Pour lui, quand ont a un bac le BTS est plus approprié et il ne veut pas dénigrer la formation d'hôtesse de caisse mais cette formation est plus appropriée pour des personnes sans aucuns qualifications, diplômes etc.. Bref, j'ai réussis l'entretien, maintenant il va envoyer mon CV à toutes les entreprises qui recherchent des BTS MUC et Hôtesse de caisse (oui je postule pour les deux, ont sais jamais!!) Hihi Sinon niveau régime j'ai repris la croisière lundi, me sentais prête hihi Tout va bien ça descent toujours même si j'entre pas mon poids ^^ Et vous mes minettes ça gazz ? Bon aujourd'hui y fait pas beau, toujours mon sport à gogo OUIIII !=D Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 21/06/2012 à 10:57 coucou les filles ca va??? mais t'es une "biiiiippp", amélie a quel poids tu vas le re rentrer??? lol je veux savoir... c'est cool un bts muc!!! tu peux faire plein de truc avec .. d'un certain coté c'est clair que si tu le fais en alternance tu vas gagner des sous et apres tu pourras évoluer avec ce diplome c'est un peu plus compliqué avec hotesse de caisse.... sinon aujourd'hui 59.9 mais je crois que ma balance délire un peu.. lol elle m'annonce 59.7 puis 60.3 et enfin apres avoir bougé les petits capteurs enlever la pile et l'avoir bien mis a plat 3 fois de suite 59.9 ... J'espere sinon je vais etre décu!!! aujourd'hui piscine et bronzette!!! bisous les filles!!
Utilisateur84741	Posté le 21/06/2012 à 12:49 Alors le poids j'attendrais les 70 à voir ... hihi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

diabolomirabelle 503 messages Proteinaute actif	Posté le 21/06/2012 à 13:39 OK J'attendrais alors.... je scruterai avec impatience .... ci joint la photo de mon petit jardin ... je sors de mon transat c'est une fournaise!!!!

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